Δευτέρα, 18 Αυγούστου, 2025
Αρχική Blog Σελίδα 347

Απείρανθος – Φρ. Πιτυλάκης: Φανατικός θαυμαστής της Μαρινέλλας, της ετοιμάζει Μουσείο

0

Ο Φρέντυ Πυτιλάκης – με καταγωγή από την Απείρανθο στην Νάξο – γνωστός ως ο μεγαλύτερος συλλέκτης αντικειμένων που ανήκουν στη Μαρινέλλα, ετοιμάζεται να ανοίξει μέσα στο 2025 ένα Κέντρο Ερευνών – Μουσείο (σ.σ. στο κέντρο της Αθήνας) αφιερωμένο στη θρυλική καριέρα της μεγάλης ερμηνεύτριας. Η σχέση τους ξεκίνησε από την .. Απείρανθο, όταν ο Φρέντυ κέρδισε σε λοταρία έναν δίσκο της Μαρινέλλας, το “Σ’ Αγαπώ”…

Στο πλαίσιο αυτής της πρωτοβουλίας, ο Απεραθίτης ιδιωτικός υπάλληλος, βρέθηκε στην εκπομπή “Cash or Trash”, φέρνοντας μαζί του ένα σπάνιο ντοκουμέντο από το παρελθόν της σπουδαίας τραγουδίστριας. Το αντικείμενο που παρουσίασε ήταν μια ιστορική φωτογραφία, μία από τις ελάχιστες που έχουν βγει προς δημοπρασία στο συγκεκριμένο τηλεοπτικό πρόγραμμα.

Η εικόνα – από το 1961 σε συναυλία των Θεοδωράκη / Χατζηδάκη – αποτύπωνε δύο εμβληματικές μορφές του ελληνικού λαϊκού τραγουδιού, τη Μαρινέλλα και τον Στέλιο Καζαντζίδη.

Η φωτογραφία (σ.σ. είναι από Τούρκο φωτογράφο που έρχονταν στην Ελλάδα για δουλειά) κέντρισε το ενδιαφέρον των αγοραστών στο “Cash or Trash”, οι οποίοι αναγνώρισαν ότι θεωρείται ανεκτίμητη.

Αν και η αρχική εκτίμηση της φωτογραφίας ανερχόταν στα 200 ευρώ, η τελική τιμή πώλησης έφτασε τα 500 ευρώ, αποδεικνύοντας την αξία της.

Το 1960, η Μαρινέλλα και ο Στέλιος Καζαντζίδης, εμφανίστηκαν για πρώτη φορά στον ελληνικό κινηματογράφο (συνολικά συμμετείχαν μαζί σε 10 ελληνικές ταινίες), στην κωμική ταινία του Ροβήρου Μανθούλη Η ΚΥΡΙΑ ΔΗΜΑΡΧΟΣ, ερμηνεύοντας μαζί τα τραγούδια «Για ‘μας ποτέ μη ξημερώσει» και «Ζιγκουάλα», ενώ η Μαρινέλλα ερμήνευσε σόλο το τραγούδι του Αργύρη Κουνάδη «Αλλάξανε τα πράγματα».

Ο Στέλιος Καζαντζίδης και η Μαρινέλλα παντρεύτηκαν στις 7 Μαΐου του 1964 και ταξίδεψαν τραγουδώντας στη Γερμανία και την Αμερική. Στις αρχές του 1965 ο Καζαντζίδης πήρε την απόφαση να σταματήσει τις εμφανίσεις του. Χώρισαν τον Σεπτέμβρη του 1966, ενώ συναντήθηκαν δισκογραφικά για τελευταία φορά το 1968, ηχογραφώντας έναν κοινό δίσκο 33’ στροφών (κυκλοφόρησε στις 18 Ιανουαρίου του 1969). Το τραγουδιστικό ντουέτο τους είναι πλέον θρυλικό!

Δείτε το σχετικό video


 

 

Σαντορίνη – Κ. Παπαζάχος: Άγνωστοι βανδάλισαν σεισμολογικό σταθμό (!!)

0

Εμβρόντητοι έμειναν οι σεισμολόγοι και οι επιστήμονες που παρακολουθούν νυχθημερόν την σεισμο-ηφαιστειακή δραστηριότητα στη Σαντορίνη, όταν ανακάλυψαν γιατί ένας σεισμολογικός σταθμός που είχαν εγκαταστήσει στις 11 Φεβρουαρίου σταμάτησε να λειτουργεί.

Ο Κώστας Παπαζάχος, καθηγητής Φυσικής της Λιθόσφαιρας, Σεισμολογίας και Εφαρμοσμένης Γεωφυσικής του Α.Π.Θ. αναφέρει στο Α.Π.Ε Μ.Π.Ε. ότι, όταν έφτασαν στο σημείο, βρήκαν τον σταθμό βανδαλισμένο, κάποιοι ασυνείδητοι έκλεψαν το ηλιακό σύστημα τροφοδοσίας και τη μπαταρία του νέου σεισμολογικού σταθμού στην περιοχή της Βλυχάδας. «Ξαφνικά ένα βράδυ, αργά, στις 23.40, πριν τρεις ημέρες σταμάτησε να λειτουργεί, όταν τον επισκεφτήκαμε, διαπιστώσαμε ότι είχαν κλαπεί όλα τα υλικά που σχετίζονται με την τροφοδοσία του μηχανήματος, ηλιακό, μπαταρίες, φορτιστές κ.τ.λ., το σταθμό τον βρήκαμε βανδαλισμένο.».

Ο σταθμός, όπως λέει ο κ. Παπαζάχος, τοποθετήθηκε προκειμένου να βελτιωθεί το δίκτυο παρακολούθησης στη Σαντορίνη, στα νότια, κοντά στη Βλυχάδα, για να παρακολουθεί και το νότιο τμήμα. «Οι πιο πολλοί σταθμοί είναι εγκατεστημένοι στην ύπαιθρο, μακριά από την ανθρώπινη παρουσία, σε ησυχία, να μπορούν να καταγράφουν σεισμούς, άρα χρειάζονται ηλιακά πάνελ και μπαταρίες για να λειτουργούν αυτοδύναμα, χωρίς χρήση ρεύματος. Σε όλη την Ελλάδα είναι εγκατεστημένοι σταθμοί χωρίς προβλήματα, ξαφνικά αυτός ο σταθμός καταστράφηκε. Είναι εξαιρετικά σπάνια έως ανύπαρκτα τέτοια περιστατικά βανδαλισμού σε σεισμολογικούς σταθμούς», υποστηρίζει ο καθηγητής σεισμολογίας «γιατί υπάρχει μια ευαισθησία της κοινωνίας σε αυτά τα μηχανήματα που είναι πολύτιμα για την σεισμική παρακολούθηση της χώρας.».

Ο σταθμός τοποθετήθηκε δίπλα σε οίκημα το οποίο δεν κατοικείται. «Μας παραχώρησε τον χώρο με πολύ ευγένεια ο ιδιοκτήτης, πολύ γνωστός ζωγράφος, Χριστόφορος Ασιμής. Είναι σημείο απομακρυσμένο, ήσυχο πάνω σε βράχο, για να μην έχει κίνηση.», σχολίασε ο κ. Παπαζάχος για να συμπληρώσει ότι οι αστυνομικές Αρχές ανταποκρίθηκαν άμεσα. «Τους ευχαριστούμε. Το θέμα δεν είναι μόνο να εντοπιστούν οι δράστες, αλλά να μην επαναληφθεί κάτι τέτοιο. Δεν μπορεί η Αστυνομία να φυλάει όλους τους σεισμολογικούς σταθμούς σε όλα τα πλάτη και τα μήκη της χώρας. Η Αστυνομία μάς έχει στηρίξει, κάνει ό,τι μπορεί. Δεν γίνεται να έχουμε τη μέρα τρεις αστυνομικούς να φυλούν έναν σεισμολογικό σταθμό», σημειώνει ο καθηγητής σεισμολογίας, τονίζοντας ότι «είναι θέμα ενσυναίσθησης και συνειδητοποίησης των πολιτών» για το τι προσφέρει το σεισμολογικό δίκτυο.

Ο καθηγητής Φυσικής της Λιθόσφαιρας, Σεισμολογίας και Εφαρμοσμένης Γεωφυσικής του Α.Π.Θ. έκανε σχετική ανάρτηση σε μέσο κοινωνικής δικτύωσης, προκειμένου να ενημερωθεί ο κόσμος. «Κάνουμε έκκληση στους πολίτες να μην πειράζουν αυτά τα μηχανήματα που βοηθούν να παρακολουθούμε τους σεισμούς. Για την προστασία των πολιτών λειτουργούν αυτοί οι σταθμοί.», κατέληξε ο κ. Παπαζάχος.

Μέσα στις επόμενες ημέρες ο σεισμολογικός σταθμός θα αποκατασταθεί.

Με πληροφορίες από τη σελίδα protothema.gr

 

Optima Lodgings: Ετοιμάζει βαλίτσες για Ντουμπάι, ποιος είναι ο λόγος του ταξιδιού;

0

Η Optima Lodgings, η πρωτοποριακή ελληνική εταιρεία στρατηγικής ανάπτυξης και διεθνούς προώθησης τουριστικών καταλυμάτων, συνεχίζει δυναμικά την υλοποίηση του ολοκληρωμένου πλάνου εξωστρέφειάς της, το οποίο εκτείνεται σε τρεις ηπείρους και κορυφαίες τουριστικές αγορές.

Μετά την επιτυχημένη της παρουσία στην Travel & Adventure Show της Νέας Υόρκης τον Ιανουάριο του 2025, η Optima Lodgings ετοιμάζεται να συμμετάσχει στην κορυφαία έκθεση Arabian Travel Market στο Ντουμπάι (28/04 –01/05 2025), με στόχο την περαιτέρω διείσδυση στη στρατηγική αγορά της Μέσης Ανατολής και την προώθηση της Νάξου ως αυθεντικού premium προορισμού.

Η εκπροσώπηση στη συγκεκριμένη έκθεση αφορά αποκλειστικά τα καταλύματα-μέλη της Optima Lodgings, τα οποία εντάσσονται σε ένα δομημένο και εξειδικευμένο πλαίσιο προβολής, σχεδιασμένο να προσδώσει εμπορική υπεραξία και πρόσβαση σε στοχευμένες αγορές υψηλής ζήτησης.

📍 Δείτε τη δημοσιευμένη κάλυψη της συμμετοχής μας στη Νέα Υόρκη:

Optima Lodgings: Προώθηση της Αυθεντικής Φιλοξενίας και των Καταλυμάτων της Νάξου στη Νέα Υόρκη

🌐 Ολοκληρωμένο Πρόγραμμα Εξωστρέφειας 2025–2026

Η Arabian Travel Market αποτελεί μόνο έναν από τους σημαντικούς σταθμούς ενός ευρύτερου πλάνου διεθνούς παρουσίας που περιλαμβάνει συμμετοχή σε κορυφαίες τουριστικές εκθέσεις και B2B δράσεις στις ακόλουθες αγορές:

🇧🇷 Βραζιλία (Σάο Πάολο)
🇲🇽 Μεξικό
🇬🇧 Λονδίνο (WTM)
🇺🇸 Νέα Υόρκη, Μαϊάμι, Λος Άντζελες
🇫🇷 Κάννες
🇪🇸 Βαρκελώνη
🇬🇷 Αθήνα
🇷🇺 Μόσχα
🇧🇭 Μπαχρέιν
🇴🇲 Ομάν

Η ομάδα της Optima έχει ήδη πραγματοποιήσει στρατηγικές συνεργασίες με αεροπορικές εταιρείες, καθώς και με τοπικά πρακτορεία luxury τουρισμού, διασφαλίζοντας ισχυρή διανομή και επιρροή σε δυναμικές αγορές.

📌 Εμπειρία & Διεθνής Αναγνώριση

Η Optima Lodgings έχει ήδη στο ενεργητικό της:

# 3 επιτυχημένες συμμετοχές στην ITB Berlin
# 2 συμμετοχές στη BIT Μιλάνου
# 1 συμμετοχή στην WTM Λονδίνου

Το αποτύπωμά της στον διεθνή τουριστικό χάρτη αποτελεί αποτέλεσμα μιας συνεπούς στρατηγικής, η οποία συνδυάζει την υψηλή αισθητική, την προσωποποιημένη εκπροσώπηση και την ουσιαστική δικτύωση με decision-makers του παγκόσμιου τουρισμού.

🔒 Επιλεγκτική Εκπροσώπηση – Συνεργασίες υψηλής ποιότητας

Η διεθνής παρουσία και εκπροσώπηση της Optima Lodgings διατίθεται αποκλειστικά σε καταλύματα που έχουν ενταχθεί στο δυναμικό της, ακολουθώντας συγκεκριμένα ποιοτικά κριτήρια και στρατηγικές προτεραιότητες.

📅 Προθεσμία για ένταξη στο υλικό εκπροσώπησης για την Arabian Travel Market: 10 Απριλίου 2025

📩 Για αιτήσεις συνεργασίας ή περισσότερες πληροφορίες:

📧 info@optimalodgings.com
📱 Instagram: @optima_lodgings
🌐 Website: www.optimalodgings.com

📞 Τηλέφωνο επικοινωνίας: +302285400938

Ιωάννα Καραμανή
Founder & CEO – Optima Lodgings

Νάξος – Ευαγ. Κατσαράς: “Οι συνεχόμενες προκλήσεις δεν μας επιτρέπουν να επαναπαυόμαστε”

0
Κάστρο Νάξος
Κάστρο Νάξος

Με πάνω από 600.000 αφίξεις ακτοπλοϊκώς και αεροπορικώς και αύξηση 4,6% στις συνολικές ροές, η τουριστική σεζόν 2024 έκλεισε με νέο ρεκόρ για τη Νάξο. Οι ακτοπλοϊκές αφίξεις σημείωσαν σημαντική άνοδο στο διάστημα Απριλίου – Οκτωβρίου, με ιδιαίτερα θετικές επιδόσεις τους μήνες Μάιο, Ιούνιο, Αύγουστο και Σεπτέμβριο. Παράλληλα, οι αεροπορικές αφίξεις παρουσίασαν εντυπωσιακή αύξηση 29% σε σύγκριση με το 2023, καταγράφοντας νέο ιστορικό υψηλό.

Δράσεις προβολής και εξωστρέφειας

Ο Δήμος Νάξου και Μικρών Κυκλάδων υλοποιεί στοχευμένες ενέργειες για την προβολή και την επιμήκυνση της τουριστικής περιόδου. «Οι προκλήσεις που καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε σε ένα τόσο ανταγωνιστικό περιβάλλον δεν μας επιτρέπουν να επαναπαυόμαστε», δήλωσε στο Tornos News ο Αντιδήμαρχος Τουρισμού Βαγγέλης Κατσαράς.

Μετά από ενέργειες του Δήμου, καθιερωμένα διεθνή ΜΜΕ και travel blogs από χώρες όπως η Γαλλία, η Ελβετία, η Μ. Βρετανία, η Γερμανία, η Ιταλία και οι ΗΠΑ προέβαλαν το φυσικό κάλλος, τη γαστρονομία, την παράδοση και τις δραστηριότητες της Νάξου, ενισχύοντας τη διεθνή αναγνωρισιμότητα του προορισμού.

Βράβευση ως κορυφαίος βιώσιμος προορισμός

Τον Σεπτέμβριο, ο Δήμος Νάξου και Μικρών Κυκλάδων, σε συνεργασία με το Γραφείο ΕΟΤ Μ. Βρετανίας, διοργάνωσε ταξίδι εξοικείωσης για τουριστικούς πράκτορες και δημοσιογράφους, με στόχο την ανάδειξη των φυσιολατρικών και βιώσιμων πτυχών του νησιού.

Η επιτυχία αυτής της δράσης συνέβαλε καθοριστικά στην διάκριση της Νάξου στα Greek Travel Awards στο Λονδίνο, στο περιθώριο της WTM 2024, όπου αναδείχθηκε κορυφαίος βιώσιμος προορισμός μετά από διαδικασία αξιολόγησης υπό την επιμέλεια του ΕΟΤ και μεγάλων τουριστικών φορέων της Βρετανίας.

Συνεχής παρουσία σε διεθνή ΜΜΕ

Η στρατηγική προβολής συνεχίζεται με διεθνή αφιερώματα σε κορυφαία μέσα όπως το βρετανικό TTG και η ιταλική La Repubblica. Τα ρεπορτάζ αναδεικνύουν την αυθεντικότητα και την ποιότητα του προορισμού, προβάλλοντας τη Νάξο ως έναν ιδανικό τόπο για χαλάρωση, φυσιολατρικές δραστηριότητες και γαστρονομικές εμπειρίες.

Δυναμική παρουσία σε εκθέσεις

Ο Δήμος δίνει έμφαση στη συμμετοχή σε μεγάλες διεθνείς τουριστικές εκθέσεις, όπως η WTM 2024 στο Λονδίνο και η ITB 2025 στο Βερολίνο. Σύμφωνα με τον κ. Κατσαρά, «οι συναντήσεις μας με παραγωγούς τηλεοπτικών εκπομπών, δημοσιογράφους, bloggers και επαγγελματίες του τουρισμού αποτελούν πολύτιμο εργαλείο για τον σχεδιασμό νέων ενεργειών προβολής».

Χρηματοδότηση για βιώσιμη τουριστική ανάπτυξη

Με στόχο την αναβάθμιση του τουριστικού προϊόντος και την προσέλκυση επισκεπτών ειδικών ενδιαφερόντων, ο Δήμος εξασφάλισε χρηματοδότηση 381.215 ευρώ μέσω του Εθνικού Σχεδίου Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας «Ελλάδα 2.0».

Το έργο αφορά τη δημιουργία Ολοκληρωμένου Πεζοπορικού Δικτύου για τη Νάξο, τη Δονούσα, την Ηρακλειά, το Άνω Κουφονήσι και τη Σχοινούσα, με σημαντικές παρεμβάσεις στη σήμανση, τη βατότητα και την ανάδειξη της γεωλογικής και αγροτικής κληρονομιάς των νησιών.

Με συντονισμένες ενέργειες, δυναμική προβολή και επενδύσεις στη βιώσιμη ανάπτυξη, η Νάξος ενισχύει τη θέση της ως ένας από τους πιο περιζήτητους ελληνικούς προορισμούς, με σταθερή ανάπτυξη και μακροπρόθεσμο όραμα για το μέλλον.

 

Final 4 – ΑΟ Θήρας: Το χαμένο πρώτο σετ από τον Ολυμπιακό, του στοίχησε την πρόκριση στον τελικό

0

Ο ΑΟ Θήρας πάλεψε – είχε τη συμπαράσταση 100 και πλέον οπαδών του που έκαναν το ταξίδι από τη Σαντορίνη –  αλλά λύγισε από τον Ολυμπιακό καθώς ηττήθηκε με 3-0 σετ από την ομάδα του Πειραιά και έμεινε εκτός τελικού στο Κύπελλο Βόλει Γυναικών στην Κοζάνη.

Ο Ολυμπιακός τα “βρήκε σκούρα” μόλις για ένα σετ, το πρώτο, απέναντι στον ΑΟ Θήρας, τον οποίο νίκησε με 3-0 σετ και πήρε το δεύτερο εισιτήριο για τον τελικό του Κυπέλλου βόλεϊ γυναικών (απόψε στις 19:00). Το πρώτο πήγε στον Πανιώνιο, ο οποίος με συνοπτικές διαδικασίες κέρδισε την Θέτιδα με 3-0 σετ και φτάνει στον πρώτο τελικό της ιστορίας του.

Οι “ερυθρόλευκες” μάλιστα στο πρώτο σετ χρειάστηκε να κάνουν ένα απίθανο comeback, αφού βρέθηκαν πίσω στο σκορ με 17-11 (και 20-15), όμως με αντεπίθεση διαρκείας κατάφεραν να κάνουν το 1-0 φτάνοντας πρώτες στα 25 πόντους (25-23).

Στη συνέχεια το σύνολο του Λορέντσο Μιτσέλι δεν άφησε κανένα περιθώριο στις παίκτριες της ομάδας από τη Σαντορίνη, “πάτησε” πάνω στο πόσο επηρεασμένος παρουσιάστηκε ο ΑΟ Θήρας στο δεύτερο και το τρίτο σετ και έτσι πανηγύρισε μία μεγάλη πρόκριση.

Πλέον η προσπάθεια διάκρισης της ομάδας από τη Σαντορίνη, επικεντρώνεται στα πλέι οφ του πρωταθλήματος, όπου ο Α.Ο. Θήρας ξεκινάει από την 3η θέση και φιλοδοξεί να φτάσει ακόμη πιο ψηλά.

«Ήταν ένα παιχνίδι που περιμέναμε ότι θα ήταν δύσκολο και εμείς παίξαμε καλά» δήλωσε αρχικά ο Ιταλός προπονητής Ματέο Φρέσκι και συνέχισε: «Αντέξαμε σε αρκετά σημεία την πίεση του Ολυμπιακού, ειδικά στο πρώτο σετ αλλά όταν το χάσαμε, πέσαμε ψυχολογικά. Αυτό πρέπει να καταφέρουμε να διορθώσουμε, να μπορούμε να επιστρέφουμε όταν βρισκόμαστε πίσω στο σκορ. Τώρα ρίχνουμε το βάρος μας στα πλέι οφ και πρέπει να διορθώσουμε τα λάθη μας».

Τα σετ: 23-25, 14-25, 18-25

Διακύμανση:
1ο σετ: 8-3, 16-10, 21-17, 23-25
2ο σετ: 6-8, 8-16, 12-21, 14-25
3ο σετ: 7-8, 12-16, 17-21, 18-25

ΑΟ ΘΗΡΑΣ (Ματέο Φρέσκι): Μπέτσεβα 4 (4/15 επ., 43% υπ. – 13% άριστες), Μιχάλιεβιτς 9 (7/27 επ., 2 μπλοκ), Μόσερ 12 (10/30 επ., 1 άσσος, 1 μπλοκ, 52% υπ. – 14% άριστες), Δημητριάδη 5 (5/11 επ.), Χριστοδούλου 4 (1/4 επ., 1 άσσος, 2 μπλοκ), Παπαγεωργίου 4 (4/6 επ.) / Ξηντάρα (λ, 44% υπ. – 6% άριστες), Σαουλίδου (λ), Αδαμοπούλου, Μπιέρια.

ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ (Λορέντσο Μιτσέλι): Νίζετιχ 5 (4/15 επ., 1 μπλοκ, 55% υπ. – 25% άριστες), Εμμανουηλίδου 6 (2/4 επ., 1 άσσος, 3 μπλοκ), Φαριόλ 10 (6/7 επ., 1 άσσος, 3 μπλοκ), Κούμπουρα 18 (17/39 επ., 1 άσσος), Αμπντεραχίμ 16 (14/26 επ., 1 άσσος, 1 μπλοκ, 40% υπ. – 40% άριστες), Ντι Ιούλιο 2 (1/1 επ., 1 άσσος) / Αρτακιανού (λ, 56% υπ. – 16% άριστες), Σαμπάτη (λ), Καλαντάτζε 2 (2/5 επ.).

*Οι πόντοι του ΑΟ Θήρας προήλθαν από 2 άσσους, 31 επιθέσεις, 5 μπλοκ και 17 λάθη αντιπάλων και του Ολυμπιακού προήλθαν από 5 άσσους, 46 επιθέσεις, 8 μπλοκ και 16 λάθη αντιπάλων.

Το πρόγραμμα του φάιναλ-4

Ημιτελικοί – Παρασκευή 21 Μαρτίου 2025

17.00, EΡΤSPORTS-2: Α.Σ.Π. Θέτις – Γ.Σ. Πανιώνιος 0-3 (20-25, 13-25, 21-25)

20.00, EΡΤSPORTS-2: Α.Ο. Θήρας – Ολυμπιακός Σ.Φ.Π. 0-3 (23-25, 14-25, 18-25)

Τελικός – Σάββατο 22 Μαρτίου 2025

19.00, (ΕΡΤ-2): Πανιώνιος Γ.Σ.Σ. – Ολυμπιακός Σ.Φ.Π.
Διαιτητές: Μουλά Λ., Κυριοπούλου, Επόπτες: Ψύχου, Σταυρίδου, Τσάλεντζ ρέφερι: Βασιλειάδης, Παρατηρητής αγώνα: Μιχελινάκης, Γραμματείες: Πασπαλά, Παναγιωτίδου, Αναπληρωματικός διαιτητής: Αντωνόπουλος.

 

Στ. Ζαχαράτου: Οι αλλαγές που φέρνει στη σχέση του ζευγαριού ο ερχομός του μωρού

0
moro

Η έλευση ενός παιδιού είναι ένα από τα πιο καθοριστικά γεγονότα στη ζωή ενός ζευγαριού. Αν και συνοδεύεται από συναισθήματα χαράς και ευτυχίας, δεν παύει να αποτελεί μια σημαντική πρόκληση για τη σχέση του ζευγαριού. Το άρθρο αυτό εξετάζει τις αλλαγές που υφίσταται η δυναμική της σχέσης, υποστηριζόμενο από πρόσφατες επιστημονικές έρευνες.

Της Στέλλας Ζαχαράτου (*)

Ο ρόλος της μετάβασης στη γονεϊκότητα

Η μετάβαση στη γονεϊκότητα συνιστά μια περίοδο έντονων αλλαγών, που συχνά συνοδεύεται από αυξημένο στρες. Σύμφωνα με μια μελέτη του Journal of Family Psychology (2022), το 67% των ζευγαριών αναφέρουν πτώση στην ικανοποίηση από τη σχέση τους κατά τον πρώτο χρόνο μετά τη γέννηση του μωρού. Οι κύριοι λόγοι περιλαμβάνουν:

  • Αλλαγή ρόλων και υποχρεώσεων.
  • Μειωμένος χρόνος για τη σχέση.
  • Αύξηση των συγκρούσεων λόγω διαφορετικών προσδοκιών για τη γονεϊκότητα.

Η αλλαγή της επικοινωνίας

Η επικοινωνία είναι ένας κρίσιμος παράγοντας στη σχέση του ζευγαριού. Μελέτες δείχνουν ότι οι νέοι γονείς συχνά αντιμετωπίζουν προκλήσεις στη διαχείριση των συναισθημάτων τους. Σύμφωνα με τον Gottman Institute (2023), τα ζευγάρια που διατηρούν ανοιχτή και ειλικρινή επικοινωνία έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να διατηρήσουν τη συναισθηματική τους σύνδεση.

Η επίδραση της κόπωσης

Η φυσική και συναισθηματική κόπωση που συνοδεύει τη φροντίδα ενός νεογέννητου επηρεάζει τη διάθεση και τη διαθεσιμότητα των συντρόφων για συναισθηματική και φυσική επαφή. Έρευνα του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης (2021) έδειξε ότι η έλλειψη ύπνου επηρεάζει αρνητικά την ικανότητα των ζευγαριών να επιλύουν διαφωνίες και να εκφράζουν συναισθήματα αγάπης.

Η σεξουαλική ζωή

Η σεξουαλική ζωή συχνά υφίσταται αλλαγές κατά τη διάρκεια της περιόδου μετά τον τοκετό. Σύμφωνα με μια ανασκόπηση που δημοσιεύθηκε  στο  Archives of Sexual Behavior (2023), οι ορμονικές αλλαγές, η κόπωση και οι νέες υποχρεώσεις μπορεί να μειώσουν τη συχνότητα και την ποιότητα της σεξουαλικής επαφής. Ωστόσο, η ανοιχτή επικοινωνία σχετικά με τις ανάγκες και τις ανησυχίες μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση της οικειότητας.

Οι θετικές επιδράσεις

Παρά τις προκλήσεις, η έλευση ενός παιδιού μπορεί να ενισχύσει τη συναισθηματική σύνδεση των συντρόφων. Έρευνα του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ (2022) έδειξε ότι τα ζευγάρια που συνεργάζονται και μοιράζονται τις ευθύνες του γονεϊκού ρόλου συχνά αναφέρουν αυξημένη ικανοποίηση και αίσθηση νοήματος στη ζωή τους.

Στρατηγικές διατήρησης μιας υγιούς σχέσης

  • Κατανόηση και αποδοχή: Οι σύντροφοι πρέπει να αποδέχονται ότι η αλλαγή είναι αναπόφευκτη και να επικεντρωθούν στη συνεργασία.
  • Προγραμματισμένος χρόνος για το ζευγάρι: Έστω και λίγα λεπτά καθημερινής συζήτησης χωρίς περισπασμούς μπορούν να ενισχύσουν τη σύνδεση.
  • Αναζήτηση υποστήριξης: Η συμβουλευτική ζευγαριών μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση των νέων προκλήσεων.

Συμπέρασμα

Η έλευση ενός παιδιού φέρνει σημαντικές αλλαγές στη σχέση του ζευγαριού, αλλά προσφέρει και την ευκαιρία για ενίσχυση της συναισθηματικής τους σύνδεσης. Με κατάλληλες στρατηγικές και υποστήριξη, τα ζευγάρια μπορούν να ξεπεράσουν τις δυσκολίες και να δημιουργήσουν μια υγιή και ισορροπημένη οικογενειακή ζωή.

Βιβλιογραφία

  1. Journal of Family Psychology. (2022). “Parental Satisfaction and Relationship Dynamics Post-Childbirth.”
  2. Gottman Institute. (2023). “The Role of Communication in New Parenthood.”
  3. Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης. (2021). “Sleep Deprivation and Couple Conflict.”
  4. Archives of Sexual Behavior. (2023). “Postpartum Sexuality: A Systematic Review.”
  5. Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ. (2022). “Co-Parenting and Marital Satisfaction.”

(#) Στέλλα Γ. Ζαχαράτου
Ψυχολόγος – Παιδοψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια MSc
Κάτοχος Άδειας Ασκήσεως Επαγγέλματος Ψυχολόγου
Πτυχιούχος Κρατικού Βρετανικού Πανεπιστημίου Canterbury University UK
Μεταπτυχιακή εκπαίδευση και κλινική & ψυχοθεραπευτική εξειδίκευση στην
Παιδοψυχολογία & στη Γνωσιακή – Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία (CBT)
https://stellazaharatou.com/

Πρόταση Ημέρας: Μαυρομάτικα σαλάτα με σπανάκι και φρέσκια μυζήθρα από το Τυροκομείο Πιτταράς

0

Με χίλιους τρόπους μπορούμε να μαγειρέψουμε όσπρια. Έχουν σπουδαία γεύση, είναι στοιχείο της γαστρονομικής μας ταυτότητας και ταιριάζουν με πολλών λογιών υλικά. Ιδίως τώρα τη Σαρακοστή, που η νηστεία βγάζει από την εξίσωση τα γαλακτοκομικά, το κρέας και το ψάρι, είναι μια εξαιρετική και ιδιαιτέρως θρεπτική εναλλακτική.

Με φασόλια, φακές, ρεβύθια και φάβα μπορούμε να κάνουμε πλούσιες σαλάτες, χορταστικά ντιπ, οσπριοκεφτέδες κι ένα σωρό φαγητά για το καθημερινό ή το κυριακάτικο τραπέζι: όσπρια με λαχανικά, με χόρτα και μυρωδικά, με θαλασσινά, με ζυμαρικά, στον φούρνο, στην κατσαρόλα, ακόμη και στο τηγάνι.

Στη συγκεκριμένη πρόταση μέσα από τον “Γαστρονόμο” έχουμε τα Μαυρομάτικα σαλάτα με σπανάκι και; Εδώ πάμε στο τυροκομείο Πιτταρά. Είμαστε στη Νάξο, οπότε θα επιλέξουμε αρχικά φρέσκια μυζήθρα. Ομως έχουμε κι άλλες επιλογές: ξινοτύρι, κυβάκια γραβιέρας αλλά και φέτα ή χαλούμι σαγανάκι κ.ά. Οτι μπορεί να μας παρέχει ένα τυροκομείο, όπως αυτό του Πιτταρά στις Μέλανες της Νάξου.

Χρόνος: 20′ προετοιμασία, 45′ μαγείρεμα, Σύνολο: 1 ώρα και 5′

Υλικά

Μερίδες: 4

Διαδικασία

  1. Για να φτιάξουμε μαυρομάτικα σαλάτα με σπανάκι και φρέσκια μυζήθρα, αρχικά βράζουμε, σε μια κατσαρόλα με άφθονο αλατισμένο νερό, τα μαυρομάτικα μαζί με το κρεμμύδι σε μέτρια φωτιά για περίπου 40 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν, αλλά να μη λιώσουν.
  2. Στη συνέχεια, τα στραγγίζουμε και τα αλατίζουμε όπως είναι ζεστά.
  3. Στην ίδια κατσαρόλα, άδεια πλέον, ζεσταίνουμε το μισό ελαιόλαδο σε δυνατή φωτιά.
  4. Σοτάρουμε το σπανάκι για 4-5 λεπτά, μέχρι να μαραθεί.
  5. Προσθέτουμε αλατοπίπερο και τα φασόλια.
  6. Ανακατεύουμε και αδειάζουμε σε πιατέλα.
  7. Ανακατεύουμε τα ντοματίνια, το ξύσμα, τον δυόσμο, τον άνηθο, το υπόλοιπο ελαιόλαδο, αλατοπίπερο και αδειάζουμε το όλον πάνω στα φασόλια με το σπανάκι.
  8. Σκορπίζουμε το τυρί και σερβίρουμε τα μαυρομάτικα σαλάτα με σπανάκι και φρέσκια μυζήθρα.

Στο ποτήρι μας: Λευκές ρετσίνες από Σαββατιανό, Ροδίτη, Ασύρτικο.

Πηγή: gastronomos.gr

 

Blue Star Delos: Εκτακτη προσέγγιση σήμερα στην Ιο

0
Blue Star Ferries
Blue Star Ferries

Σάββατο 22 Μαρτίου και έχουμε τροποποίηση δρομολογίου για το Blue Star Delos.. Τι εννοούμε; Έκτακτη προσέγγιση στην Ίο, μετά από αίτημα του Δήμου Ιητών..

Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την διαμόρφωση του κλασικού δρομολογίου κάπως διαφορετικά

Αναχώρηση από Πειραιά 07:25 για Πάρο 11:35-11:55, Νάξο 12:45-13:00, Ίο 14:10-14:20, Σαντορίνη 15:30-15:45, Νάξο 17:45-18:00, Πάρο 18:50-19:15, άφιξη Πειραιά 23:20.

Η Εταιρεία μας, θα ενημερώσει το επιβατικό κοινό.

 

Αμερική – Τζορτζ Φόρμαν: Πέθανε σε ηλικία 76 ετών ο θρύλος της πυγμαχίας

0

Ενας θρύλος έσβησε. Ο λόγος για τον Αμερικανό Τζορτζ Φόρμαν – πρωταθλητής της πυγμαχίας στην κατηγορία βαρέων βαρών, ο οποίος απεβίωσε χθες Παρασκευή σε ηλικία 76 ετών.

Ο «Μπιγκ Τζορτζ» Φόρμαν, δις παγκόσμιος πρωταθλητής, γράφτηκε στην ιστορία του αθλήματος, ιδίως μετά την ήττα του από τον Μοχάμεντ Αλι στον μυθικό αγώνα που έμεινε γνωστός με την ονομασία «Rumble in the Jungle», στην Κινσάσα το 1974.

Μια δεκαετία αφού «κρέμασε» τα γάντια του αποφάσισε να επιστρέψει στα ρινγκ και κατόρθωσε να ανακτήσει τον τίτλο του, προτού «μεταμορφωθεί» σε επιτυχημένο διαφημιστή προϊόντων.

«Με μεγάλη θλίψη, ανακοινώνουμε τον θάνατο του αγαπημένου μας Τζορτζ Έντουαρντ Φόρμαν του πρεσβύτερου, ο οποίος έφυγε ειρηνικά την 21η Μαρτίου 2025, πλαισιωμένος από τους δικούς του ανθρώπους», ανέφερε η οικογένεια.

«Ουμανιστής, ολυμπιονίκης, δυο φορές παγκόσμιος πρωταθλητής, έχαιρε μεγάλου σεβασμού. Ήταν δύναμη για το καλό, άνδρας με πειθαρχία, με πεποιθήσεις, προστάτης της κληρονομιάς του, που αγωνίστηκε ακούραστα για να υπερασπιστεί το όνομά του και την οικογένειά του».

Ο Φόρμαν αναδείχθηκε για πρώτη φορά πρωταθλητής κόσμου το 1973, νικώντας τον Τζο Φρέζιερ, αφού είχε ήδη εξασφαλίσει χρυσό μετάλλιο με το εθνόσημο της Αμερικής, στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Μεξικού το 1968.

Ο πυγμάχος με ύψος 1,93 μ. και καταγωγή από υποβαθμισμένη συνοικία του Χιούστον (Τέξας), θα έχανε όμως τον τίτλο του, νικημένος από τον Μοχάμεντ Αλι, το 1974, στην πρωτεύουσα της σημερινής ΛΔ Κονγκό, μπροστά σε 100.000 θεατές, έπειτα από 15 γύρους, αδυνατώντας να αντιμετωπίσει την αντοχή, την τεχνική και την τακτική του δαιμόνιου μεγάλου αντιπάλου του.

Για πολλούς, αυτός παραμένει ο καλύτερος αγώνας πυγμαχίας που διεξήχθη ποτέ — τόσο λόγω του επιπέδου του, όσο και της σφοδρότητάς του.

Ο Τζορτζ Φόρμαν κρέμασε τα γάντια στα 28 του και στράφηκε στην θρησκεία, προτού κάνει την για αρκετούς αδιανόητη επιστροφή του στα ριγκ δέκα χρόνια αργότερα.

Έπειτα από δυο αποτυχίες, ανέκτησε τον τίτλο του παγκόσμιου πρωταθλητή το 1994, στα 45 του χρόνια, νικώντας τον Μάικλ Μούρερ, προτού αποσυρθεί οριστικά το 1997, στα 48 του.

Πηγή: AFP, Reuters, ΑΠΕ-ΜΠΕ

Νάξος – Baco SeaSide: Καρούση – Χωραφά μας υπόσχονται μία υπέροχη μουσική βραδιά

0

Τόπος: Νάξος – BACO SeaSide

Χρόνος: Κυριακή 23 Μαρτίου (ώρα έναρξης 21:30)

Δράση: Συναυλία Ελενα Καρούση – Ντορίτα Χωραφά

Τηλέφωνο Κράτησης: 6940400640

Η πρόσκληση 

Ενα υπέροχο δίδυμο που εδώ και μερικά χρόνια γυρνάει στα νησιά μας και μας προκαλεί με την μουσική τους. Ο λόγος για την Έλενα Καρούση, από την Κωμιακή της Νάξου, η οποία συνήθως καβαλάει τη βέσπα της και γεμίζει τη βαλίτσα της με τραγούδια μεγάλων ηλικιών και εποχών περασμένων.

Στην πίσω θέση, η πολυοργανίστας Ντορίτα Χωραφά είναι – σαν πάντα- έτοιμη να συνοδεύσει κάθε μουσική διαδρομή με τη φωνή και τα πλήκτρα της.

Και αύριο Κυριακή 23 Μαρτίου στις 9.30 το βράδυ θα τις δούμε και πάλι στο Baco SeaSide σε μία βραδιά αξέχαστη… (μετά θα τις δούμε στην Αμοργό)

Η αφίσα της εκδήλωσης