Επιμελητήριο Κυκλάδων: Νέος κύκλος δωρεάν σεμιναρίων το Μάρτιο

4 Μαρτίου 2025

Το Επιμελητήριο Κυκλάδων, στο πλαίσιο της διαρκούς εκπαίδευσης και κατάρτισης των μελών του με στόχο την ανάπτυξη των δεξιοτήτων και την προσαρμογή στις νέες εξελίξεις, ανακοινώνει έναν νέο κύκλο δωρεάν σεμιναρίων εστιάζοντας στην τεχνολογία, το ψηφιακό μάρκετινγκ και τις στρατηγικές πωλήσεων.

Τα σεμινάρια περιλαμβάνουν θεματικές αιχμής, όπως:

Εξελίξεις στην Τεχνητή Νοημοσύνη: Καλές πρακτικές και χρηστικά Εργαλεία AI,
Δευτέρα 10 Μαρτίου, 16.00-19.00, Εισηγητής: Γιάννης Αγγελάκης

Social Media & Digital marketing: Πώς χτίζω την εικόνα της επιχείρησής μου online,
Τρίτη 11 Μαρτίου, 16.00-19.00, Εισηγητής: Γιάννης Αγγελάκης

Αποτελεσματικές Πωλήσεις και Διαπραγματεύσεις,
Τετάρτη 12 Μαρτίου, 16.00-19.00, Εισηγητής: Δημοσθένης Παπακωνσταντίνου

Μέσα από το εκπαιδευτικό του πρόγραμμα, το Επιμελητήριο Κυκλάδων στοχεύει να εξοπλίσει τα μέλη του με πολύτιμες γνώσεις και εργαλεία, ενισχύοντας την ανθεκτικότητα, την ανάπτυξη και την εξωστρέφεια των τοπικών επιχειρήσεων.

Τα σεμινάρια θα πραγματοποιηθούν με τη φυσική παρουσία των εισηγητών στη συνεδριακή αίθουσα του Επιμελητηρίου Κυκλάδων στη Σύρο, δίνοντας τη δυνατότητα σε όσους το επιθυμούν να τα παρακολουθήσουν από κοντά, ενώ παράλληλα θα υπάρχει η δυνατότητα εξ αποστάσεως παρακολούθησης και συμμετοχής για τα μέλη μας από τα υπόλοιπα νησιά.

Τα σεμινάρια απευθύνονται σε όλα τα ταμειακά ενήμερα μέλη του Επιμελητηρίου Κυκλάδων που ενδιαφέρονται για τη βελτίωση, την εξέλιξη και τον εκσυγχρονισμό των επιχειρήσεών τους.

Οι αιτήσεις συμμετοχής υποβάλλονται στο σύνδεσμο https://forms.gle/XLDBG9LSXWh8yi9x7 και θα γίνονται δεκτές έως και μία ώρα πριν την έναρξη του σεμιναρίου, οπότε και θα αποσταλεί ο σύνδεσμος παρακολούθησης σε όσους έχουν δηλώσει το email τους. Για όσους δεν είναι εξοικειωμένοι με την τεχνολογία ή αντιμετωπίζουν τεχνικές δυσκολίες, θα υπάρχει η δυνατότητα προσωπικής επικοινωνίας και υποστήριξης στα τηλέφωνα που αναφέρονται παρακάτω.

Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να επικοινωνήσετε με το Τμήμα Κατάρτισης του Επιμελητηρίου Κυκλάδων στη Σύρο στο τηλέφωνο 22810 82346 (εσωτερικό 5) καθώς και με τα γραφεία των νησιών σε Άνδρο 22820 51490 | Σαντορίνη 22860 25788| Μήλο 22870 23970 | Μύκονο 22890 23937 | Νάξο 22850 22767 | Πάρο 22840 23031 | Τήνο 22830 22404

Αναλυτικά η θεματολογία του κάθε σεμιναρίου.

Εξελίξεις στην Τεχνητή Νοημοσύνη: Καλές πρακτικές και χρηστικά Εργαλεία AI

Απευθύνεται σε όλους τους επιχειρηματίες και τους εργαζομένους τους.

Εισηγητής: Γιάννης Αγγελάκης, ειδικός σε θέματα στρατηγικού σχεδιασμού και marketing, με εξειδίκευση σε θέματα digital & interactive media.

Το πρόγραμμα καλύπτει τις τελευταίες εξελίξεις στον τομέα της Τεχνητής Νοημοσύνης και δίνει τη δυνατότητα στους συμμετέχοντες να μπορέσουν να χρησιμοποιήσουν τα εργαλεία που παρουσιάζονται αμέσως με την ολοκλήρωση του προγράμματος, καθώς και να εφαρμόσουν πρακτικές με βάση τις δικές τους ανάγκες.

Τα βασικά θέματα που θα αναλυθούν είναι τα εξής:

Πώς η Τεχνητή Νοημοσύνη (ΑΙ) εξελίσσεται και ποιες είναι οι νέες τάσεις;
Παραδείγματα και πρακτικές στην καθημερινότητα των επιχειρήσεων, όπως βελτίωση online παρουσίας, ανάπτυξη αποτελεσματικής διαφήμισης, τρόποι προώθησης, προσέλκυση νέων πελατών, αύξηση πωλήσεων, ανάλυση αγοράς-ανταγωνισμού, δημιουργία business plan κ.λπ.
Πώς χρησιμοποιούμε αποτελεσματικά το ChatGPT, το Gemini, το CoPilot, κ.λπ. και οι θετικές αλλαγές που φέρνουν τα νέα μοντέλα όπως το DeepSeek
Αποτελεσματικές χρήσεις AI για προτάσεις ανάπτυξης της επιχείρησης, δημιουργία εξειδικευμένων υπηρεσιών, αξιοποίησης νέων ταξιδιωτικών τάσεων
Δημιουργία και αξιοποίηση αυτοματισμών όπως Chatbots, AI agents κ.λπ.

Social Media & Digital marketing: Πώς χτίζω την εικόνα της επιχείρησής μου online

Απευθύνεται σε όλους τους επιχειρηματίες και τους εργαζομένους τους.

Εισηγητής: Γιάννης Αγγελάκης, ειδικός σε θέματα στρατηγικού σχεδιασμού και marketing, με εξειδίκευση σε θέματα digital & interactive media.

Παρουσιάζονται νέες τάσεις και νέες μορφές εξειδικευμένου τουρισμού και πώς μπορεί μια επιχείρηση να εκμεταλλευτεί τα σύγχρονα εργαλεία προς όφελός της, για την προσέλκυση νέων πελατών, τεχνικές και καλές πρακτικές για τη δημιουργία ελκυστικού περιεχομένου στα social media, που θα ενισχύσει την εικόνα των επιχειρήσεων. Το σεμινάριο θα αναλύσει την εφαρμογή νέων τεχνολογιών ως εργαλεία προβολής των επιχειρήσεων, καθώς και πρακτικές συμβουλές για την αποτελεσματική ανάδειξη της ψηφιακής εικόνας και προβολής μιας επιχείρησης.

Τα βασικά θέματα που θα αναλυθούν είναι τα εξής:

Εργαλεία και τεχνικές για δημιουργία περιεχομένου που προσελκύει ειδικά κοινά και αναδεικνύει τα πλεονεκτήματα της επιχείρησης μας.
Πώς χτίζουμε την εικόνα της επιχείρησής μας και πώς αποκτούμε ακόλουθους στα social media.
Νέες τάσεις και αλλαγές στην διαχείριση των SoMe, πως επηρεάζει η είσοδος της Τεχνητής Νοημοσύνης.
Πόσο συχνά ανεβάζουμε αναρτήσεις και τι περιεχόμενο έχει την μεγαλύτερη απόδοση.
Πότε κάνουμε πληρωμένες καταχωρήσεις ή δημοσιεύσεις.
Πώς διαχειριζόμαστε τα reviews και την ψηφιακή παρουσία της επιχείρησης.
Πώς προσεγγίζουμε το κοινό που μας ενδιαφέρει πριν και αφού έρθει στο νησί.

Τα δύο παραπάνω σεμινάρια δεν προϋποθέτουν προηγούμενη τεχνολογική ή άλλη εμπειρία. Οι συμμετέχοντες θα είναι σε θέση άμεσα να αξιοποιήσουν τα εργαλεία και τις τεχνικές που θα παρουσιαστούν και θα δοθεί υποστηρικτικό υλικό με την ολοκλήρωση κάθε σεμιναρίου.

Μετά το πέρας κάθε σεμιναρίου θα ακολουθήσει διαδραστικό παιχνίδι πάνω στην ύλη του προγράμματος (multiple choice), στο οποίο μπορούν να πάρουν μέρος όλοι οι συμμετέχοντες μέσα από τα κινητά τους.

Αποτελεσματικές Πωλήσεις και Διαπραγματεύσεις

Απευθύνεται σε εμπόρους, υπεύθυνους πωλήσεων, μεσίτες, εκτιμητές, ασφαλιστικούς συμβούλους, εμπορικούς αντιπροσώπους κ.λπ.

Εισηγητής: Δημοσθένης Παπακωνσταντίνου, Certified Negotiator & Certified εκπαιδευτής διαπραγμάτευσης και ιδρυτής του Ελληνικού Ινστιτούτου Διαπραγματεύσεων

Ένα περιεκτικό και πρακτικό σεμινάριο για:

αποτελεσματικές πωλήσεις ακολουθώντας σύγχρονες συμπεριφορές, τακτικές, μεθόδους και επικοινωνία σύμφωνα με τις σύγχρονες ανάγκες της αγοράς και
τις καλύτερες μεθόδους διαπραγμάτευσης για να πετύχουμε συμφέρουσες συμφωνίες.

Τα βασικά θέματα που θα αναλυθούν είναι τα εξής:

Ο Βηματισμός της Πώλησης
Η Μαγεία της Διαπραγμάτευσης Πωλήσεων
Η Γοητεία της Διαπροσωπικής Επικοινωνίας

Ποια Ελληνικά νησιά είναι στους 20 καλύτερους προορισμούς της Ευρώπης για το 2025

4 Μαρτίου 2025

0

Αυτοί είναι οι 20 καλύτεροι ταξιδιωτικοί προορισμοί στην Ευρώπη για το 2025 σύμφωνα με ψηφοφορία στην ιστοσελίδα του οργανισμού European Best Destinations. Ανάμεσά τους βρίσκονται και δύο ελληνικοί.

Πάνω από ένα εκατομμύριο ταξιδιώτες από 158 χώρες ψήφισαν για τον «Καλύτερο Ευρωπαϊκό Προορισμό για το 2025», που διενήργησε η πλατφόρμα για την προώθηση του τουρισμού στην Ευρώπη, European Best Destinations. Από ηλιόλουστα μέρη για τους λάτρεις της παραλίας μέχρι «κρυμμένα διαμάντια» και πόλεις με αρχιτεκτονικό και ιστορικό ενδιαφέρον, οι προορισμοί που ψηφίστηκαν προσφέρουν τον τέλειο συνδυασμό πολιτισμού, γαστρονομίας και φυσικής ομορφιάς.

Φέτος η χώρα μας έχει διπλή παρουσία στη λίστα. Δύο ελληνικά νησιά κατάφεραν να ξεχωρίσουν και να μπουν στην κορυφαία εικοσάδα – και όχι, δεν είναι αυτά που νομίζετε!

Αντίπαξοι και Φολέγανδρος στους top 20 προορισμούς της Ευρώπης

travelgo.gr — Αντίπαξοι (πηγή: Shutterstock)

«Το 2025 ανακαλύψτε έναν από τους καλύτερους προορισμούς της Ευρώπης και αποδράστε στον παρθένο παράδεισο των Αντίπαξων», γράφει το συνοδευτικό κείμενο της λίστας του European Best Destinations. Δίπλα στους Παξούς, σε απόσταση 5,5 μιλίων, οι Αντίπαξοι είναι ένα παραδεισένιο νησάκι με έκταση μόλις 3 τ.χλμ. και μαγευτικές παραλίες, όπως το Βουτούμι και η Βρίκα. «Περιπλανηθείτε σε γραφικά μονοπάτια μέσα σε ελαιώνες και αμπελώνες, που προσφέρουν αξέχαστη θέα στο Ιόνιο Πέλαγος. Είτε για λάτρεις της φύσης είτε για ζευγάρια, οι Αντίπαξοι υπόσχονται μια ήρεμη και μαγευτική απόδραση», αναφέρει το EBD.

Λίγο πιο κάτω στη λίστα βρίσκουμε τη Φολέγανδρο. «Περιπλανηθείτε στα πλακόστρωτα δρομάκια της Χώρας, που είναι σκαρφαλωμένα σε έναν γκρεμό με πανοραμική θέα και επισκεφθείτε την εμβληματική εκκλησία της Παναγίας για αξέχαστα ηλιοβασιλέματα», προτείνει το EBD στους επισκέπτες του νησιού και προσθέτει: «Χαλαρώστε στις παραλίες Αγκάλη και Κάτεργο ή εξερευνήστε τα γραφικά μονοπάτια πεζοπορίας που θα σας φέρουν σε επαφή με το φυσικό μεγαλείο του νησιού. Δοκιμάστε τις τοπικές γεύσεις, από χειροποίητα ζυμαρικά ματσάτα μέχρι φρέσκα θαλασσινά και λουκουμάδες».

Οι 20 καλύτεροι προορισμοί στην Ευρώπη για το 2025

Ακολουθεί η κατάταξη των 20 καλύτερων ευρωπαϊκών προορισμών για το 2025, σύμφωνα με την ψηφοφορία των ταξιδιωτών στο European Best Destinations:

1. Μονακό

2. Ρίγα, Λετονία

3. Ντουμπρόβνικ & Cavtat, Κροατία

4. Μαδρίτη, Ισπανία

5. Namur, Βέλγιο

6. Άμστερνταμ, Ολλανδία

7. Olhao, Πορτογαλία

8. Μλιετ, Κροατία

9. Λισαβόνα, Πορτογαλία

10. Αντίπαξοι, Ελλάδα

11. Dhermi, Αλβανία

12. Μπαθ, Ηνωμένο Βασίλειο

13. Φολέγανδρος, Ελλάδα

14. Κωνσταντινούπολη, Τουρκία

15. Eze, Γαλλία

16. Ascona, Ελβετία

17. Alesund, Νορβηγία

18. Cassis, Γαλλία

19. Σεβίλλη, Ισπανία

20. Porto-Montenegro, Μαυροβούνιο

Αποψη: Ζωή και θάνατος πάνε αντάμα στις τελετουργικές εκφράσεις των ανθρώπων της Νάξου

4 Μαρτίου 2025

0

Με αφορμή κάποια σχόλια στη Naxos Press τα οποία στοχεύουν στη σπίλωση των αρχέγονων παραδοσιακών αποκριάτικων εορτών της Νάξου, με το ψευδοεπιχείρημα, ότι εμείς δεν πενθούμε τους νεκρούς των Τεμπών.

Του Γιώργου Καρνέζη

Οι αρχέγονες τελετουργικές γιορτές και στην σημερινή τους εξέλιξη απεικονίζουν μέσα από τη δράση τους τον Θάνατο και την έξαρση της ζωής εντός των ορίων της τραγικής ανθρώπινης ύπαρξης.

Ζωή και θάνατος πάνε αντάμα στις τελετουργικές εκφράσεις των ανθρώπων της Νάξου και αλλού οι οποίοι έχουν βαθιά στη ψυχή τους τη συνείδηση ενός εξαίσιου Αρχαίου πατροπαράδοτου ελληνικού προικισμένου Κόσμου.

Ο Κόσμος αυτός αποτελεί το Α και το Ω της παγκόσμιας σκέψης που υμνεί τη ζωή και την υπερασπίζεται μέχρι το μοιραίο τέλος.

Φωτογραφία της Εργίνα Τριβυζά από τη σελίδα Φιλώτι – Νάξος στα social media

Δυτικές Κυκλάδες: Χωρίς πλοίο (“Αικατερίνη Π”) για δύο ημέρες λόγω τεχνικού προβλήματος

4 Μαρτίου 2025

0

Αν έχεις τύχη διάβαινε λένε.. Και οι κάτοικοι στις Δυτικές Κυκλάδες παλεύουν με θηρία κάθε φορά που μιλάμε για ακτοπλοϊκή σύνδεση. Εχουν τα προβλήματά τους με τον κακό ακτοπλοϊκό σχεδιασμό, έχουν τις καιρικές συνθήκες που παίζουν το δικό τους “παιχνίδι”, υπάρχει και ο αστάθμητος παράγοντας…

Τι θέλουμε να πούμε; Οτι με βάση ενημέρωση από την ακτοπλοϊκή εταιρεία Fast Ferries το ταξίδι του “Αικατερίνη Π” από τον Πειραιά προς τις Δυτικές Κυκλάδες το διήμερο 4-5 Μαρτίου θα μείνει στα …χαρτιά: Ανεκτέλεστο ελέω τεχνικού προβλήματος.

Κι έρχεται μία ημέρα όπου λόγω δυσμενών καιρικών συνθηκών και το “Αρτεμις” που κινείται κυρίως σ’ αυτά τα νερά είναι δεμένο στη Σύρο.

Ενδοκυκλαδικά – “Αρτεμις”: Λόγω δυσμενών καιρικών συνθηκών, ανεκτέλεστο το σημερινό δρομολόγιο

Η σχετική ανακοίνωση αναφέρει:

“Σας ενημερώνουμε οτι λόγω τεχνικού προβλήματος, το σημερινό δρομολόγιο του πλοίου μας Ε/Γ-Ο/Γ ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ Π., από Πειραιά ώρα 07:30 για Σέριφο, Σίφνο, Κίμωλο, Φολέγανδρο, Σίκινο, Ίο, Θήρα καθώς και τα δρομολόγια της επιστροφής του από Θήρα ώρα 20:00 δεν θα πραγματοποιηθούν”.

Ενδοκυκλαδικά – “Αρτεμις”: Λόγω δυσμενών καιρικών συνθηκών, ανεκτέλεστο το σημερινό δρομολόγιο

4 Μαρτίου 2025

0

Από χθες τα Λιμεναρχεία στις Κυκλάδες μιλούν για δυσμενή καιρικές συνθήκες και ένταση στους ανέμους από βόρεια κατεύθυνση. Μάλιστα αναφέρουν για θυελλώδεις ανέμους στα όρια του απαγορευτικού… Χαρακτηριστικό είναι ότι στην Ανάφη η ένταση του ανέμου αγγίζει τα 90 χιλιόμετρα την ώρα ενώ στην Τήνο ξεπέρασε και τα 100 χιλιόμετρα (βλ 108)…

Οπότε; Ερχεται το απαγορευτικό για το “Αρτεμις” το μοναδικό πλοίο που κινείται στις Κυκλάδες. Ενδοκυκλαδικά δηλαδή γιοκ…

Η σχετική ανακοίνωση ήρθε μέσω της Blue Star Ferries και των τοπικών ταξιδιωτικών πρακτορείων (βλ Νάξος το Naxos Blue Travel) που αναφέρει:

“ΣΑΣ ΕΝΗΜΕΡΩΝΟΥΜΕ ΟΤΙ ΤΟ ΔΡΟΜΟΛΟΓΙΟ ΤΟΥ F/B ARTEMIS ΑΥΡΙΟ ΤΡΙΤΗ 04/03/25 Από ΣΥΡΟ – ΠΑΡΟ – ΣΕΡΙΦΟ – ΣΙΦΝΟ – ΚΙΜΩΛΟ – ΜΗΛΟ και ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ.

ΔΕΝ ΘΑ ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΗΘΕΙ ΛΟΓΩ ΔΥΣΜΕΝΩΝ ΚΑΙΡΙΚΩΝ ΣΥΝΘΗΚΩΝ. ΠΑΡΑΚΑΛΟΥΜΕ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΕ ΤΟΝ ΤΑΞΙΔΙΩΤΙΚΟ ΣΑΣ ΠΡΑΚΤΟΡΑ”

Μουσείο Κυκλαδικής Τέχνης: Δύο βιωματικά εργαστήρια έρχονται για γυναίκες

4 Μαρτίου 2025

0

Με αφορμή την έκθεση “Κυκλαδίτισσες: Άγνωστες ιστορίες γυναικών των Κυκλάδων”, το Μουσείο Κυκλαδικής Τέχνης διοργανώνει δύο βιωματικά εργαστήρια για γυναίκες με τίτλο Αρχαίες Αφηγήσεις, Σύγχρονες Φωνές, που προσκαλούν το γυναικείο κοινό σε ένα ταξίδι προσωπικής εξερεύνησης με αφετηρία την αρχαιολογία και τη νεότερη ιστορία.

Τα δύο εργαστήρια έχουν τίτλο «Η δύναμη της γυναικείας ηγεσίας» και «Ανακαλύπτοντας την τέχνη της ισορροπημένης ζωής» και θα πραγματοποιηθούν το Σάββατο 8 Μαρτίου και το Σάββατο 22 Μαρτίου αντίστοιχα. Έχουν σχεδιαστεί και θα υλοποιηθούν από την Δρα Αγγελική Κοσμοπούλου, Story Strategist, StoryMentor και περιλαμβάνουν ξενάγηση σε επιλεγμένα αντικείμενα της έκθεσης Κυκλαδίτισσες: Άγνωστες ιστορίες γυναικών των Κυκλάδων από την Δρα Εύη Παπαδοπούλου, Επιμελήτρια Αρχαιοτήτων του Μουσείου Κυκλαδικής Τέχνης.

Και τα δύο εργαστήρια αντλούν έμπνευση από αρχαία και νεότερα αντικείμενα της έκθεσης που μαρτυρούν άγνωστες ιστορίες γυναικών στον κυκλαδικό χώρο και υπογραμμίζουν διαχρονικές αξίες όπως η ανθεκτικότητα, η ηγεσία και η προσωπική εξέλιξη. Οι συμμετέχουσες θα έχουν την ευκαιρία να δουν με νέα ματιά γνώριμες προκλήσεις που ξεκινούν από την αρχαιότητα και συνεχίζουν να μας αφορούν μέχρι σήμερα. Κάθε συνάντηση ξεκινά με την παρουσίαση επιλεγμένων εκθεμάτων, τα οποία λειτουργούν ως αφετηρία για στοχασμό και συζήτηση.

Μουσείο Κυκλαδικής Τέχνης: Αγνωστες ιστορίες αποκαλύπτονται με γυναίκες των ελληνικών νησιών

Μέσα από διαδραστικές ασκήσεις αφήγησης και ανταλλαγή εμπειριών, οι συμμετέχουσες θα ανακαλύψουν συνδέσεις ανάμεσα στη δική τους ζωή και στις ιστορίες των Κυκλαδιτισσών, αντλώντας διδάγματα που μπορούν να φωτίσουν την καθημερινότητά τους.

Τα εργαστήρια είναι μια γιορτή της συμβολής των γυναικών στο πέρασμα των αιώνων και μια ευκαιρία να δούμε πώς τα μηνύματά τους παραμένουν επίκαιρα, προσφέροντας εφόδια για το παρόν και το μέλλον. Απευθύνονται σε ενήλικες γυναίκες όλων των ηλικιών.

«Η δύναμη της γυναικείας ηγεσίας»

Σάββατο, 8 Μαρτίου, 10:30-13:30

Η ηγεσία ήταν ανέκαθεν ένα ταξίδι αναζήτησης δύναμης απέναντι στις προκλήσεις, μέσα από κοινωνικές δομές. Το εργαστήριο εξερευνά τη φύση της γυναικείας ηγεσίας μέσα από το πρίσμα αρχαίων ιστοριών, προσφέροντας πολύτιμες γνώσεις για τα χαρακτηριστικά που ορίζουν την επιδραστική ηγεσία. Οι συμμετέχουσες θα διερευνήσουν αξίες όπως η ανθεκτικότητα, η στρατηγική σκέψη και η προσαρμοστικότητα, χρησιμοποιώντας τις ως εργαλεία για να επαναπροσδιορίσουν τον ρόλο τους ως ηγέτιδες, τόσο στην επαγγελματική όσο και στην προσωπική ζωή.

Μουσείο Κυκλαδικής Τέχνης, Νεοφύτου Δούκα 4

Διάρκεια: 3 ώρες (με διάλειμμα)

Κόστος εργαστηρίου: 20€

Το κόστος συμμετοχής αφορά το βιωματικό εργαστήριο και τη στάση σε επιλεγμένα αντικείμενα της περιοδικής έκθεσης του Mουσείου. Η ατομική είσοδος στην έκθεση «Κυκλαδίτισσες: Άγνωστες ιστορίες γυναικών των Κυκλάδων» δεν περιλαμβάνεται και απαιτείται ξεχωριστό εισιτήριο.

Πληροφορίες και αγορά εισιτηρίου:

https://cycladic.gr/ekdiloseis/archaies-afigiseis-sygchrones-fones

Tο εργαστήριο θα πραγματοποιηθεί στα ελληνικά

«Ανακαλύπτοντας την τέχνη της ισορροπημένης ζωής»

Σάββατο, 22 Μαρτίου, 10:30-13:30

Η ισορροπία ανάμεσα στην οικογένεια, στην καριέρα και στις προσωπικές φιλοδοξίες είναι μια πρόκληση που οι γυναίκες αντιμετωπίζουν εδώ και αιώνες. Το εργαστήριο εξερευνά τους πολλαπλούς ρόλους που παραδοσιακά ανέλαβαν οι γυναίκες, δίνοντας στις συμμετέχουσες την ευκαιρία να ανακαλύψουν σύγχρονες στρατηγικές για να διατηρούν αυτή την ισορροπία. Μέσα από αφηγήσεις και ανταλλαγή εμπειριών, οι συμμετέχουσες θα βρουν τρόπους να ευθυγραμμίσουν τους προσωπικούς και επαγγελματικούς τους στόχους, δημιουργώντας αρμονία στην καθημερινότητά τους.

Μουσείο Κυκλαδικής Τέχνης, Νεοφύτου Δούκα 4

Διάρκεια: 3 ώρες (με διάλειμμα)

Κόστος εργαστηρίου: 20€

Το κόστος συμμετοχής αφορά το βιωματικό εργαστήριο και τη στάση σε επιλεγμένα αντικείμενα της περιοδικής έκθεσης του Mουσείου. Η ατομική είσοδος στην έκθεση «Κυκλαδίτισσες: Άγνωστες ιστορίες γυναικών των Κυκλάδων» δεν περιλαμβάνεται και απαιτείται ξεχωριστό εισιτήριο.

Πληροφορίες και αγορά εισιτηρίου:

https://cycladic.gr/ekdiloseis/archaies-afigiseis-sygchrones-fones

Tο εργαστήριο θα πραγματοποιηθεί στα ελληνικά

Βιογραφικό Αγγελικής Κοσμοπούλου

Η Αγγελική Κοσμοπούλου είναι Διδάκτωρ Κλασικής Αρχαιολογίας και σύμβουλος επικοινωνίας, με εξειδίκευση στο λεκτικό περιεχόμενο και το storytelling. Σπούδασε αρχαιολογία στην Αθήνα και στις ΗΠΑ και επικοινωνία στην Αγγλία. Δίδαξε στο Πανεπιστήμιο και εργάστηκε στον χώρο του πολιτισμού και στην επικοινωνία, βοηθώντας επιχειρήσεις, φορείς, πολιτικούς και εκπροσώπους της τέχνης και των επιστημών να δώσουν φωνή στις ιδέες τους. Σήμερα εργάζεται ως story strategist και σύμβουλος στον χώρο των Κοινωφελών Ιδρυμάτων, ενώ έχει ιδρύσει τη μη κερδοσκοπική οργάνωση Storymentor. Γράφει και δημοσιεύει ιστορίες από το 2006. Το βιβλίο της «Πώς να Πεις Μια Ιστορία» κυκλοφορεί από τις Εκδόσεις Λιβάνη.

Βιογραφικό Εύης Παπαδοπούλου

Η Εύη Παπαδοπούλου είναι Διδάκτωρ Προϊστορικής Αρχαιολογίας της Φιλοσοφικής Σχολής του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων. Ειδικεύεται στους μυκηναϊκούς οικισμούς/ακροπόλεις και τα μυκηναϊκά νεκροταφεία, με ιδιαίτερη έμφαση στην κοινωνική διαστρωμάτωση των τοπικών κοινωνιών. Κατά τη διάρκεια της τελευταίας δεκαετίας δραστηριοποιείται ενεργά στον χώρο της πολιτιστικής αφήγησης (cultural storytelling), με απώτερο σκοπό την προσέγγιση της αρχαιολογικής επιστήμης και τη μετάδοση του αρχαίου ελληνικού πολιτισμού στο ευρύ κοινό. Από τον Απρίλιο του 2023 εργάζεται στο Μουσείο Κυκλαδικής Τέχνης ως Επιμελήτρια Αρχαιοτήτων.

Naxos Medical: Γιορτή της Γυναίκας (08/03) με προσφορές

4 Μαρτίου 2025

0

Η πρόληψη παίζει τον πιο σημαντικό ρόλο στη ζωή μας… Είτε είμαστε άντρες, είτε γυναίκες. Είτε μεγάλοι, είτε μικροί σε ηλικία. Σημασία έχει να γίνονται οι σωστές δράσεις πριν κληθούμε να αντιμετωπίσουμε συνέπειες των πράξεων μας. Οπότε πρόληψη.

Κι εδώ “βάζει το χεράκι” του, το Naxos Medical, το πολυϊατρείο, το οποίο βρίσκεται στην πλατεία Πρωτοδικείου και προσφέρει αναβαθμισμένες υπηρεσίες υγείας…

Σάββατο 08 Μαρτίου, ημέρα αφιερωμένη στη Γυναίκα. Και το Naxos Medical προχωρεί σε μία ακόμη προσφορά για τη γυναίκα, την κάτοικο και επισκέπτρια της Νάξου. Με την παρουσία του γιατρού Μαστολόγου Νίκου Κοτσιφόπουλου και του πλαστικού χειρουργού Νίκου Μουστάκη (με καταγωγή από το φιλώτι) έχουμε σημαντικές προσφορές..

Ποιες είναι;

✨ Γιορτάζουμε την Ημέρα της Γυναίκας με μοναδικές προσφορές! ✨

Η Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας είναι αφιερωμένη στη δύναμη, την υγεία και την ευεξία κάθε γυναίκας. Στο Naxos Medical, γιορτάζουμε με μοναδικές προσφορές που ενισχύουν την αυτοφροντίδα και την πρόληψη.

📅 8 Μαρτίου – 30% Έκπτωση

💆‍♀️ Σε όλες τις συνεδρίες με τον Πλαστικό Χειρουργό, Νικόλαο Μουστάκη

👩‍⚕️ Σε όλες τις συνεδρίες με τον Μαστολόγο, Νικόλαο Κοτσιφόπουλο

🎁 Δώρο μαστολογική εξέταση με κάθε προγραμματισμένη πλαστική επέμβαση στήθους.

➕ 1+1 συνεδρία δώρο για νέες πελάτισσες με τον Κλινικό Διατροφολόγο, Εμμανουήλ Νιάο, για να κάνετε το πρώτο βήμα προς έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής.

📞 Κλείστε το ραντεβού σας:
✅ Στο naxosmedical.com
✅ Στο 22850 22200
✅ Στο 698 8277794 (Viber & WhatsApp)

Κυκλάδες: Αυξήσεις της τάξης του +6% σημειώσαν οι αξίες των ακινήτων για το 2024

4 Μαρτίου 2025

0

Στα ύψη οι τιμές των ακινήτων προς πώληση στις Κυκλάδες, κατά το 4ο τρίμηνο του 2024. Η απόκτηση κατοικίας στα νησιά των Κυκλάδων ήταν ανέκαθεν μια ακριβή υπόθεση. Σήμερα, όμως, δεν είναι απλώς ακριβή – για τους περισσότερους έχει γίνει σχεδόν άπιαστο όνειρο, καθώς οι τιμές έχουν εκτοξευθεί.

Η διεθνής τους φήμη, σε συνδυασμό με το μοναδικό φυσικό τους κάλλος, καθιστούν τις Κυκλάδες έναν από τους πιο περιζήτητους προορισμούς για αγορά ακινήτων.

Τόσο οι Έλληνες όσο και οι ξένοι επενδυτές, με έμφαση στους δεύτερους, αναγνωρίζουν τη μεγάλη κερδοφορία μιας επένδυσης σε δημοφιλή ελληνικά νησιά, όπως η Μύκονος και η Σαντορίνη. Ως αποτέλεσμα, ο ανταγωνισμός εντείνεται, οδηγώντας τις τιμές σε υψηλά επίπεδα.

Πέρα από τη ζήτηση, όμως, υπάρχουν και άλλοι καθοριστικοί παράγοντες που συμβάλλουν στην εκτόξευση των τιμών. Η περιορισμένη διαθεσιμότητα νεόδμητων κατοικιών, λόγω του υψηλού κόστους κατασκευής, σε συνδυασμό με τις πληθωριστικές πιέσεις και την ενεργειακή κρίση, επιδεινώνουν περαιτέρω την κατάσταση.

Ωστόσο, οι πρόσφατοι σεισμοί στη Σαντορίνη μπορεί να περιορίσουν τη ζήτηση, καθώς η αίσθηση επικινδυνότητας αποθαρρύνει επενδυτές και αγοραστές, μειώνοντας τον ανταγωνισμό και οδηγώντας τις τιμές σε πτώση. Αυτό αποδεικνύει πόσο ευάλωτη είναι η αγορά ακινήτων σε απρόβλεπτα γεγονότα, με τις τιμές να επηρεάζονται όχι μόνο από οικονομικούς παράγοντες, αλλά και από φυσικές καταστροφές ή γεωπολιτικές εξελίξεις.
Τάσεις τιμών ακινήτων

Το δ’ τρίμηνο του 2024, η μέση τιμή πώλησης κατοικίας στις Κυκλάδες, έφτασε τα 3.646 ευρώ ανά τ.μ. από 3.455 ευρώ που κόστιζε το 2023. Το κόστος δηλαδή, ανέβηκε κατά 6,40%.

Παραδείγματα ακινήτων στην αγορά

Μύκονος

# Βίλα, 235 τ.μ., ισόγειο, πέντε υπνοδωμάτια, πωλείται στα 10.638 ευρώ ανά τ.μ.
# Μονοκατοικία, 600 τ.μ., ισόγειο, έξι υπνοδωμάτια, πωλείται στα 14.166,67 ευρώ ανά τ.μ.
# Μονοκατοικία, 180 τ.μ., ισόγειο, τρία υπνοδωμάτια, πωλείται στα 3.888,89 ευρώ ανά τ.μ.
# Μονοκατοικία, 476 τ.μ., ισόγειο, οκτώ υπνοδωμάτια, πωλείται στα 2.521,01 ευρώ ανά τ.μ.

Σαντορίνη

# Μονοκατοικία, 112 τ.μ., ισόγειο, δύο υπνοδωμάτια, πωλείται στα 6.160 ευρώ ανά τ.μ.
# Μονοκατοικία, 220 τ.μ., τέσσερα υπνοδωμάτια, πωλείται στα 7.045 ευρώ ανά τ.μ.
# Μονοκατοικία, 219 τ.μ., ισόγειο, έξι υπνοδωμάτια, πωλείται στα 4.566,21 ευρώ ανά τ.μ.
# Μονοκατοικία, 50 τ.μ., ισόγειο, δύο υπνοδωμάτια, πωλείται στα 17.000 ευρώ ανά τ.μ.

Πάρος

# Διαμέρισμα, 52 τ.μ., ισόγειο, δυο υπνοδωμάτια, πωλείται στα 5.288,46 ευρώ ανά τ.μ.
# Διαμέρισμα, 62 τ.μ., 1ος όροφος, δύο υπνοδωμάτια, πωλείται στα 5.645,16 ευρώ ανά τ.μ.
# Μονοκατοικία, 120 τ.μ., ισόγειο, τρία υπνοδωμάτια, πωλείται στα 5.000 ευρώ ανά τ.μ.
# Μονοκατοικία, 298 τ.μ., ισόγειο, επτά υπνοδωμάτια, πωλείται στα 2.852,35 ευρώ ανά τ.μ.

Νάξος

# Μονοκατοικία, 400 τ.μ., ισόγειο, εννέα υπνοδωμάτια, πωλείται στα 3.750 ευρώ ανά τ.μ.
# Μεζονέτα, 140 τ.μ., ισόγειο, τρία υπνοδωμάτια, πωλείται στα 3.142,86 ευρώ ανά τ.μ.
# Μονοκατοικία, 91 τ.μ., ισόγειο, δύο υπνοδωμάτια, πωλείται στα 3.241,76 ευρώ ανά τ.μ.
# Διαμέρισμα, 67 τ.μ., 1ος όροφος, δύο υπνοδωμάτια, πωλείται στα 4.029,85 ευρώ ανά τ.μ.

Με πληροφορίες από τη σελίδα news247.gr

Πρόταση Ημέρας: Καλαμαράκια τηγανητά (χωρίς αλεύρι) με λαδολέμονο ντομάτας

4 Μαρτίου 2025

0

Σαρακοστή μπήκε… Πρώτες ώρες και τι; Θα αφήσουμε τα θαλασσινά στην άκρη; Ο “Γαστρονόμος” μας ταξιδεύει σε μία ιδιαίτερη συνταγή όπου τα Καλαμαράκια τηγανητά έχουν την τιμητική τους. Απουσία στη συνταγή; Το αλεύρι. Πως γίνεται τηγάνισμα χωρίς αλεύρι; Εμ εδώ είναι το μυστικό..

Προσοχή στις οδηγίες και στο ένα και μόνο μυστικό που έχει τούτη η συνταγή: ολιγόλεπτο, δυνατό τηγάνισμα των καλαμαριών για να προλάβουμε ένα μικρό «παράθυρο» τρυφεράδας, πριν σκληρύνουν ξανά και ζητήσουν περισσότερο μαγείρεμα για να μαλακώσουν εκ νέου. Το λαδολέμονο ντομάτας πάντως κάνει τη διαφορά..

Χρόνος: 30′ προετοιμασία, 10′ τηγάνισμα, Σύνολο: 40′

Υλικά

Μερίδες: 4

Για τα καλαμαράκια

περίπου 1 κιλό καλαμαράκια, φρέσκα ή κατεψυγμένα, καθαρισμένα
ελαιόλαδο, για το τηγάνισμα
αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Για το λαδολέμονο

150 ml ελαιόλαδο
2 μέτριες ντομάτες, ξεφλουδισμένες, ξεσποριασμένες και ψιλοκομμένες
40 ml χυμός λεμονιού
τα φύλλα από 2 κλωνάρια φρέσκο δυόσμο
αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Διαδικασία

Λαδολέμονο

Για τα τηγανητά καλαμαράκια, ξεκινάμε με το λαδολέμονο και πολτοποιούμε στο μούλτι τις ντομάτες, τον δυόσμο, τον χυμό λεμονιού και το ελαιόλαδο.
Αδειάζουμε το λαδολέμονο σε ένα μπολάκι, νοστιμίζουμε με αλάτι και πιπέρι και το αφήνουμε στο ψυγείο, σκεπασμένο, μέχρι να σερβίρουμε.

Καλαμαράκια

Τα ολόκληρα κατεψυγμένα καλαμαράκια πωλούνται σχεδόν πάντοτε καθαρισμένα. Αν αγοράσουμε κατεψυγμένα, τα κόβουμε απλώς σε μέτρια κομμάτια. Αν αγοράσουμε φρέσκα, τα καθαρίζουμε ως εξής: αποκόβουμε το κεφάλι από το σώμα (τραβώντας μαζί τα εντόσθια, τα οποία πετάμε). Κάνουμε μια τομή κατά μήκος του σώματος, από την οποία αφαιρούμε το διάφανο «κόκαλο» που το διατρέχει. Μετά το κόβουμε σε μέτρια κομμάτια. Από το κεφάλι αφαιρούμε τα μάτια και το σκληρό στόμα που βρίσκεται στη βάση των πλοκαμιών.
Πλένουμε τα κομμάτια των καλαμαριών (μαζί και τα πλοκάμια) και τα αφήνουμε να στραγγίξουν σε ένα σουρωτήρι για 15 λεπτά.
Στη συνέχεια, τα σκουπίζουμε πολύ καλά με απορροφητικό χαρτί κουζίνας.
Σε ένα μεγάλο αντικολλητικό τηγάνι ρίχνουμε περίπου 3 εκ. ελαιόλαδο και το ζεσταίνουμε σε δυνατή φωτιά, μέχρι να κάψει καλά.
Ρίχνουμε τα κομμένα καλαμαράκια σε δόσεις και τα τηγανίζουμε για 2 – 3 λεπτά, ανακατεύοντας συχνά με μια ξύλινη κουτάλα, μέχρι να ασπρίσουν και να μαλακώσουν. Προσέχουμε να μην τα παρατηγανίσουμε, γιατί γίνονται δυσάρεστα λαστιχωτά.
Βγάζουμε κάθε δόση με τρυπητή κουτάλα και τη στραγγίζουμε σε απορροφητικό χαρτί κουζίνας.
Βάζουμε τα καλαμαράκια σε μια πιατέλα και τα αλατοπιπερώνουμε όσο είναι ζεστά.
Τα περιχύνουμε με το λαδολέμονο ντομάτας-δυόσμου ή το σερβίρουμε σε ξεχωριστό μπολ, σαν αραιό ντιπ.

Πηγή: gastronomos.gr

Βατικανό: Υπέστη ο Ποντίφικας δύο κρίσεις οξείας αναπνευστικής ανεπάρκειας

4 Μαρτίου 2025

0

Κι εκεί που τα νέα ήταν καλύτερα και υπήρχε νότα αισιοδοξίας μετά την τελευταία ενημέρωση το βράδυ του Σαββάτου, έχουμε επιδείνωση της υγείας του 88χρονου προκαθήμενου της Καθολικής Εκκλησίας…

Ο Πάπας Φραγκίσκος, ο οποίος νοσηλεύεται με διπλή πνευμονία, υπέστη τη Δευτέρα δύο επεισόδια οξείας αναπνευστικής ανεπάρκειας, ανακοίνωσε το Βατικανό.

Σύμφωνα με την επίσημη ενημέρωση, ο Ποντίφικας χρειάστηκε μη επεμβατική μηχανική υποστήριξη της αναπνοής, καθώς η κατάσταση της υγείας του παρουσίασε σοβαρή επιδείνωση.

Βατικανό: Σταθερή η κατάσταση του Πάπα Φραγκίσκου, χωρίς μηχανική υποστήριξη αναπνοής

Ο 88χρονος Πάπας νοσηλεύεται για περισσότερες από δύο εβδομάδες στο νοσοκομείο Gemelli της Ρώμης, όπου εισήχθη στις 14 Φεβρουαρίου με σοβαρή λοίμωξη του αναπνευστικού, η οποία στη συνέχεια προκάλεσε επιπλοκές.

Το Βατικανό δεν έδωσε περισσότερες λεπτομέρειες για την τρέχουσα κατάστασή του, ωστόσο οι δύο κρίσεις αναπνευστικής ανεπάρκειας υπογραμμίζουν τη σοβαρότητα της κατάστασής του.