Σάββατο, 3 Μαΐου, 2025
ΑρχικήΓαστρονομίαΠρόταση ημέρας: Σαλάτα αλμύρας με μανούρι, ροδάκινο και ψητό σκόρδο

Πρόταση ημέρας: Σαλάτα αλμύρας με μανούρι, ροδάκινο και ψητό σκόρδο

|

Καλοκαίρι… Ζέστη και μέσα από τον “Γαστρονόμο” προσφέρουμε μία συνταγή που έχει άρωμα καλοκαιριού…. Τραγανή αλμύρα, ζουμερά ροδάκινα περασμένα από το τηγάνι, μανούρι και ένα ιδιαίτερο ντρέσινγκ με ψητό σκόρδο συνδυάζονται θαυμάσια σε αυτή την άκρως καλοκαιρινή σαλάτα.

Χρόνος: 50′ παρασκευή, Σύνολο: 50′

Υλικά

Μερίδες: 4-6

Διαδικασία

  1. Για τη σαλάτα αλμύρας με μανούρι, ροδάκινο και ψητό σκόρδο, ξεκινάμε με τα ροδάκινα.
  2. Σε ένα τηγανάκι ζεσταίνουμε 1 κουτ. σούπας από το λάδι σε δυνατή φωτιά και σοτάρουμε τα ροδάκινα για 2-3 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν και να μαυρίσουν ελαφρώς.
  3. Ρίχνουμε το κρασί και το κλωνάρι δεντρολίβανου και αφήνουμε για 2-3 λεπτά, μέχρι να εξατμιστεί το αλκοόλ και να δέσει ελαφρώς το υγρό. Αδειάζουμε σε μπολ.

Ντρέσινγκ με ψητό σκόρδο

  1. Παράλληλα, προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 160°C.
  2. Λαδώνουμε ελαφρώς το κεφάλι σκόρδου και το τυλίγουμε σε αλουμινόχαρτο. Ψήνουμε για 30 λεπτά, μέχρι να μαλακώσει.
  3. Αφαιρούμε το αλουμινόχαρτο, κόβουμε λίγο το κοτσάνι από το κεφάλι σκόρδου και πιέζουμε με τα δάχτυλά μας μέσα σε ένα μπολ για να βγει η ψημένη σάρκα που έχει γίνει κρέμα.
  4. Προσθέτουμε τη μουστάρδα, το μηλόξιδο, τη ζάχαρη, 2 κουτ. σούπας νερό, αλατοπίπερο και το υπόλοιπο λάδι και τα χτυπάμε με το σύρμα μέχρι να αναμειχθούν.

Αλμύρα

  1. Σε μια κατσαρόλα με μπόλικο αλατισμένο νερό που κοχλάζει βράζουμε την αλμύρα για περίπου 2 λεπτά, ίσα ίσα να μαλακώσει ελαφρώς.
  2. Τη βγάζουμε με τρυπητή κουτάλα και τη βάζουμε μέσα σε ένα βαθύ μπολ με παγάκια και κρύο νερό. Έτσι, και τον βρασμό θα σταματήσουμε και η αλμύρα θα διατηρήσει το ωραίο πράσινο χρώμα της. Τη στραγγίζουμε καλά και την αδειάζουμε σε πιατέλα.
  3. Σκορπίζουμε όμορφα το μανούρι και το ντρέσινγκ με το ψημένο σκόρδο. Τακτοποιούμε όμορφα στην επιφάνεια τις φέτες ροδάκινου και σερβίρουμε.
Πηγή: gastronomos.gr

Διαβάστε όλες τις τελευταίες ειδήσεις από τις σελίδες του Naxos Press - τώρα και στο Google News

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ
Τελευταία νέα
Δημοφιλή

Αμοργός – Πρωτομαγιά στα Θολάρια: Το χωριό που γίνεται σαλόνι… και “εξαφανίζει” πόρτες

Μια Πρωτομαγιά γεμάτη λουλούδια, γέλια, φαγητό και ένα παράξενο νυχτερινό έθιμο στα σοκάκια της Αμοργού: καρέκλες, τραπέζια και… εξώπορτες αλλάζουν θέση κάτω απ’ το φως του φεγγαριού.

Φίλ. Φόρτωμας: Φέρνει στη Βουλή το ζήτημα οριοθέτησης των οικισμών των Κυκλάδων

Ο Φίλιππος Φόρτωμας φέρνει στη Βουλή το ζήτημα οριοθέτησης των οικισμών των Κυκλάδων

Νέο Ψηφιακό Εργαλείο Καρδιολογικής Υποστήριξης για τα Νησιά: Υπογραφή Σύμβασης στη Χάλκη

Η εφαρμογή eCARDIO τίθεται στη διάθεση γιατρών σε απομακρυσμένες νησιωτικές δομές, αναβαθμίζοντας την αντιμετώπιση επειγόντων καρδιολογικών περιστατικών – με αφετηρία τη Χάλκη και τιμή στον Δημήτρη Κρεμαστινό.

Πρόταση Ημέρας: Σκιουφιχτά με δίκταμο, λουίζα και ελαιόλαδο

Ανοιξη και οι μακαρανόδες έχουν την τιμητική τους.. Απλές γρήγορες και ιδιαίτερα εύγευστες δημιουργούν ένα ποταμό γεύσεων στον ουρανίσκο

Δήμος Νάξου και Μικρών Κυκλάδων – Φυτεύει το Μέλλον: Συμμετοχή στη Διεθνή Πρωτοβουλία “75UN–75 Trees”

Με δενδροφυτεύσεις και δράσεις περιβαλλοντικής ευαισθητοποίησης, ο Δήμος ενώνει τις δυνάμεις του με το ΕΚΠΑ, την τοπική κοινωνία και την παγκόσμια προσπάθεια για έναν πιο πράσινο πλανήτη.

Δονούσα: 1ο Φεστιβάλ Βιβλίου, μία γιορτή για τη Λογοτεχνία στο Αιγαίο

Από 2 έως 4 Μαΐου 2025, η Δονούσα γίνεται σημείο συνάντησης συγγραφέων, αναγνωστών και μικρών εξερευνητών του λόγου, μέσα από ένα τριήμερο γεμάτο βιβλία, δράσεις και έμπνευση. (πρόγραμμα)

Κουφονήσι: Δώσε αίμα, χάρισε ζωή – εθελοντική αιμοδοσία (08 Μαϊου)

Μια πράξη αγάπης με τεράστια σημασία για την τοπική κοινωνία, με τη στήριξη των Πολιτιστικών Συλλόγων και του Νοσοκομείου Νίκαιας.

Fast Ferries: Έκτακτα δρομολόγια από Νάξο προς Ραφήνα αυτό το μήνα (Μάιος)

Ενισχυμένη ακτοπλοϊκή σύνδεση Νάξου – Ραφήνας με το “Fast Ferries ANDROS” και καθημερινά δρομολόγια από 19 Μαΐου με το “ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ Π”.

16ο Παγκυκλαδικό Συνέδριο Συλλόγων Γυναικών: Οι Κυκλάδες συζητούν στη Μύκονο για το μέλλον του τουρισμού

Από τις 8 έως τις 11 Μαΐου 2025, στη Μύκονο, γυναίκες από όλα τα νησιά των Κυκλάδων ανοίγουν διάλογο για τη βιωσιμότητα, την τουριστική ανάπτυξη και το περιβάλλον.

ΑΔΜΗΕ: Στην τελική ευθεία το πρώτο σκέλος (Σαντορίνη – Νάξος) της ηλεκτρικής διασύνδεσης Κυκλάδων

Έως τον Ιούνιο του 2025 ολοκληρώνεται το τμήμα Σαντορίνη–Νάξος, ενώ όλο το έργο θα είναι έτοιμο μέχρι τα μέσα του 2026, προσφέροντας καθαρή ενέργεια, ενεργειακή ασφάλεια και μείωση εκπομπών CO₂.

Νάξος – Κινητοποίηση στη ΔΟΥ: Διαμαρτυρία επαγγελματιών για το ψηφιακό πελατολόγιο (video)

Επιχειρηματίες και επαγγελματίες από τη Νάξο διαμαρτύρονται για ένα μέτρο που χαρακτηρίζουν άδικο και ανεφάρμοστο – «Επιβαρύνει αδικαιολόγητα τις μικρές επιχειρήσεις», δηλώνει ο Κ. Φαρκώνας.

Αμοργός – Νέα Πνοή: Κίνδυνος απαξίωσης της περιουσίας από το Π.Δ. 129/2025

Ο κίνδυνος απώλειας οικοδομησιμότητας στους οικισμούς κάτω των 2.000 κατοίκων προκαλεί αναστάτωση και έντονες αντιδράσεις στην Αμοργό - Δελτίο Τύπου από την παράταξη "Νέα Πνοή"

Κυκλάδες: Κατασκευαστικά παράδοξα σε Πάρο – Σέριφο προκαλούν αντιδράσεις

Δύο χαρακτηριστικές περιπτώσεις σε νησιά των Κυκλάδων οι οποίες προκάλεσαν τις αντιδράσεις των τοπικών κοινωνιών

Κίνηση για τη Προστασία των Νησίδων – Νάξος: “Όχι στη θυσία της Δονούσας”, έρχονται ενημερωτικές συναντήσεις

Δύο εκδηλώσεις στη Νάξο για την απειλή που συνιστούν τα πλωτά αιολικά στη Δονούσα και οι νέες ανεμογεννήτριες στο Αιγαίο - Πότε και Που ;

Blue Star Naxos: Ο Cpt Πολυχρόνης Ραπτάκης μιλά για τη ζωή στη θάλασσα και τις δυσκολίες της ακτοπλοΐας (video)

Ο cpt Πολυχρόνης Ραπτάκης άνοιξε την καρδιά του στην κάμερα της ΕΡΤ3, περιγράφοντας τη μοναξιά του ναυτικού και τα προβλήματα των λιμενικών υποδομών. (video)

Κουφονήσι: Μπαίνει νέο πλοίο; από 3 Ιουνίου το πρωινό δρομολόγιο του Blue Star Naxos

Ενημέρωση από τον ΣΤΕΚ για τις φετινές συνδέσεις, τις ανησυχίες των επαγγελματιών και τις επερχόμενες ανακοινώσεις της Hellenic Seaways – Blue Star Ferries σχετικά με την ακτοπλοϊκή σύνδεση του Κουφονησίου

Blue Star Ferries: Τροποποίηση δρομολογίων σε πλοία προς Βόρειο Αιγαίο και Δωδεκάνησα

Με την ένταξη των ανέμων να αγγίζει και τα 9 μποφόρ έχουμε τροποποίηση δρομολογίων από τον Πειραιά προς Δωδεκάνησα και Βόρειο Αιγαίο

Δυτικές Κυκλάδες: Ανεκτέλεστο το αυριανό δρομολόγιο του “Αικατερίνη Π”

ΑΙΚΑΤΕΡΙΝΗ Π. : Ανεκτέλεστο το δρομολόγιο την Δευτέρα 28/4 κι επιστροφή την Τρίτη 29/4 λόγω δυσμενών καιρικών συνθηκών

Νάξος – Μέλανες: Πρωτομαγιά με παραδοσιακό γλέντι

Την Πέμπτη 1η Μαΐου 2025, η Νάξος γιορτάζει την άνοιξη με μουσική, χορό και γεύσεις στη σκιά του αρχαίου Κούρου.

Μ. Καπίρης: Ως “Κλοπή” χαρακτηρίζει το ΠΔ που απαγορεύει την οικοδόμηση σε μικρούς οικισμούς

Σφοδρή αντίδραση από τον περιφερειακό Σύμβουλο Μιχάλη Καπίρη για το ΠΔ που "παγώνει" την οικοδόμηση σε οικόπεδα ακόμα και εντός νόμιμων οικισμών κάτω των 2.000 κατοίκων