Παρασκευή, 21 Φεβρουαρίου, 2025
ΑρχικήΓαστρονομίαΠρόταση Ημέρας: Φασόλια κόκκινα με ρύζι και μπαχαρικά

Πρόταση Ημέρας: Φασόλια κόκκινα με ρύζι και μπαχαρικά

|

Ούτε αναμονές, ούτε μούλιασμα, ούτε κόπος. Μόνο γεύση, άρωμα και μια χορταστική «φασολάδα» με ρύζι και έτοιμα βρασμένα, κόκκινα φασόλια. Το καυτερό το ρυθμίζουμε σύμφωνα με τα γούστα και τις αντοχές μας.

Με την αρωγή του “Γαστρονόμου” πάμε σε μία ιδιαίτερη επιλογή. Κάνει κρύο άλλωστε και η ένταση είναι αναμενόμενη ακόμη και στο φαγητό. Δεν νομίζετε; Ο Χριστόφορος Πέσκιας έχει τον πρώτο λόγο στο πιάτο που ακολουθεί…

Χρόνος: 20′ προετοιμασία / 35′ μαγείρεμα Σύνολο: 55′

Υλικά

Μερίδες: 6-8
# 900 γρ. έτοιμα κόκκινα φασόλια βρασμένα, από κονσέρβα, ξεπλυμένα και καλά στραγγισμένα
# 400 γρ. ξερό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
# 3 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
# 1 κουτ. γλυκού πάπρικα γλυκιά
# 1/2 – 1 κουτ. γλυκού τσίλι σε σκόνη
# 1 κουτ. γλυκού ρίγανη ξερή, τριμμένη
# 1 κουτ. γλυκού κύμινο σε σκόνη
# 400 γρ. ρύζι μακρύκοκκο
# 450 γρ. ντομάτα κονσέρβας, ψιλοκομμένη
# 80 γρ. πράσινες ελιές, ψιλοκομμένες, χωρίς το κουκούτσι
# 1 μάτσο μαϊντανός, ψιλοκομμένος
# λίγες σταγόνες χυμός λεμονιού
# 60 ml ελαιολάδο
# αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Διαδικασία

  1. Για να φτιάξουμε κόκκινα φασόλια με ρύζι και μπαχαρικά, αρχικά ζεσταίνουμε, σε μια κατσαρόλα, το λάδι σε μέτρια φωτιά.
  2. Στη συνέχεια, σοτάρουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο για 4-5 λεπτά.
  3. Προσθέτουμε την πάπρικα, το τσίλι, τη ρίγανη, το κύμινο, το ρύζι και σοτάρουμε για άλλα 5 λεπτά, ανακατεύοντας τακτικά.
  4. Ρίχνουμε αλατοπίπερο, 700 ml νερό και την ντομάτα και μαγειρεύουμε για 20 λεπτά, μέχρι να γίνει το ρύζι.
  5. Ρίχνουμε τα φασόλια, τον μαϊντανό, τις ελιές και μερικές σταγόνες λεμονοχυμού και ανακατεύουμε απαλά.
  6. Αποσύρουμε από τη φωτιά και σερβίρουμε τα κόκκινα φασόλια με ρύζι και μπαχαρικά.
Η συνταγή πρωτοδημοσιεύτηκε στο περιοδικό Γαστρονόμος, τεύχος 227.

 


Διαβάστε όλες τις τελευταίες ειδήσεις από τις σελίδες του Naxos Press - τώρα και στο Google News

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ
Τελευταία νέα
Δημοφιλή

Υπόθεση Καργιώτη: “Ανέμενα εντολές”, τί κατέθεσε ο πλοίαρχος;

Με την απολογία του πλοιάρχου του Blue Horizon συνεχίστηκε σήμερα η δίκη των τεσσάρων κατηγορουμένων για τον θάνατο του 36χρονου Αντώνη Καργιώτη στον Πειραιά

ΓΣΕΕ: Ερχεται δεύτερη πανελλαδική 24ωρη απεργία

ΓΣΕΕ: Δεύτερη 24ωρη Πανελλαδική απεργία μετά τις 28 Φεβρουαρίου - Πότε θα διεξαχθεί

Νάξος – Φιλώτι: Οι μαθητές του Δημοτικού Σχολείου έστειλαν ηχηρό μήνυμα με θέμα το νερό (photo)

Παρά το κρύο τα παιδιά του Δημοτικού Σχολείου Φιλωτίου εντυπωσίασαν κι ευαισθητοποίησαν στην ξεχωριστή δράση που έλαβε χώρα σήμερα Τσικνοπέμπτη

Σαντορίνη: Λόγω σεισμικής ακολουθίας σκέψεις για πάγωμα στο “Τέλος Κρουαζιέρας”

Σύμφωνα με πληροφορίες, η κυβέρνηση προσανατολίζεται στην αναστολή του τέλους κρουαζιέρας που ψηφίστηκε τον προηγούμενο Δεκέμβριο

Blue Star Paros: Με μία ώρα καθυστέρηση, η σημερινή αναχώρηση από τον Πειραιά

Με μία ώρα καθυστέρηση η σημερινή (20/12) αναχώρηση του "Blue Star Paros" από το λιμάνι του Πειραιά

Υπουργείο Αθλητισμού: Τιμή στην Εθνική Ελλάδας που κατέκτησε το Eurobasket 2005

Το Υπουργείο Αθλητισμού, μαζί με την ΕΟΚ, τιμά την Εθνική ομάδα που κατέκτησε το EUROBASKET 2005!

Σαντορίνη – Ενωση Ξενοδόχων: Για πρώτη φορά με δικό της stand στην ΙΤΒ του Βερολίνου

Για πρώτη φορά με δικό της stand στην ΙΤΒ του Βερολίνου η Ένωση Ξενοδόχων Σαντορίνης - Τι αναφέρει στην πρόσκληση

Ταμείο Ανάκαμψης – Ελλάδα: Χρηματοδότηση μονοπατιών και στη νησιωτική χώρα

Και σε νησιωτικούς προορισμούς χρηματοδοτούνται μονοπάτια από το Ταμείο Ανάκαμψης - Φολέγανδρος - Αμοργός αλλά και Νάξος - Μικρές Κυκλάδες

ΑΟ Θήρας: Εντυπωσιακός, κέρδισε τον Αρη (3-0 σετ) και περιμένει ΑΕΚ

Επιστροφή στις νίκες με εντυπωσιακή εμφάνιση για τον ΑΟ Θήρας - Επικράτησε με 3-0 σετ του Αρη και τώρα περιμένει την ΑΕΚ

Κέρκυρα – Γκίκας για Κρουαζιέρα: “θέλουμε νέες γραμμές και επιπλέον λιμάνια”

Στέφανος Γκίκας: «Η Ελλάδα παρουσιάζει ιδιαίτερη δυναμική στον χώρο της κρουαζιέρας, με δυνατότητες εισαγωγής νέων γραμμών και με την συμπερίληψη επιπλέον λιμένων»

Μέλανες – “Κούρος ο Ελληνας”: Πένθος για την απώλεια του Γιώργου Ανεβλαβή

Σε ηλικία 49 ετών έφυγε από τη ζωή ο Γιώργος Ανεβλαβής.. Η ανακοίνωση του Πολιτιστικού Συλλόγου "Κούρος ο Ελληνας"

Ολυμπιακός: Ένα ποδοσφαιρικό διαμάντι από τη Νάξο γεννιέται στον “Θρύλο”

Ποιος είναι ο 13χρονος που φοράει τη φανέλα του Ολυμπιακού και κάνει τα πρώτα του βήματα

Άκης Τσελέντης: “Ας ελπίσουμε ότι πιθανή εκροή λάβας τις επόμενες ημέρες ή εβδομάδες να είναι ήπια “

"Μπορεί τα τελευταία δύο 24ωρα να βιώσατε μια δραστική μείωση των σεισμών, αυτοί όμως εξακολουθούν να συμβαίνουν με μεγέθη που δεν τους καταλαβαίνετε."

Νάξος – Σύνδεσμος Υδραυλικών: Ψήφισμα για την εκδημία του Γιώργου Ανεβλαβή

Ο Σύνδεσμος Υδραυλικών Νάξου εξέδωσε ψήφισμα για την απώλεια του Γιώργου Ανεβλαβή - Τι αναφέρει

Νάξος – Αεροδρόμιο: Τον Μάρτιο θα κλείσει για τρεις εβδομάδες λόγω εργασιών αναβάθμισης

Οι εργασίες καλά κρατούν στο αεροδρόμιο της Νάξου - Ερχεται αναστολή λειτουργίας λόγω εργασιών στο διάδρομο προσγείωσης - απογείωσης για δια πλάτυνση

Μικρές Κυκλάδες: Αγωνία για την ανακοίνωση των καλοκαιρινών δρομολογίων της …άγονης γραμμής

Από τη μία οι σεισμικές δονήσεις από την άλλη η απουσία των δρομολογίων της άγονης γραμμής στις Μικρές Κυκλάδες και η αγωνία των επιχειρηματιών στο κατακόρυφο

Ιωάννα Συνοδινού: «Έχουμε φίλους της Αμοργού που δεν θα μας προδώσουν» (video)

"Η σεισμική δραστηριότητα μας προκαλεί ανησυχία μας είπε η κα Συνοδινού όμως κρατάμε την ψυχραιμία μας."

Υπουργείο Ναυτιλίας: Βάζει στο …στόχαστρο την Seajets, ποιοι οι λόγοι;

Σε συναγερμό το υπουργείο Ναυτιλίας και Νησιωτικής Πολιτικής προκειμένου να αντιμετωπίσει πρακτικές που παραπέμπουν σε «πειρατεία» - Ποια εταιρεία μπαίνει στο στόχαστρο. Ποιοι οι λόγοι;

Η μεγάλη απόδραση: 27.000 σολομοί το «έσκασαν» από ιχθυοτροφείο

Οι περιβαλλοντολόγοι εκφράζουν ανησυχία για τις επιπτώσεις στο οικοσύστημα.

Σεισμοί: Αύριο Κυριακή (16/02) ώρα αποφάσεων για παράταση ή όχι των μέτρων πρόληψης

Την Κυριακή συνεδριάζουν οι δύο επιτροπές για τη σεισμική δραστηριότητα μεταξύ Σαντορίνης και Αμοργού