Τετάρτη, 27 Αυγούστου, 2025
ΑρχικήΓαστρονομίαΜακαρόνια με σάλτσα μελιτζάνας και αντζούγιες, απλή, αυθεντική και γεμάτη γεύση

Μακαρόνια με σάλτσα μελιτζάνας και αντζούγιες, απλή, αυθεντική και γεμάτη γεύση

|

Υπάρχουν συνταγές που αποδεικνύουν πως η απλότητα είναι τελικά το μυστικό της νοστιμιάς. Μια τέτοια είναι και η μακαρονάδα με σάλτσα μελιτζάνας και αντζούγιες – ένα πιάτο που παντρεύει τη γλύκα της ψητής μελιτζάνας με την αλμύρα της αντζούγιας, τη δροσιά της ντομάτας και τη σπιρτάδα του σκόρδου.

Η σάλτσα δένει υπέροχα με τα ζυμαρικά, ενώ το τελικό «φινίρισμα» με τριμμένη γραβιέρα ή ανθότυρο Πιτταρά και ψιλοκομμένο μαϊντανό απογειώνει το άρωμα και τη γεύση.

Γιατί να τη φτιάξετε

  • Είναι εύκολη και γρήγορη: χρειάζεται λιγότερο από μία ώρα.

  • Έχει μεσογειακό χαρακτήρα με απλά υλικά.

  • Ταιριάζει εξίσου καλά σε οικογενειακό τραπέζι ή σε φιλικό κάλεσμα.

Το μυστικό της επιτυχίας

Το ψήσιμο της μελιτζάνας στο γκριλ είναι αυτό που χαρίζει στη σάλτσα μια καπνιστή γεύση, βαθιά και γεμάτη χαρακτήρα. Οι αντζούγιες λιώνουν στο τηγάνι μαζί με το σκόρδο, δίνοντας σώμα και αλμύρα στη σάλτσα χωρίς να «καπελώνουν» τα υπόλοιπα υλικά.

Η πινελιά της Νάξου

Το τυρί από το Τυροκομείο Πιτταρά – είτε η πικάντικη γραβιέρα, είτε το ανάλαφρο ανθότυρο – έρχεται να δέσει το πιάτο και να του δώσει αυθεντική ελληνική γεύση.

Υλικά – Μερίδες: 4

# 1 πακέτο (500 γρ.) μακαρόνια νούμερο 6 ή λαζάνια ή άλλα ζυμαρικά της αρεσκείας μας
# 2 μέτριες μελιτζάνες
# 4 φιλέτα αντζούγιας (από βάζο σε λάδι)
# 2 σκελίδες σκόρδου
# 2 κουτ. σούπας τοματοπολτός
# αλάτι και πιπέρι
# ρίγανη ξερή
# γραβιέρα Νάξου από το Τυροκομείο Πιτταρά
# ψιλοκομμένος μαϊντανός, για το σερβίρισμα

Διαδικασία
# Για να ετοιμάσουμε τα μακαρόνια με σάλτσα μελιτζάνας και αντζούγιες πλένουμε τις μελιτζάνες και τις σκουπίζουμε απαλά με μια πετσέτα για να στεγνώσουν.
# Με ένα μαχαίρι τρυπάμε την επιφάνεια κάθε μελιτζάνας σε μερικά σημεία, τις αλείφουμε ελαφρώς με λίγο ελαιόλαδο και τις τοποθετούμε σε ένα ταψάκι.
# Ψήνουμε τις μελιτζάνες σε δυνατό γκριλ, γυρίζοντάς τις ανά 5 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν.
# Συνολικά ψήνουμε για 15-20 λεπτά.
# Όταν η φλούδα μαυρίσει, οι μελιτζάνες είναι έτοιμες.
# Κόβουμε τις ψημένες μελιτζάνες στη μέση· με ένα κουτάλι βγάζουμε τη σάρκα τους και την ψιλοκόβουμε.
# Βράζουμε τα μακαρόνια σύμφωνα με τις οδηγίες του πακέτου.
# Παράλληλα, ψιλοκόβουμε το σκόρδο και τις αντζούγιες και τα τηγανίζουμε σε λίγο ελαιόλαδο, σε χαμηλή φωτιά για 2-3 λεπτά.
# Προσθέτουμε τις μελιτζάνες στην κατσαρόλα με το σκόρδο και τις αντζούγιες.
# Ύστερα προσθέτουμε τον τοματοπολτό και λίγο νερό και αφήνουμε την σάλτσα να σιγοβράσει για 5-10 λεπτά μέχρι να δέσει.
# Αλατοπιπερώνουμε τη σάλτσα και προσθέτουμε τη ρίγανη.
# Ανακατεύουμε με τα μακαρόνια και μοιράζουμε σε 4 πιάτα.
# Σερβίρουμε με το τριμμένο τυρί και τον μαϊντανό.

Ενα πιάτο που αξίζει να δοκιμάσετε

Αυτή η μακαρονάδα δεν είναι απλώς ένα γρήγορο φαγητό για το καθημερινό τραπέζι. Είναι μια απόδειξη ότι η μεσογειακή κουζίνα μπορεί με ελάχιστα υλικά να δημιουργήσει κάτι μοναδικό, πλούσιο σε γεύση και αρώματα.

Με πληροφορίες από τη σελίδα “Γαστρονόμος” 

#συνταγές #μακαρόνια #μελιτζάνα #αντζούγιες #ζυμαρικά #ελληνικήκουζίνα #τυρίΠιτταρά #foodlovers


Διαβάστε όλες τις τελευταίες ειδήσεις από τις σελίδες του Naxos Press - τώρα και στο Google News

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ
Τελευταία νέα
Δημοφιλή

Κέα: Στην τελική ευθεία η αποκατάσταση του λιμανιού στο Βουρκάρι με χρηματοδότηση 359.600 €

Μετά από τέσσερα χρόνια προσπαθειών, εγκρίθηκε η χρηματοδότηση για το έργο που θα αναβαθμίσει τις λιμενικές υποδομές και θα ενισχύσει την ασφάλεια και την τουριστική ανάπτυξη του νησιού.

Μεγάλη φωτιά στο Λαύριο, εκκενώσεις μέσω 112, ισχυρές πυροσβεστικές δυνάμεις στο σημείο

Η πυρκαγιά ξέσπασε στην περιοχή Παλιοκαμάριζα, καίει χαμηλή βλάστηση και κινητοποίησε επίγειες και εναέριες δυνάμεις.

Παρουσίαση του βιβλίου «Οδοιπορικό στη Νάξο» του Τάσου Αναστασίου

Ο Ιστορικός Όμιλος Νάξου «Αρσός» και η Πολιτιστική Εταιρεία «Αρχιπέλαγος» διοργανώνουν εκδήλωση αφιερωμένη στον πολιτιστικό και περιηγητικό πλούτο της Νάξου.

Νέα ακτοπλοϊκή εποχή για την Τήνο, απευθείας σύνδεση με τη Βόρεια Ελλάδα και το Λαύριο

Μετά την Κρήτη, η Τήνος αποκτά απευθείας ακτοπλοϊκή γραμμή με τη Βόρεια Ελλάδα, ενισχύοντας την τουριστική ανάπτυξη και την προσβασιμότητα του νησιού 365 ημέρες τον χρόνο

Ηρακλειά: Μαρία Αναματερού στο Φεστιβάλ «Φάνης Γαβαλάς»

Στις 28 Αυγούστου, το φεστιβάλ «Φάνης Γαβαλάς» στην Ηρακλειά ζωντανεύει με τη μελωδική φωνή της Μαρίας Αναματερού υπό το ανοιχτό ουρανό του Αιγαίου.

Πάρος: Επιμνημόσυνη δέηση και αποκαλυπτήρια προτομής του Μεγάλου Ευεργέτη Φραγκίσκου Ι. Βελέντζα

Την Κυριακή 31 Αυγούστου, ο Δήμος Πάρου και η Κοινότητα Κώστου τιμούν τον Φραγκίσκο Ι. Βελέντζα με δέηση και αποκαλυπτήρια της προτομής του.

Επίσκεψη του Πνευμονολόγου Νικολάου Κουφού στο Naxos Medical στις 28 Αυγούστου

Τρία χρόνια λειτουργίας του Naxos Medical και ο Διευθυντής Πνευμονολογικής Κλινικής Metropolitan General δέχεται προγραμματισμένα ραντεβού στη Νάξο.

Παιδίατρος στο Κέντρο Υγείας Αμοργού από 30 Αυγούστου έως 2 Σεπτεμβρίου

Η κα Γονή Διατσέντα από το Νοσοκομείο Νάξου θα εξετάζει παιδιά και θα καλύπτει και επείγοντα περιστατικά στο νησί.

Ρουβίκωνας προς δήμαρχο Αμοργού: «Οκ δήμαρχε, let’s dance»

Μήνυμα με νόημα από τον Γιώργο Καλαϊτζίδη μετά την απόφαση του Δήμου Αμοργού να ζητήσει την ποινική δίωξη του Ιάσονα Αποστολόπουλου για την ανάρτηση παλαιστινιακής σημαίας σε πανηγύρι.

Νάξος – Σχολή Μπαλέτου Μαρίας Κατσικάρη – Μαρκοπουλιώτη: 18 χρόνια έμπνευσης και δημιουργίας

Οι εγγραφές ξεκινούν την 1η Σεπτεμβρίου – Έναρξη μαθημάτων στις 15 Σεπτεμβρίου.

Εκτακτο: Τροχαίο στο δρόμο προς το αεροδρόμιο της Νάξου

Αυτοκίνητο κατέληξε σε τάφρο στον δρόμο Χώρας – Αεροδρομίου. Σώα η οδηγός, νέα ερωτήματα για το οδικό δίκτυο της Νάξου.

Νάξος: Συμμορία διαρρηκτών με λεία άνω των 120.000 ευρώ – Συνελήφθη 33χρονος

Αστυνομικοί του Α.Τ. Νάξου και Μικρών Κυκλάδων εξάρθρωσαν κύκλωμα που «χτυπούσε» σπίτια και τουριστικά καταλύματα – Δώδεκα οι εξιχνιασμένες κλοπές.

Ασφυξία στο λιμάνι της Νάξου – Μαζική επιστροφή εκδρομέων και το διαχρονικό ζήτημα των υποδομών

Με χιλιάδες ταξιδιώτες να επιστρέφουν, η Νάξος βρέθηκε ξανά αντιμέτωπη με το αδιαχώρητο στο λιμάνι και την ανάγκη για νέο σύγχρονο λιμενικό έργο.

Εκτακτο: Ατύχημα στον επαρχιακό δρόμο προς το αεροδρόμιο, τι συνέβη

Λίγο πριν τις 8 το βράδυ σημειώθηκε ατύχημα στον δρόμο Χώρας - Αεροδρομίου, τι συνέβη

Ψήφισμα της Τοπικής Οργάνωσης ΝΔ Νάξου και Μικρών Κυκλάδων για τον θάνατο του Ιωάννη Σκάρκου

Η Τοπική Οργάνωση της Νέας Δημοκρατίας αποχαιρετά με συγκίνηση τον πρώην πρόεδρο και ενεργό μέλος της, Ιωάννη Σκάρκο πότε και που θα γίνει η εξόδιος ακολουθία

Νάξος – “Σώστε τις παραλίες”: Μετά από μισό αιώνα κατεδαφίζεται το αυθαίρετο ξενοδοχείο στο Αλυκό Νάξου

Ένα εμβληματικό έργο αποκατάστασης ξεκινά: η φύση παίρνει πίσω τον χώρο που της ανήκει

Διάψευση από τον Δήμο Κέας για φημολογούμενα κρούσματα γαστρεντερίτιδας

«Ανυπόστατες οι αναφορές για εκατοντάδες περιστατικά και θάνατο – Σταθερά μειούμενα τα κρούσματα μετά τον Δεκαπενταύγουστο»

Νάξος: Νέα προγραμματισμένη διακοπή ρεύματος τη Δευτέρα 25 Αυγούστου

Από τις 05:00 έως τις 07:00 το πρωί – Δεύτερη συνεχόμενη ημέρα με διακοπές ηλεκτροδότησης στο νησί

Τραγωδία στη Νάξο: 20χρονος νεκρός και 17χρονος σοβαρά τραυματίας σε τροχαίο

Θλίψη στη Νάξο: 20χρονος νεκρός και 17χρονος σοβαρά τραυματίας σε τροχαίο τα ξημερώματα της Τρίτης. Η ανακοίνωση της Αστυνομίας.

Ρωγμές στο ελληνικό τουριστικό θαύμα: Η Σαντορίνη χάνει έδαφος, η κλιματική κρίση πιέζει

Μετά τα 21,7 δισ. ευρώ που απέφερε ο τουρισμός το 2024, η Ελλάδα βρίσκεται αντιμέτωπη με υπερφόρτωση υποδομών, λειψυδρία, στεγαστικό χάος και τις συνέπειες της κλιματικής αλλαγής.