Πέμπτη, 18 Σεπτεμβρίου, 2025
ΑρχικήΓαστρονομίαKeftikas: Σεφαραδίτικοι κεφτέδες με μαϊντανό και σάλτσα ξηρών καρπών

Keftikas: Σεφαραδίτικοι κεφτέδες με μαϊντανό και σάλτσα ξηρών καρπών

|

Στην κουζίνα της Μεσογείου, εκεί όπου οι πολιτισμοί διασταυρώνονται, γεννιούνται συνταγές με βαθιές ρίζες και αυθεντική ψυχή. Οι keftikas, μικροί μοσχαρίσιοι κεφτέδες με μαϊντανό και σάλτσα από αμύγδαλα και φουντούκια, προέρχονται από τη σεφαραδίτικη εβραϊκή παράδοση και φέρνουν στο τραπέζι μας το άρωμα της ιστορίας μέσα από ένα πιάτο γεμάτο τρυφερότητα και νοστιμιά.

Αυτό το φαγητό δεν είναι απλώς γευστικό – είναι πολιτισμική αφήγηση. Ένα παραδοσιακό πιάτο που μιλά για οικογένεια, γιορτή και μνήμη. Εδώ, το «απλό κεφτεδάκι» αναβαθμίζεται, περιχυμένο με μια βελούδινη σάλτσα ξηρών καρπών, που ισορροπεί ανάμεσα στη γλυκύτητα, τη γήινη γεύση και τη φίνα υφή.

Το γευστικό ταξίδι γίνεται μέσα από τη σελίδα του “Γαστρονόμος” 

λύκισμα της σεφαραδίτικης κουζίνας σε αλμυρή εκδοχή

Προετοιμασία: 30’
Μαγείρεμα: 30’
Σύνολο: 1 ώρα
Μερίδες: 4–6

Υλικά

Για τους κεφτέδες

  • 700 γρ. μοσχαρίσιος κιμάς (από ελιά)

  • 20 γρ. μαϊντανός ψιλοκομμένος

  • 2 φέτες ψωμί (χωρίς κόρα), μουλιασμένες & καλά στυμμένες

  • 1 μικρό ξερό κρεμμύδι, τριμμένο

  • 1 αυγό

  • Αλάτι & φρεσκοτριμμένο πιπέρι

  • Μπόλικο ελαιόλαδο για τηγάνισμα

Για τη σάλτσα

  • 20 γρ. μαϊντανός ψιλοκομμένος

  • 120 γρ. αμυγδαλόψιχα

  • 120 γρ. φουντουκόψιχα

  • 80 ml ελαιόλαδο

  • Αλάτι & φρεσκοτριμμένο πιπέρι

  • 400–500 ml νερό (για το μαγείρεμα της σάλτσας)

Εκτέλεση

🔹 Κεφτέδες

  1. Σε ένα μεγάλο μπολ ζυμώνουμε τον κιμά με τον μαϊντανό, το ψωμί, το αυγό, το κρεμμύδι, αλάτι και πιπέρι μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα.

  2. Πλάθουμε μικρούς κεφτέδες (περίπου 25 γρ. ο καθένας).

  3. Σε βαθύ τηγάνι ζεσταίνουμε ελαιόλαδο (ύψος περίπου 3 εκ.) και τηγανίζουμε τους κεφτέδες σε δόσεις για 5–7 λεπτά, μέχρι να ροδίσουν ομοιόμορφα.

  4. Τους μεταφέρουμε σε απορροφητικό χαρτί να στραγγίξουν.

🔹 Σάλτσα & Μαγείρεμα

  1. Στον πολυκόφτη χτυπάμε τα αμύγδαλα, τα φουντούκια και τον μαϊντανό μέχρι να δημιουργηθεί μια λεία πάστα. Αν χρειαστεί, προσθέτουμε λίγες σταγόνες νερό.

  2. Μεταφέρουμε την πάστα σε κατσαρόλα, προσθέτουμε το ελαιόλαδο και 400–500 ml νερό. Ανακατεύουμε καλά.

  3. Ρίχνουμε τους κεφτέδες στη σάλτσα και σιγοβράζουμε για 10–15 λεπτά, ανακινώντας ελαφρά την κατσαρόλα ώστε να καλύπτονται.

  4. Αν η σάλτσα πήξει πολύ, προσθέτουμε λίγο νερό.

  5. Σερβίρουμε ζεστούς με τη σάλτσα ή ξεχωριστά σε μπολ για self-service.

Συμβουλή σερβιρίσματος:

Αυτοί οι μικροί κεφτέδες ―γνωστοί στη σεφαραδίτικη παράδοση ως keftikas― συνοδεύονται υπέροχα με πουρέ ή αφράτο πιλάφι. Μπορούν επίσης να μπουν σε πιατέλα finger food με οδοντογλυφίδα και λίγη από τη σάλτσα σε κάθε μπουκιά.

Πηγή: Γαστρονόμος


Διαβάστε όλες τις τελευταίες ειδήσεις από τις σελίδες του Naxos Press - τώρα και στο Google News

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ
Τελευταία νέα
Δημοφιλή

Υπόθεση …Νερό: Ο Σύλλογος Επαγγελματιών Δονούσας ζητά επανεξέταση της τιμολογιακής πολιτικής και δίκαιες χρεώσεις

Μετά την Ηρακλειά και τα Κουφονήσια, διαμαρτύρεται και η Δονούσα για τις αυξήσεις - Τι ζητούν οι επαγγελματίες

Κύπελλο Ελλάδος: Πάλεψε η ΕΛΛΑΣ Σύρου αλλά ηττήθηκε (4-2) από τον Ατρόμητο, περιμένει εκτός έδρας το Αιγάλεω

Οι Συριανοί έδειξαν χαρακτήρα και πέτυχαν δύο γκολ, αποσπώντας το χειροκρότημα – Τιμήθηκε ο Μιχάλης Λυγνός πριν τη σέντρα

Νάξος: Ολοκληρώθηκε με επιτυχία η πρώτη φωλιά Πράσινης θαλάσσιας χελώνας στις Κυκλάδες

138 νεοσσοί κατάφεραν να φτάσουν στη θάλασσα – Ένα μοναδικό γεγονός για το νησί και την προστασία της φύσης

Κάρπαθος: Γεννήθηκε το πρώτο φωκάκι της χρονιάς

Η πρώτη γέννηση μεσογειακής φώκιας (Monachus monachus) για το 2025 καταγράφηκε σε θαλάσσιο σπήλαιο – Σπάνια στιγμή για το απειλούμενο είδος

Αγιο Ορος: Εκοιμήθη ο Αγιορείτης Γέροντας Βασίλειος Γοντικάκης

Η εξόδιος ακολουθία αύριο στην Ιερά Μονή Ιβήρων – Ο λόγιος και πνευματικός καθοδηγητής που σφράγισε το Άγιον Όρος και την Ορθοδοξία

Μάρκος Καφούρος: Αναφορά για επαναφορά μειωμένων συντελεστών ΦΠΑ στα νησιά του Αιγαίου

Ο Βουλευτής Κυκλάδων της ΝΔ μεταφέρει το ψήφισμα του Δ.Σ. Θήρας στον Υπουργό Οικονομικών, ζητώντας μέτρα στήριξης για νοικοκυριά και επιχειρήσεις στις νησιωτικές περιοχές.

Παρέμβαση Φιλίππου Φόρτωμα για τις συντάξεις χηρείας του πρώην ΟΓΑ

Ερώτηση στη Βουλή για την άρση αδικιών του νόμου Κατρούγκαλου και την εξίσωση παλαιών και νέων συντάξεων χηρείας προς όφελος των δικαιούχων.

Φεστιβάλ Στρογγύλη On The Road: Μια μουσική βραδιά με το «The Hollywood Project»

Την Παρασκευή 19 Σεπτεμβρίου 2025 στον υπαίθριο χώρο μπροστά από τον Μητροπολιτικό Ναό Θήρας, τρεις μουσικοί παρουσιάζουν αγαπημένα ελληνικά τραγούδια

Κύπελλο Ελλάδας: Από το Περιστέρι κόντρα στον Ατρόμητο ξεκινάει η μάχη της ΕΛΛΑΣ Σύρου (video)

Πρεμιέρα στη League Phase του κυπέλλου Ελλάδος, με τους Συριανούς να αγωνίζονται σήμερα στις 16:00 στο Δημοτικό γήπεδο Περιστερίου

«Έφυγε» ο Γιώργος Κωβαίος – Ο χορευταράς παππούς της Σχοινούσας που έγινε σύμβολο ζωής και παράδοσης

Μέχρι τα 92 του χρόνια χόρευε με πάθος στη Γιορτή Φάβας, δίπλα στην εγγονή του Ποθητή – Ένας άνθρωπος που ένωσε γενιές μέσα από τη μουσική και την αγάπη για τον τόπο του.

Νάξος – Εντοπίστηκε ζωντανός ο αγνοούμενος στο Προφήτη Ηλία μετά από 4 ημέρες

Συγκλονιστική διάσωση από το Πυροσβεστικό Κλιμάκιο Νάξου – Στο σημείο σπεύδει ελικόπτερο για τη μεταφορά του στο Νοσοκομείο.

Το στυγερό έγκλημα του Φλώριου Σοϊλέ «Σκιά» στο Φιλώτι

Πώς μια ερωτική ιστορία κατέληξε σε βασανιστήρια, δολοφονία και λαϊκή εξέγερση στη Νάξο του 1902

Αναφορά στο Ευρωκοινοβούλιο για την Αμοργό: Αντίδραση σε λιμενικά και οδικά έργα με χρηματοδότηση της Ε.Ε.

Ο Νικόλαος Γαβαλάς, εκ μέρους περιβαλλοντικών συλλόγων και εκατοντάδων πολιτών, καταγγέλλει την καταστροφική επίδραση αναπτυξιακών έργων στην Αμοργό και ζητά παρέμβαση του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου.

Minoan Lines: Δύο νέα πλοία στη γραμμή Ηράκλειο–Μήλος–Πειραιάς μέχρι το 2028

«Στολίδια για το Ηράκλειο» τα χαρακτήρισε ο διευθύνων σύμβουλος Λουκάς Σιγάλας – Στόχος η αύξηση της επιβατικής κίνησης και η πράσινη μετάβαση στη ναυτιλία

Γυμνάσιο Σκαδού: 22 μαθητές φέτος δίνουν ζωή στο σχολείο της Ορεινής Νάξου

Από το παλιό δημοτικό του Σκαδού στο σύγχρονο Γυμνάσιο: Ένα σχολείο που κρατά ζωντανή την εκπαίδευση στα ορεινά χωριά της Νάξου

Νάξος – Αύγουστος 2025: περισσότερες αφίξεις, Ισχυρότερο το σύνολο του καλοκαιριού (πίνακες)

Στο λιμάνι της Νάξου οι επιβάτες αυξήθηκαν 5,2% τον Αύγουστο σε σχέση με πέρυσι, ενώ το τρίμηνο Ιουνίου–Αυγούστου έκλεισε με +6,5% συνολικά. Τι δείχνει η δεκαετία.

Χώρα Νάξου: «Πάγωσε» το αίτημα κατοίκων για αλλαγή κυκλοφοριακού στη Μικρασιατών Προσφύγων

Παρά τις έντονες διαμαρτυρίες κατοίκων για επικίνδυνες συνθήκες, ο Δήμος Νάξου απάντησε αρνητικά στο αίτημα αλλαγής κατεύθυνσης της ημικεντρικής οδού.

Νάξος: “Στάση” Σινούκ για παραλαβή ασθενούς από άλλο νησί, πριν αναχωρήσει για Αττική

Το είδαμε κι αυτό... Ελικόπτερο Σινούκ έμεινε στη Νάξο για αρκετά λεπτά περιμένοντας το ελικόπτερο του ΕΚΑΒ ώστε να παραλάβει άλλο ασθενή και να τον μεταφέρει στην Αττική

ΒΙΟ.ΚΑ. Απόλλωνα: Μήνυση του Δήμου Νάξου και Μικρών Κυκλάδων κατά της “Κίνησης Πολιτών”

Η Δημοτική Επιτροπή αποφάσισε την άσκηση μήνυσης για ψευδή καταμήνυση, δυσφήμηση και διασπορά ψευδών ειδήσεων – Αντιδράσεις μετά το Δελτίο Τύπου της Κίνησης «Σώστε τις Παραλίες της Νάξου».