Δευτέρα, 25 Αυγούστου, 2025
ΑρχικήΓαστρονομία«Καλόγερος» Νάξου: Το εμβληματικό πιάτο του καλοκαιριού με μοσχάρι και μελιτζάνες

«Καλόγερος» Νάξου: Το εμβληματικό πιάτο του καλοκαιριού με μοσχάρι και μελιτζάνες

|

Ντυμένη… στα μαύρα, η μελιτζάνα θυμίζει οπτικά καλόγερο, εξού και η ονομασία αυτού του αυθεντικού ναξιώτικου πιάτου. Ο «Καλόγερος» Νάξου, αγαπημένο φαγητό του καλοκαιριού, παντρεύει μοναδικά το κοκκινιστό μοσχαράκι με τις φλάσκες μελιτζάνες και την έντονη προσωπικότητα των τυριών της Νάξου.

Τη συνταγή παραχώρησε στον “Γαστρονόμο” της Καθημερινής, η Μαριέττα Γαλάνη, ερευνήτρια της τοπικής γαστρονομίας και συγγραφέας, με καταγωγή από την Απείρανθο.

Υλικά (για 4 άτομα)

  • 400 γρ. μοσχαρίσια ελιά (σε λεπτές φέτες)

  • 2 ξερά κρεμμύδια (σε ροδέλες)

  • 120 ml ροζέ ξηρό κρασί

  • 200 γρ. ντοματίνια (ψιλοκομμένα)

  • 2 σκελίδες σκόρδο (ψιλοκομμένες)

  • Ελάχιστη κανέλα (σε σκόνη)

  • 1/4 κ.γ. ξερό θυμάρι

  • 1/4 κ.γ. ξερή ρίγανη

  • 4 μέτριες μελιτζάνες φλάσκες

  • 2 ώριμες ντομάτες (σε λεπτές φέτες)

  • 300 γρ. τριμμένα τυριά Νάξου (γραβιέρα & κεφαλοτύρι)

  • 150 ml ελαιόλαδο + λίγο ακόμη για άλειμμα

  • Αλάτι & φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση

  1. Σοτάρουμε το μοσχάρι σε ελαιόλαδο για 4-5 λεπτά και το αφαιρούμε.

  2. Σοτάρουμε τα κρεμμύδια με αλατοπίπερο για 2-3 λεπτά.

  3. Προσθέτουμε ξανά το μοσχάρι, σβήνουμε με κρασί και ρίχνουμε τα υπόλοιπα υλικά της σάλτσας.

  4. Μαγειρεύουμε για 10 λεπτά και αφήνουμε να κρυώσει.

  5. Κόβουμε τις μελιτζάνες στη μέση, τις βάζουμε σε νερό με αλάτι για 30 λεπτά και τις στεγνώνουμε.

  6. Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200°C, τις ψήνουμε για 15 λεπτά, τις πατάμε ελαφρώς με κουτάλι να δημιουργηθεί κοιλότητα.

  7. Γεμίζουμε με το κρέας, καλύπτουμε με ντομάτες και τα μισά τυριά.

  8. Ψήνουμε στους 180°C για 20 λεπτά και 3 λεπτά πριν το τέλος, ρίχνουμε τα υπόλοιπα τυριά.

Σερβίρουμε ζεστό και απολαμβάνουμε ένα αυθεντικό ναξιώτικο πιάτο που κουβαλάει παράδοση, γεύση και ιστορία!

📌 Η συνταγή δημοσιεύτηκε αρχικά στο περιοδικό «Γαστρονόμος», .

#Νάξος #ΝαξιώτικηΚουζίνα #ΚαλογεροςΝάξου #ΠαραδοσιακήΣυνταγή #Μελιτζάνες #Μοσχάρι #ΓαστρονομίαΝάξου #NaxianCheese #Apeiranthos #ΓευσειςΑιγαίου #ΝησιωτικήΓαστρονομία #NaxospressRecipes


Διαβάστε όλες τις τελευταίες ειδήσεις από τις σελίδες του Naxos Press - τώρα και στο Google News

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ
Τελευταία νέα
Δημοφιλή

Σαντορίνη: Αφιέρωμα στον Δημήτρη Μητροπάνο στο «8ο Φεστιβάλ Στρογγύλη» (αφίσα)

Μια μεγάλη συναυλία-φόρος τιμής στον αξέχαστο ερμηνευτή, με τον Δημήτρη Μπάση, τον Κώστα Τριανταφυλλίδη και τον Δημήτρη Μπάκουλη, τη Δευτέρα 25 Αυγούστου 2025 στις 21:00 στον Προαύλιο Χώρο του Κλειστού Γυμναστηρίου Δήμου Θήρας.

Μειώσεις φόρων για 4 εκατ. φορολογούμενους,οι αλλαγές που έρχονται στο φορολογικό σύστημα

Αυξάνεται το αφορολόγητο, μειώνονται οι συντελεστές και τα τεκμήρια – Το πακέτο μέτρων που θα εξαγγείλει ο Κυριάκος Μητσοτάκης στη ΔΕΘ.

Ατυχήματα με γουρούνες: Ένας καλοκαιρινός «εφιάλτης» για τα νησιά

Γιατροί περιγράφουν ότι «η μισή εφημερία είναι περιστατικά με γουρούνες» – Τουρίστες έως 25 ετών τα κύρια θύματα, με τραυματισμούς από απλά κατάγματα έως θανατηφόρες κακώσεις

Νάξος: Αφιέρωμα στον Θάνο Μικρούτσικο «Ψάξε στο όνειρό μας» (αφίσα)

Το αφιέρωμα στη Νάξο δεν αποτελεί απλώς μια συναυλία, αλλά μια γιορτή μνήμης και τιμής στον καλλιτέχνη που σημάδεψε την ελληνική μουσική σκηνή

Ανανέωσε με Τσουγκαράκη ο ΑΠΑΣ Νάξου – Ανακοίνωση φιλικών αγώνων προετοιμασίας

Ο έμπειρος σέντερ συνεχίζει στη Νάξο, ενώ η ομάδα ανακοίνωσε το πρόγραμμα φιλικών για τον Σεπτέμβριο ενόψει της σεζόν 2025-26 στη National League 1.

Με μεγάλη επιτυχία ολοκληρώθηκαν τα «Κακλαμανάκεια 2025» στην Αμοργό

Ο ΑΝΠΟ Αμοργού και ο Δήμος Αμοργού τίμησαν την Ολυμπιονίκη Ειρήνη Νίνου στην τελετή λήξης του θεσμού προς τιμήν του Νίκου Κακλαμανάκη.

Μύκονος: Τραγωδία σε ξενοδοχείο του Ορνού – Νεκρός 25χρονος σε ιδιωτική πισίνα δωματίου

Δύο νεαροί Βραζιλιάνοι βρέθηκαν αναίσθητοι σε πισίνα ξενοδοχείου – Ο ένας διασώθηκε, ο άλλος ανασύρθηκε νεκρός. Στο δωμάτιο βρέθηκαν σύριγγα και σακουλάκια με λευκή σκόνη.

Έφυγε από τη ζωή ο δημοσιογράφος και πολιτικός Δημήτρης Κωνσταντάρας σε ηλικία 79 ετών

Γιος του αξέχαστου ηθοποιού Λάμπρου Κωνσταντάρα, υπηρέτησε τη δημοσιογραφία, την πολιτική και τον πολιτισμό

Αμοργός: Η «Γιορτή του Παστελιού» επιστρέφει στη Λόζα Χώρας

ην Κυριακή 24 Αυγούστου 2025 στις 20:00, ο Σύλλογος «Σημωνίδης» μας καλεί σε μια γιορτή γεύσεων, μουσικής και παράδοσης με παστέλι, ψημένη ρακή, χορό και τραγούδι ως το πρωί.

Νάξος: Νέα προγραμματισμένη διακοπή ρεύματος τη Δευτέρα 25 Αυγούστου

Από τις 05:00 έως τις 07:00 το πρωί – Δεύτερη συνεχόμενη ημέρα με διακοπές ηλεκτροδότησης στο νησί

Εκτακτο: Δυστύχημα με έναν νεκρό στη πόλη της Νάξου

Νάξος και δυστύχημα με έναν νεκρό και έναν σοβαρά τραυματία στη πόλη της Νάξου -τι συνέβη;

Τραγωδία στη Νάξο: 20χρονος νεκρός και 17χρονος σοβαρά τραυματίας σε τροχαίο

Θλίψη στη Νάξο: 20χρονος νεκρός και 17χρονος σοβαρά τραυματίας σε τροχαίο τα ξημερώματα της Τρίτης. Η ανακοίνωση της Αστυνομίας.

Εκτακτο: Ατύχημα στον επαρχιακό δρόμο προς το αεροδρόμιο, τι συνέβη

Λίγο πριν τις 8 το βράδυ σημειώθηκε ατύχημα στον δρόμο Χώρας - Αεροδρομίου, τι συνέβη

Νάξος: Συμμορία διαρρηκτών με λεία άνω των 120.000 ευρώ – Συνελήφθη 33χρονος

Αστυνομικοί του Α.Τ. Νάξου και Μικρών Κυκλάδων εξάρθρωσαν κύκλωμα που «χτυπούσε» σπίτια και τουριστικά καταλύματα – Δώδεκα οι εξιχνιασμένες κλοπές.

Νάξος: Χωρίς τις αισθήσεις του ανασύρθηκε ηλικιωμένος από τη θάλασσα

Χθες το απόγευμα σε περιοχή της Ανατολικής Νάξου ανασύρθηκε χωρίς τις αισθήσεις του ηλικιωμένος ενώ είχε πάει για ψάρεμα

Εσπερινό ΓΕ.Λ. Νάξου: Θλίψη για τον άδικο χαμό του μαθητή Χύκα Μικέλ

H σχολική κοινότητα αποχαιρετά τον 20χρονο μαθητή με λόγια αγάπης και συγκίνησης – Συλλυπητήρια στην οικογένεια και ευχές ανάρρωσης στον τραυματισμένο φίλο του.

Νάξος – “Σώστε τις παραλίες”: Μετά από μισό αιώνα κατεδαφίζεται το αυθαίρετο ξενοδοχείο στο Αλυκό Νάξου

Ένα εμβληματικό έργο αποκατάστασης ξεκινά: η φύση παίρνει πίσω τον χώρο που της ανήκει

Διάψευση από τον Δήμο Κέας για φημολογούμενα κρούσματα γαστρεντερίτιδας

«Ανυπόστατες οι αναφορές για εκατοντάδες περιστατικά και θάνατο – Σταθερά μειούμενα τα κρούσματα μετά τον Δεκαπενταύγουστο»

Νάξος: Νέα προγραμματισμένη διακοπή ρεύματος τη Δευτέρα 25 Αυγούστου

Από τις 05:00 έως τις 07:00 το πρωί – Δεύτερη συνεχόμενη ημέρα με διακοπές ηλεκτροδότησης στο νησί

Ανησυχία στην Τζια: Έξαρση κρουσμάτων γαστρεντερίτιδας με δεκάδες περιστατικά καθημερινά

Περισσότερα από 80 περιστατικά την ημέρα στο Περιφερειακό Ιατρείο – Έχουν ενημερωθεί ΥΠΕ και ΕΟΔΥ.