Κυριακή, 11 Μαΐου, 2025
ΑρχικήΥγείαΤα προϊόντα περιποίησης που πρέπει όλοι να εντάξουν στην καθημερινότητα τους

Τα προϊόντα περιποίησης που πρέπει όλοι να εντάξουν στην καθημερινότητα τους

|

Η καθημερινή περιποίηση της επιδερμίδας μας δεν είναι απλώς μια συνήθεια, αλλά και ένα σημαντικό βήμα για την υγεία και την εμφάνιση μας. Μια απλή ρουτίνα με προϊόντα όπως η CeraVe κρέμα σώματος, διαφορά scrub και ήπια αφρόλουτρα μπορούν να κάνουν πολύ μεγαλύτερη διαφορά στο δέρμα σου από ότι μπορείς να φανταστείς.

Συνέχισε να διαβάζεις παρακάτω για να μάθεις αναλυτικά τα προϊόντα που αξίζει να εντάξεις στην καθημερινή ρουτίνα σου για να έχεις τα αποτελέσματα που όλες μας αναζητούμε.

1. Κρέμα Ενυδάτωσης με συστατικά για όλα τα δέρματα

Το πρώτο βήμα για υγιές και λαμπερό δέρμα είναι πάντα η ενυδάτωση. Οποίος κι αν είναι ο τύπος του δέρματος μας (ξηρό, λιπαρό, ευαίσθητο) πρέπει πάντα να χρησιμοποιούμε ενυδατικά προϊόντα που μας προστατεύουν. Όταν επιλέγουμε τις κρέμες σώματος πρέπει να είμαστε προσεκτικοί ώστε να περιλαμβάνουν αποτελεσματικά συστατικά όπως το υαλουρονικό οξύ και λάδι. Για παράδειγμα, οι κρέμες σώματος από την CeraVe είναι ιδανικές για ξηρά και ευαίσθητα δέρματα καθώς περιέχουν τα παραπάνω συστατικά ενώ ταυτόχρονα είναι απαλές και δεν προκαλούν ερεθισμούς.

2. Αντηλιακή προστασία

Η αντηλιακή προστασία είναι ένα από τα σημαντικότερα βήματα της ρουτίνας μας. Παρόλο που πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν αντηλιακά προϊόντα μόνο κατά την διάρκεια του καλοκαιριού, η αλήθεια είναι ότι η αντηλιακή προστασία είναι απαραίτητη όλο τον χρόνο. Σημαντικό είναι να επιλέξουμε το κατάλληλο αντηλιακό για εμάς δίνοντας βάση στον τύπο του δέρματος, στην ενυδατική του φόρμουλα και στον υψηλό δείκτη προστασίας του. Μην ξεχνάς ότι το αντηλιακό πρέπει να εφαρμόζεται κάθε πρωί, ως τελευταίο βήμα της ρουτίνας περιποίησης. Χρειάζεσαι περίπου μισό κουταλάκι του γλυκού προϊόντος για να είσαι προστατευμένη και να το ανανεώνεις ανά 2-3 ώρες. Να θυμάσαι ότι τι αντηλιακό εκτός από την προστασία που προσφέρει, είναι και ένας τρόπος να αποτρέψεις την πρόωρη αντιγήρανση και να διατηρήσεις την επιδερμίδα σου λαμπερή.

3. Προϊόντα ανάλογα με τις ανάγκες του δέρματος σου

Οι ειδικές ανάγκες που έχει κάθε δέρμα χρειάζονται εξειδικευμένη περιποίηση. Αρχικά χρειάζεται να εντοπίσεις αυτές τις ανάγκες με την βοήθεια των ειδικών και ύστερα να επιλέξεις τα προϊόντα που ταιριάζουν στον τύπο δέρματος σου. Για παράδειγμα ένα πολύ ξηρό και ευαίσθητο δέρμα χρειάζεσαι ενυδάτωση και προϊόντα με υαλουρονικό οξύ. Αν έχεις δέρμα με τάση για ακμή, τότε χρειάζεσαι προϊόντα που ρυθμίζουν την λιπαρότητα και αποτρέπουν φραγμένους πόρους.

4. Βαθύς καθαρισμός με σκραμπ

Ο βαθύς καθαρισμός της επιδερμίδας είναι απαραίτητος για να απομακρυνθούν από εκείνη τα νεκρά κύτταρα. Οι καθημερινοί ρύποι και η λιπαρότητα που συσσωρεύονται καθημερινά στο δέρμα μας κάνουν την ανάγκη για βαθύ καθαρισμό ακόμα απαραίτητη. Πρόκειται για μια διαδικασία που πρέπει να γίνεται σταθερά 2-3 φορές την εβδομάδα ώστε να έχουμε άμεσο αποτέλεσμα χωρίς να βλάψουμε την επιδερμίδα μας. Καλό είναι να κάνουμε μασάζ στο δέρμα μας όταν εφαρμόζουμε το σκραμπ ώστε να το βοηθήσουμε να δράσει καλύτερα. Να θυμάσαι πάντα να επιλέγεις το κατάλληλο προϊόν με βάση τον τύπο δέρματος σου και να το εφαρμόζεις όπως περιγράφεται στις οδηγίες της συσκευασίας.

Όταν μιλάμε για καθημερινή περιποίηση, δεν μιλάμε για πολυτέλεια. Αντιθέτως αναφερόμαστε σε κάτι απολύτως απαραίτητο για την διατήρηση της υγείας και κάμψης της επιδερμίδας μας. Μην ξεχνάς ότι η συνέπεια είναι το κλειδί για ορατά αποτελέσματα. Ξεκινά από σήμερα κιόλας να φροντίζεις το δέρμα σου και απόλαυσε μια απλή καθημερινή ρουτίνα που θα σε κάνει να νιώθεις όμορφα με τον εαυτό σου.

 


Διαβάστε όλες τις τελευταίες ειδήσεις από τις σελίδες του Naxos Press - τώρα και στο Google News

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ
Τελευταία νέα
Δημοφιλή

Δεν κλέβουν τα κινητά για να τα πουλήσουν

Στόχος τα προσωπικά σου δεδομένα για τους κλέφτες των κινητών τηλεφώνων

Τίτλοι τέλους για τον Ματίας Αλμέιδα στην ΑΕΚ

Το τελευταίο του παιχνίδι στον πάγκο της ΑΕΚ κόντρα στον ΠΑΟΚ

Τραγωδία στη Νάξο: 59χρονος εντοπίστηκε απαγχονισμένος στο σπίτι του

Σοκαρισμένη η τοπική κοινωνία από τον ξαφνικό θάνατο του αγαπητού δημοτικού υπαλλήλου – Ερευνώνται οι συνθήκες του περιστατικού

Υπερτουρισμός: Πρόβλημα στις Κυκλάδες!

Έρευνα του βρετανικού Which? αποκαλύπτει τις περιοχές με τη μεγαλύτερη «τουριστική πίεση» — κορυφή για τη Ζάκυνθο και Κυκλάδες!

Το έργο των Προγόνων: Ένα εργόχειρο, μια ζωή, μια αλυσίδα τιμής

Μια συγκινητική αφήγηση του Λεωνίδα Μαγκανάρη για τη δύναμη της μνήμης, την αξία της οικογένειας και τα ίχνη που αφήνει η θυσία στην καθημερινότητά μας

Σύρος: Βρέθηκε στο επίκεντρο της εθνικής μάχης κατά της παιδικής παχυσαρκίας (video)

Η αναπληρώτρια Υπουργός Υγείας Ειρήνη Αγαπηδάκη επισκέφθηκε το νησί στο πλαίσιο της Εθνικής Πρωτοβουλίας σε συνεργασία με τη UNICEF και παρουσίασε δράσεις για τη διατροφική εκπαίδευση και πρόληψη στα παιδιά

Ηλιοβασίλεμα στη Νάξο: Μοναδική AI φωτογραφία

Ανακαλύψτε την απόλυτη ομορφιά του Κυκλαδίτικου ηλιοβασιλέματος μέσα από μια μαγευτική AI εικόνα από τη Νάξο — με φόντο την Πορτάρα, τη θάλασσα και τα παραδοσιακά λευκά σπίτια της Χώρας.

Αεροδρόμιο Νάξου: Απογειώνεται σε επιδόσεις, ρεκόρ αφίξεων για τον φετινό Απρίλιο

Με αύξηση 45% στις αφίξεις επιβατών και εκτεταμένες εργασίες αναβάθμισης, ο «Απόλλων» της Νάξου δείχνει έτοιμος να φιλοξενήσει το μέλλον του νησιωτικού τουρισμού

Ισπανία: Tοξικό νέφος έκλεισε 160.000 Ισπανούς στα σπίτια τους

Περίπου 160.000 άνθρωποι στην Καταλονία της βορειοανατολικής Ισπανίας προειδοποιήθηκαν να παραμείνουν στα σπίτια τους λόγω πυρκαγιάς που ξέσπασε σε βιομηχανική περιοχή, προκαλώντας τοξικό νέφος χλωρίου

Νάξος – 2ο Γυμνάσιο: Ταξίδεψε στη Σύρο, μία διήμερη γιορτή γνώσης, πολιτισμού και εμπειριών

Μαθητές και εκπαιδευτικοί της Γ’ Γυμνασίου Νάξου έζησαν ένα μοναδικό διήμερο στην «αρχόντισσα» των Κυκλάδων, γεμάτο ιστορία, τέχνη και συναισθηματική φόρτιση

Νάξος – Φιλώτι: Αντίο με σεβασμό και αγάπη στον Τάσο Τζιώτη, άνθρωπο του μέτρου και της προσφοράς

Ο Φιλωτίτης που δεν είπε ποτέ κακή κουβέντα, μόνο έδινε—με τα χέρια, με την καρδιά, με την ψυχή του. Μια απώλεια που βαραίνει την κοινότητα, μια μορφή που δεν ξεχνιέται.

Νάξος – Κυρ. Σκληράκη: “Οι καθηγητές να νιώθουν αγάπη για τα παιδιά” (video)

«Θα ήθελα να πω στους καθηγητές πως πρέπει να νιώθουν αγάπη για τα παιδιά και να δουλεύει το μυαλό τους για το τι θα τους προσφέρουν» είναι η συμβουλή της κυρίας Κυριακής Σκληράκη προς τους νέους συναδέλφους της.

Άνδρος: 68χρονη έπεσε με το αυτοκίνητό της στη θάλασσα και ανασύρθηκε νεκρή

Η γυναίκα από το Γαύριο έχασε τη ζωή της καθώς το όχημά της κατέληξε στη θάλασσα από ύψος 25 μέτρων ενώ προσπαθούσε να παρκάρει

Καλοκαιρινή εξόρμηση Raptor Club Greece στη Νάξο το τριήμερο του Αγίου Πνεύματος

Για πρώτη φορά οι ιδιοκτήτες των εντυπωσιακών pick-up επιλέγουν Κυκλάδες και ξεκινούν από τη Νάξο, με ένα τριήμερο χαλάρωσης, εξερεύνησης και απολαυστικής οδήγησης

Στ. Φουτάκογλου: Το περίπτερο της πλατείας πρώην Δημαρχείου, που φεύγει σιωπηλά (!!!)

Μνήμες, άνθρωποι, ιστορίες δεκαετιών γύρω από ένα μικρό περίπτερο που αποτέλεσε σταθερό σημείο αναφοράς για γενιές Χωραϊτών - Η τοποθέτηση του Στράτου Φουτάκογλου

Νάξος: Μία εικόνα που προκαλεί δέος, πραγματικότητα ή όχι;

Ένα βιομηχανικής κλίμακας έργο απειλεί το φυσικό, πολιτιστικό και κοινωνικό κεφάλαιο της Νάξου και των Κυκλάδων, με επιπτώσεις που ξεπερνούν την ενεργειακή "ανάπτυξη" - Δύο ομιλίες σήμερα και αύριο. Που; Πότε;

Νάξος: Επιτέλους, τελειώνει της χερσαίας ζώνης, ας αναλογιστούν… «νηστεύσαντες καί μή νηστεύσαντες», τις ευθύνες που τους αναλογούν

Φτάνουμε στο τέλος της διαδρομής.. Το 3Α που πέφτει και οι ..στάσεις έως να ολοκληρωθεί ένα έργο σημαντικό για τη πόλη της Νάξου

Το “Highspeed 3” αλλάζει το τοπίο στις θαλάσσιες συγκοινωνίες Κρήτης – Κυκλάδων;

Η Hellenic SeaWays ενισχύει τη γραμμή Πειραιάς – Κυκλάδες – Ηράκλειο με το ταχύπλοο "Highspeed 3", φέρνοντας νέο ανταγωνισμό και πιθανές μειώσεις τιμών στα ακτοπλοϊκά εισιτήρια. (πίνακας δρομολογίων)

Εκτακτο: Διακοπή ηλεκτρικού ρεύματος σε περιοχές της πόλης Νάξου

Διακοπή ηλεκτρικού ρεύματος σε περιοχές της πόλης Νάξου σήμερα Δευτέρα 5 Μαϊου

Νάξος – 2ο Γυμνάσιο: Η Μιχαηλία-Ευαγγελία Γρατσία διακρίθηκε στον Πανελλήνιο διαγωνισμό φυσικής “Αρίσταρχος”

Η Μιχαηλία-Ευαγγελία Γρατσία κατέκτησε το 3ο βραβείο στη Β΄ Φάση του διαγωνισμού φυσικής "Αρίσταρχος" φέρνοντας περηφάνια στη σχολική μας κοινότητα