Δευτέρα, 17 Μαρτίου, 2025
ΑρχικήΥγείαΔιαβήτης: Πως μπορείς να τον απομακρύνεις χάρη στο ...κάπνισμα

Διαβήτης: Πως μπορείς να τον απομακρύνεις χάρη στο …κάπνισμα

|

Βάλτε τέλος στο κάπνισμα! Αυτό επανέλαβε ο ΠΟΥ και η Διεθνής Ομοσπονδία Διαβήτη που ζητούν από τις κυβερνήσεις μέτρα για την απαγόρευση του καπνίσματος σε όλους τους δημόσιους χώρους, στην εργασία και στα μέσα μεταφοράς.

Η διακοπή του καπνίσματος μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2 έως και 30-40%. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, η Διεθνής Ομοσπονδία Διαβήτη (IDF) και το Πανεπιστήμιο του Newcastle το επαναλαμβάνουν σε νέα έκθεση, επαναλαμβάνοντας ότι η IDF υπολογίζει πως 537 εκατομμύρια άνθρωποι πάσχουν από διαβήτη, αριθμός που συνεχίζει να αυξάνεται, καθιστώντας τον διαβήτη την ένατη κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως.

Ο διαβήτης τύπου 2 είναι μια από τις πιο κοινές χρόνιες ασθένειες παγκοσμίως και ευθύνεται για περισσότερο από το 95% όλων των περιπτώσεων διαβήτη. Ωστόσο, συχνά μπορεί να προληφθεί.

Μειώνεται και ο κίνδυνος επιπλοκών

Η διακοπή του καπνίσματος όχι μόνο μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2, αλλά επίσης βελτιώνει σημαντικά τη διαχείριση και μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών του διαβήτη. Τα στοιχεία δείχνουν ότι το κάπνισμα επηρεάζει την ικανότητα του σώματος να ρυθμίζει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, το οποίο μπορεί να προκαλέσει διαβήτη τύπου 2.

Το κάπνισμα αυξάνει επίσης τον κίνδυνο επιπλοκών που σχετίζονται με τον διαβήτη, όπως καρδιαγγειακές παθήσεις, νεφρική ανεπάρκεια και τύφλωση. Το κάπνισμα καθυστερεί επίσης την επούλωση των πληγών και αυξάνει τον κίνδυνο ακρωτηριασμού των κάτω άκρων, επιβαρύνοντας σημαντικά τα συστήματα υγειονομικής περίθαλψης.

«Η Διεθνής Ομοσπονδία Διαβήτη ενθαρρύνει έντονα τους ανθρώπους να σταματήσουν το κάπνισμα για να μειώσουν τον κίνδυνο διαβήτη και, εάν έχουν διαβήτη, να αποφύγουν επιπλοκές. Καλούμε τις κυβερνήσεις να εισαγάγουν μέτρα πολιτικής που να αποθαρρύνουν τους ανθρώπους από το κάπνισμα και να απομακρύνουν τον καπνό του τσιγάρου από όλους τους δημόσιους χώρους», εξηγεί ο καθηγητής Akhtar Hussain, Πρόεδρος του IDF.

Το μήνυμα είναι σαφές: η διακοπή του καπνίσματος δεν σημαίνει μόνο υγιέστερους πνεύμονες και καρδιά. Είναι επίσης ένα συγκεκριμένο βήμα για τη μείωση του κινδύνου διαβήτη τύπου 2.

Κίνητρα και καθοδήγηση

«Οι επαγγελματίες στον τομέα της υγείας διαδραματίζουν θεμελιώδη ρόλο στην παροχή κινήτρων και καθοδήγησης των ατόμων με διαβήτη τύπου 2 στο ταξίδι τους προς τη διακοπή του καπνίσματος. Ταυτόχρονα, οι κυβερνήσεις πρέπει να κάνουν το κρίσιμο βήμα για να διασφαλίσουν ότι όλοι οι δημόσιοι χώροι, οι χώροι εργασίας και τα μέσα μαζικής μεταφοράς είναι εντελώς απαλλαγμένοι από καπνό. Αυτές οι παρεμβάσεις αποτελούν ουσιαστική διασφάλιση έναντι της εμφάνισης και της εξέλιξης αυτής και πολλών άλλων χρόνιων ασθενειών», υπογραμμίζει ο Ruediger Krech, Διευθυντής Προαγωγής Ασφάλειας της Υγείας στον ΠΟΥ.

Ο διαβήτης είναι ένας από τους τέσσερις κύριους τύπους μη μεταδοτικών ασθενειών και η ένατη κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως. Η Διεθνής Ομοσπονδία Διαβήτη (IDF) εκτιμά ότι υπάρχουν 537 εκατομμύρια άνθρωποι με διαβήτη, αριθμός που αναμένεται να συνεχίσει να αυξάνεται τα επόμενα χρόνια. Ο κίνδυνος ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2, όπως και πολλών άλλων χρόνιων παθήσεων υγείας, συνδέεται με προσωπικούς και περιβαλλοντικούς παράγοντες, αλλά συνδέεται επίσης με παράγοντες κινδύνου όπως η χρήση καπνού, η ανθυγιεινή διατροφή και η φυσική αδράνεια.

Είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε ότι ο διαβήτης τύπου 2 είναι ένας σημαντικός αιτιολογικός παράγοντας για πολλές εξουθενωτικές καταστάσεις, συμπεριλαμβανομένης της τύφλωσης, της νεφρικής ανεπάρκειας, των καρδιακών προσβολών, των εγκεφαλικών επεισοδίων και του ακρωτηριασμού των κάτω άκρων. Περισσότερο από το 95% των ατόμων με διαβήτη έχουν διαβήτη τύπου 2 και αυτή η κατάσταση μπορεί να προληφθεί σε μεγάλο βαθμό και, σε ορισμένες περιπτώσεις, δυνητικά αναστρέψιμη εάν εντοπιστεί και αντιμετωπιστεί έγκαιρα στην πορεία της νόσου.

Πώς το κάπνισμα επηρεάζει τον διαβήτη

Τα β-κύτταρα του παγκρέατος (βήτα κύτταρα) βρίσκονται στο πάγκρεας και είναι υπεύθυνα για τη σύνθεση και την έκκριση της ινσουλίνης. Υπάρχει ένας σταθερά αυξανόμενος όγκος στοιχείων από κλινικές και επιδημιολογικές μελέτες που υπογραμμίζουν τον ρόλο του καπνού στην ανάπτυξη και έξαρση του διαβήτη τύπου 2 και των επιπλοκών υγείας που σχετίζονται με τον διαβήτη. Τα συσσωρευμένα στοιχεία δείχνουν ότι το κάπνισμα αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2, κατά 30-40% σε σύγκριση με άτομα που δεν καπνίζουν.

Η έρευνα δείχνει ότι η νικοτίνη, ένα από τα εξαιρετικά τοξικά συστατικά του καπνού του τσιγάρου, μεταβάλλει τη λειτουργία και τη μάζα των β-κυττάρων, τα οποία με τη σειρά τους επηρεάζουν την παραγωγή ινσουλίνης και τη ρύθμιση της παραγωγής γλυκόζης, παίζοντας σημαντικό ρόλο στην εμφάνιση του διαβήτη τύπου 2. Στοιχείο που υποδηλώνει ότι η νικοτίνη προκαλεί αντίσταση στην ινσουλίνη μέσω της ενεργοποίησης του οξειδωτικού στρες. Οξεία διαταραχή της ανοχής στη γλυκόζη και αυξημένη αντίσταση στη γλυκόζη ινσουλίνη παρατηρήθηκαν τόσο σε μη καπνιστές όσο και σε καπνιστές μετά την κατανάλωση τριών τσιγάρων.

«Οι άνθρωποι που αναφέρουν διάγνωση διαβήτη εξακολουθούν να διατηρούν ανθυγιεινές συνήθειες, οι οποίες τους θέτουν σε μεγαλύτερο κίνδυνο για χειρότερη πορεία της νόσου», αναφέρει η έκθεση. Με αυτή την στάση τα πράγματα μόνο χειρότερα μπορεί να γίνουν…

Κείμενο στη σελίδα in.gr


Διαβάστε όλες τις τελευταίες ειδήσεις από τις σελίδες του Naxos Press - τώρα και στο Google News

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ
Τελευταία νέα
Δημοφιλή

Βόρεια Μακεδονία – Τραγωδία: 59 νεκροί και περισσότεροι από 150 τραυματίες

Συλλήψεις και σκιές διαφθοράς με φόντο την πολύνεκρη τραγωδία – Δεκάδες τραυματίες σε ελληνικά νοσοκομεία

Βατικανό: Στη δημοσιότητα η πρώτη φωτογραφία του Πάπα Φραγκίσκου από το Νοσοκομείο

Το Βατικανό έδωσε στη δημοσιότητα την πρώτη φωτογραφία του Πάπα Φραγκίσκου μετά την εισαγωγή του στο νοσοκομείο

Σαντορίνη – ΑΟ Θήρας: Με το μυαλό στον Ολυμπιακό, ήττα εντός έδρας από τον Πανιώνιο με 3-1 σετ

Εντός έδρας ήττα από τον Πανιώνιο για τον ΑΟ Θήρας (3-1 σετ) .. .Με το μυαλό στον Ολυμπιακό οι αθλήτριες του ΑΟ Θήρας ελέω final 4 στο κύπελλο - Ποιος ο αντίπαλος στα πλέι οφ

Κυβέρνηση – Εκτακτο: Παραίτηση του Υφυπουργού Ενέργειας, Αρίστου Δοξιάδη

Δοξιάδης «Ο ανήθικος πόλεμος που εξαπέλυσε εναντίον μου η αντιπολίτευση, με ανυπόστατες επιθέσεις με προσγείωσε απότομα στη σκληρή πολιτική πραγματικότητα»

Πανναξιακός ΑΟΚ: Κέρδισε τον ΕΦΑΟΖ, εξασφάλισε πλεονέκτημα έδρας στο 1ο γύρο των πλέι οφ

Ο Πανναξιακός ΑΟΚ επικράτησε εντός έδρας απέναντι στον ΕΦΑΟ Ζωγράφου (80-66), κλείδωσε την 3η θέση και πάει στη Νίκαια για έναν .. πρόωρο τελικό χωρίς όμως ουσιαστικό ενδιαφέρον

Αμοργός: Σεισμός 4,1 R με χαμηλό εστιακό βάθος, αισθητός στο νησί του “απέραντου γαλάζιου”

Σεισμός τώρα στην Αμοργό - 4,1 Ρίχτερ ταρακούνησαν το νησί Το εστιακό βάθος του σεισμού υπολογίζεται στα 5,9 χιλιόμετρα

Αλβανία – Εκκλησία: Νέος Αρχιεπίσκοπος ο μητροπολίτης Κορυτσάς Ιωάννης

Η τελετή ενθρόνισης του νέου προκαθημένου της Αυτοκέφαλου Εκκλησίας της Αλβανίας, αναμένεται να πραγματοποιηθεί στις 29 Μαρτίου

Τα προϊόντα περιποίησης που πρέπει όλοι να εντάξουν στην καθημερινότητα τους

Τα προϊόντα περιποίησης που πρεπει όλοι να εντάξουν στην καθημερινότητα τους - Ποια είναι

ΔΕΔΔΗΕ – Νάξος: Πολύωρη διακοπή ρεύματος αύριο (17/03) σε περιοχή της Γαλήνης

Σε ποια περιοχή της Γαλήνης αύριο Δευτέρα (17/03) θα έχει πολύωρη πρωινή διακοπή ηλεκτρικού ρεύματος

Μήλος – Αεροδρόμιο: Απέκτησε κατάστημα εντός η Autohellas Hertz

Autohellas Hertz: Ενίσχυση δραστηριότητας στις Κυκλάδες-Νέο κατάστημα στο αεροδρόμιο Μήλου

Νάξος – Υδρομετρητές: Ενεργοποιήθηκε ο “Big Brother”, έπιασε τους .. νεροκλέφτες

Οι νεροκλέφτες, τα πειραγμένα υδρόμετρα / υδρομετρητές και το άγρυπνο «μάτι» του Big Brother που «δούλεψε» καλά!

Blue Star Delos: Εκτακτη προσέγγιση στην Σύρο, ποιος ο λόγος;

Το Blue Star Delos θα πραγματοποιήσει σήμερα το βράδυ έκτακτη προσέγγιση στην Σύρο - Ποιος ο λόγος;

Νάξος: Το λουτρό της Αριάδνης και ο αρχαιολόγος Νικόλαος Κοντολέων

Που βρίσκεται το "Λουτρό της Αριάδνης" και ο ρόλος του γνωστού αρχαιολόγου Νικόλαου Κοντολέοντα

Σκαδό – Γυμνάσιο: Με μία ιστορία αγάπης και .. μίσους το ταξίδι των μαθητών στην Πάντοβα (video)

Μαθητές από το Γυμνάσιο Σκαδού ταξίδεψαν στην Πάντοβα της Ιταλίας όπου παρουσίασαν την ιστορία αγάπης και μίσους που φέρεται να διαδραματίστηκε στον Πύργο Κόκκου πριν πολλά χρόνια (video)

Καρυστιανού: Ποια είναι η Ναξιώτισσα δικηγόρος στο πλευρό της;

Η Μαρία Γρατσία που είναι συνεχώς στο πλευρό της Μαρίας Καρυστιανού, είχε συμμετάσχει στις εκλογές του 2023 με τα ψηφοδέλτια της «Νίκης».

Νάξος – Fast & Easy: Μία δράση που ήρθε να καλύψει κάθε μας ανάγκη

Fast & Easy.. Γρήγορα και απλά... Μία δράση στις .. δύο ρόδες που έρχεται να καλύψει άμεσα κάθε μας ανάγκη

Μύκονος – Λιμενικό Ταμείο: Ανοίγει νωρίτερα φέτος η περίοδος της Κρουαζιέρας

Ανοίγει νωρίτερα (14/03) φέτος η περίοδος Κρουαζιέρας στη Μύκονο - Η αναμονή για το ρεκόρ αφίξεων

Θύελλα Καμαρίου: Ταξίδι είκοσι (20) ωρών μέσω Ιου και Πειραιά για να αναμετρηθεί στη Μήλο με τον Παμμηλιακό

Απίστευτο και όμως Κυκλαδίτικο: Είκοσι (20) ώρες θα ταξιδέψει η Θύελλα Καμαρίου από τη Σαντορίνη στη Μήλο για να αντιμετωπίσει τον Παμμηλιακό το απόγευμα Σαββάτου (15/03)

Aegean Air: Συνδέει την Θεσσαλονίκη με τη Σύρο και την Σμύρνη

Η Aegean Air θα συνδέσει το αεροδρόμιο «Μακεδονία» και τη Θεσσαλονίκη με την Σμύρνη και την Σύρο - Πότε ξεκινούν τα δρομολόγια

2η ΥΠΕ – Νάξος: Ανακοινώθηκε ο Μιχάλης Τσαντουλής, νέος αναπληρωτής διοικητής του Νοσοκομείου

Ο Μιχάλης Τσαντουλής και με τη ...βούλα είναι ο νέος αναπληρωτής διοικητής του Νοσοκομείου - Κέντρου Υγείας Νάξου