Έχει ρεβύθια, βανίλιες Φενεού και φάβα, έχει και όλα τα υλικά της χωριάτικης σαλάτας. Αν πέρα από το κρίταμο της βάλουμε και λίγο τουρσόζουμο γίνεται ακόμη πιο ωραία
Βραστά, τσιγαριαστά, σε πίτες, σε ομελέτες και σε αλμυρούς λουκουμάδες -δροσερά και σαρκώδη, τα βλίτα πρωταγωνιστούν σε μερικά από τα ωραιότερα φαγητά της εποχής
Τι τυριά τρώμε στη δίαιτα; Ξεχάστε τα αδιάφορα ξένα τυριά που πλασάρονται ως light. Οι Έλληνες παραγωγοί φτιάχνουν τα δικά τους, χαμηλά σε λιπαρά αλλά πλούσια σε γεύση.
Η σημασία του πρωινού στα ξενοδοχεία; Η απάντηση μέσω της συζήτησης με τον Ανδρέα Κωστόπουλο, ιδιοκτήτη της εταιρείας "Barfly Bar & Business solutions"