Κυριακή, 22 Δεκεμβρίου, 2024
ΑρχικήΑπόψειςΑυτοσυνέπεια και Συμφωνία

Αυτοσυνέπεια και Συμφωνία

|

Μελέτες που πραγματοποιήθηκαν για την έννοια εαυτού, της αντιληπτικής άμυνας και της προσαρμογής, παρατηρήθηκε ότι οι άνθρωποι αργούσαν να αντιληφθούν λέξεις απειλητικές για το άτομο τους περισσότερο από όσο έκαναν για να αντιληφθούν ουδέτερες λέξεις.

Της Μαρίας Γρίβα (#) 

Αυτή η τάση χαρακτήριζε ιδιαίτερα τα αμυντικά, δυσπροσαρμοστα άτομα. Πιο συγκεκριμένα, το δυσπροσαρμοστο άτομο επιχειρεί να αρνηθεί  συνειδητοποίηση των απειλητικών ερεθισμάτων. Τα άτομα αυτά ανακαλούν ευκολότερα τα ερεθίσματα που είναι σύμφωνα με τον εαυτό τους και δυσκολότερα εκείνα που δε συμφωνούν.  Η ακριβής ανάκληση ερεθισμάτων σχετικών με τον εαυτό μας φαίνεται να λειτουργεί με βάση το βαθμό στον οποίο τα ερεθίσματα συμφωνούν με την αντίληψη που έχουμε για τον εαυτό μας.

Αλλά τι συμβαίνει με τη συμπεριφορά;

Οι μελέτες έδειξαν οτι τα άτομα συμπεριφέρονται σύμφωνα με την αντίληψη που έχουν για τον εαυτό τους και όχι με το ποιοι πραγματικά είναι. Για παράδειγμα στην ψυχοθεραπεία συχνά οι άνθρωποι έρχονται έχοντας ενδοβαλλει μια στρεβλή εικόνα για τον εαυτό τους και σιγά σιγά ξετυλίγεται το κουβάρι των εγγραφών τους.

Επίσης άτομα που συμμετείχαν σε μια μελέτη για την ανέντιμη συμπεριφορά, είδαμε οτι αν οι άνθρωποι μπουν στον πειρασμό να κάνουν κάποια απάτη, είναι πιθανότερο να το κάνουν αν ο αυτοσεβασμός τους είναι χαμηλός κι όχι υψηλός. Με άλλα λόγια, ενώ η απάτη δεν συνδέεται με τη γενικά χαμηλή αυτοεκτίμηση, δε συμφωνεί με την υψηλή αυτοεκτίμηση.

Άτομα που έχουν κακή αντίληψη για τον εαυτό τους συμπεριφέρονται ανάλογα με αυτή την εικόνα του εαυτού τους προς τον ίδιο τον εαυτό τους και προς τους άλλους.

Η αυτοαντίληψη επηρεάζει με ποικίλους τρόπους τη συμπεριφορά. Πολλές φορές συναντώ στις θεραπευτικές ομάδες ανθρώπους που η συμπεριφορά τους είναι τέτοια ώστε να οδηγεί τους άλλους να επιβεβαιώνουν την αντίληψη που έχουν για τον εαυτό τους. (αυτοεκπληρούμενη προφητεία).

Άνθρωποι που πιστεύουν οτι είναι συμπαθείς, συμπεριφέρονται έτσι ώστε να κερδίζουν τη συμπάθεια, ενώ όσοι πιστεύουν οτι γίνονται δυσάρεστοι, συχνά συμπεριφέρονται με τρόπο που κάνει τους άλλους να τους αντιπαθούν η να τους αποφεύγουν.

Όποια κι αν είναι τα επακόλουθα, η άποψη για τον εαυτό σας μπορεί να διατηρείται μέσα από τη συμπεριφορά των άλλων  οι οποίοι είχαν επηρεαστεί πρώτα από τη δική σας αυτοαντίληψη.

Για αυτό η ψυχοθεραπεία είναι μακρόχρονη διαδικασία· απαιτεί δέσμευση και υπομονή για να γίνουν οι απαραίτητες διεργασίες και να δημιουργηθούν νέες εγγραφές μέσω νέων νευρωνικών συνάψεων στον ανθρώπινο εγκέφαλο και να αλλάξει ο άνθρωπος την κακή αυτοαντίληψη του.

(#) Μαρία Γρίβα

Ψυχολόγος Παιδοψυχολόγος / Οικογενειακή θεραπεύτρια 

www.psychologos-paidopsychologos.gr / Τηλ 6946 000 712

 


Διαβάστε όλες τις τελευταίες ειδήσεις από τις σελίδες του Naxos Press - τώρα και στο Google News

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ
Τελευταία νέα
Δημοφιλή

Πάρος – Μάρπησσα: Πέντε οι συλλήψεις ανηλίκων, οδηγήθηκαν στον Εισαγγελέα Πρωτοδικών στη Σύρο

Πέντε οι συλλήψεις ανηλίκων για την αιματηρή επίθεση στα δύο αδέλφια στην Μάρπησσα Πάρου - Από τη Νέα Σμύρνη ο ένας εκ των δύο δραστών (!!!)

Blue Star Ferries: Αλλαγή ώρας αναχώρησης του Blue Star Delos από τη Σαντορίνη

Τροποποίηση του σημερινού (22/12) δρομολογίου του Blue Star Delos .. Ποιος είναι ο λόγος;

Σύμπλευση: “Η καρδιά μας χτυπά στα νησιά για 10 χρόνια” (απολογισμός)

10 ΧΡΟΝΙΑ +ΠΛΕΥΣΗ 10 χρόνια η καρδιά μας χτυπάει στα νησιά - Τι έγινε στην εκδήλωση (photos)

Σίκινος: Νεικώ και Επισκοπή “έκλεψαν” τη παράσταση στο Λονδίνο

Η Νεικώ και η Επισκοπή Σικίνου πρωταγωνίστησαν σε μια διάλεξη στο Λονδίνο - Η τοποθέτηση του Δημήτρη Αθανασούλη

Ιος: Πράξεις αγάπης σε όσους έχουν ανάγκη από τον Δήμο Ιητών

Πράξεις αγάπης ενόψει εορτών από τον Δήμο Ιητών - Ποιοι βοήθησαν

ΑΠΑΣ Νάξου Terranaxia: Συντριβή (86-57) από τον Αμύντα στο τέλος του πρώτου γύρου

Συντριβή για τον ΑΠΑΣ Νάξου Terranaxia στην Αττική από τον Αμύντα (86-57) στο φινάλε του πρώτου γύρου - Ξεκινάει από τη Κρήτη (Αναγέννηση) η προσπάθεια παραμονής στη κατηγορία

Νάξος – Αγερσανί: Πωλείται επιχείρηση (μίνι μάρκετ)

Ενα από τα πιο παλιά μίνι μάρκετ στον Αγιο Αρσένιο πωλείται - Δείτε πληροφορίες

Πάρος – Μάρπησσα : Συνελήφθη 16χρονος για επίθεση με μαχαίρι σε 2 αδέρφια

Συνελήφθη ο 16χρονος δράστης του αιματηρού περιστατικού στη Μάρπησσα της Πάρου - Αναζητούνται εμπλεκόμενοι (video)

Πρόταση Ημέρας – Καστοριά: Χοιρινό με λάχανο αρμιά και άρωμα … Κεφαλονιάς

Το χοιρινό με την αρμιά και το κόκκινο πιπέρι είναι παραδοσιακό χριστουγεννιάτικο φαγητό που δεν λείπει από τα γιορτινά τραπέζια κυρίως στην Δυτική Μακεδονία - Πρόταση από Κεφαλονιά

Φολέγανδρος – Καταδυτικός τουρισμός: Αίτημα δήμου για κρατική ενίσχυση

Υποβολή αιτήματος από τον Δήμο Φολεγάνδρου για ένταξη στο πρόγραμμα κρατικής ενίσχυσης του καταδυτικού τουρισμού

Εκτακτο – Blue Star Ferries: Στις 4 το απόγευμα του Σαββάτου θα αναχωρήσει το Delos από Πειραιά (!!!)

Λόγω καιρικών συνθηκών η Blue Star Ferries προχώρησε σε ανακοίνωση σχετικά με την αλλαγή ώρας του δρομολογίου του Blue Star Ferries - Τι αλλάζει

Νάξος: Συνεργασία Βασαλάκη – Πιτταρά και έρχεται το πρώτο τυποποιημένο κρέας στην αγορά

Λανσάρει η Νάξος το δικό της τυποποιημένο κρέας στην αγορά - Ποιοι συνεργάζονται

Νάξος: Ανοιξαν οι ουρανοί τη Κυριακή και “πνίγηκαν” οι Τρίποδες

Εντονη Βροχόπτωση χθες Κυριακή στη Νάξο - Εικόνες που σοκάρουν στις Τρίποδες (vfideo)

Νάξος: Δάκρυα για τον 38χρονο Νίκο που έφυγε νωρίς

Θλίψη στους κατοίκους της Νάξου για τον θάνατο του 38χρονου Νίκου, ο οποίος έγινε γνωστό σήμερα ότι έφυγε από τη ζωή

“Ναυτικός της χρονιάς”: Βραβεύτηκαν οι πλοίαρχοι του Blue Star Paros, ποιος ο λόγος;

GREEK SHIPPING AWARDS 2024: Ο Cpt Σταμάτης Καλφαμανώλης και ο Cpt Μιχάλης Λιγνός τιμήθηκαν με το βραβείο του ΝΑΥΤΙΚΟΥ ΤΗΣ ΧΡΟΝΙΑΣ

Εφυγε από τη ζωή ο Ναξιώτης ηθοποιός Δημήτρης Ημελλος

Πέθανε σε ηλικία 57 ετών, ο ηθοποιός Δημήτρης Ημελλος, με καταγωγή από τη Νάξο

Νάξος: Ανοίγει σήμερα τις πύλες του το «Άλσος των Χριστουγέννων»!

Με φαντασία, δημιουργικότητα και άρωμα γιορτινό, το Άλσος των Χριστουγέννων είναι έτοιμο να χαρίσει σε όλους μοναδικές στιγμές που θα μείνουν αξέχαστες.

Νάξος – Καλόξυλος: Αύριο Κυριακή (22/12) το τελευταίο αντίο στον 38χρονο Νίκο Βασαλάκη

Αύριο Κυριακή (22/12) η εξόδιος ακολουθία του Νίκου Βασαλάκη στον Καλόξυλο Νάξου

Νάξος: Παρασκευή 20 Δεκεμβρίου ανοίγεις τις πόρτες το “Αλσος των Χριστουγέννων” (video)

Πρεμιέρα για το "Αλσος των Χριστουγέννων" την Παρασκευή 20 Δεκεμβρίου - Ανοιγμα με video όπου ακούγεται ο Ναξιώτης ηθοποιός Γιάννης Φραγκίσκος να καλεί το κόσμο