Δευτέρα, 15 Σεπτεμβρίου, 2025
ΑρχικήΝάξος & Μικρές ΚυκλάδεςΚΛΙΜΑΚΑ : Περίπατος ευαισθητοποίησης για την ψυχική υγεία στο Κάστρο Νάξου

ΚΛΙΜΑΚΑ : Περίπατος ευαισθητοποίησης για την ψυχική υγεία στο Κάστρο Νάξου

|

Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας…

H 10η Οκτωβρίου έχει καθιερωθεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, την Παγκόσμια Ομοσπονδία Ψυχικής Υγείας και τη διεθνή επιστημονική κοινότητα ως η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, προκειμένου να ευαισθητοποιηθεί η κοινή γνώμη για τις ψυχικές διαταραχές και να ενταθούν οι προσπάθειες για τη στήριξη της ψυχικής υγείας από όλους τους φορείς.

Ο όρος «ψυχική υγεία» χρησιμοποιείται πολλές φορές για να καταδείξει την απουσία κάποιας ψυχικής ασθένειας, όπως πολύ συχνά συμβαίνει και με την σωματική υγεία- πιστεύουμε ότι επειδή δεν είμαστε άρρωστοι σωματικά, είμαστε και υγιείς. Η ψυχική υγεία όμως, όπως και η σωματική, είναι πολλά περισσότερα από αυτό. Επηρεάζει το πώς σκεφτόμαστε, πως αισθανόμαστε και πώς δρούμε.

Μπορεί να επηρεάσει την καθημερινότητα μας, τις σχέσεις μας, την εργασία μας. Ψυχική υγεία επομένως δεν είναι μόνο η απουσία μιας ψυχικής διαταραχής, αλλά ορίζεται ως η κατάσταση της υγείας κατά την οποία ένα άτομο συνειδητοποιεί τις δυνατότητές του, δύναται να ανταπεξέρχεται στις δυσκολίες που προκύπτουν από την καθημερινότητα, είναι παραγωγικό και μπορεί να συνεισφέρει στο κοινωνικό σύνολο.

Στο πλαίσιο εορτασμού της Παγκόσμιας Ημέρας Ψυχικής Υγείας, την Δευτέρα 16 Οκτωβρίου 2023 και ώρα 09:30 μέλη της Κινητής Μονάδας Ψυχικής Υγείας ΝΑ Κυκλάδων ΚΛΙΜΑΚΑ θα πραγματοποιήσουν έναν, ανοικτό σε όλους, περίπατο ευαισθητοποίησης για την ψυχική υγεία στο Κάστρο Νάξου, με αφετηρία τον χώρο της Κινητής Μονάδας Ψυχικής Υγείας ΝΑ Κυκλάδων ΚΛΙΜΑΚΑ (Οδός Δανακού- Χώρα Νάξου) και κατάληξη στο Θεατρικό Μουσείο «Ιάκωβος Καμπανέλλης», όπου θα πραγματοποιηθεί και επίσκεψη.

Ο ρόλος της φυσικής δραστηριότητας και της σωματικής άσκησης, καθώς και της ενασχόλησης με την τέχνη και τα πολιτιστικά δρώμενα, στην ψυχική υγεία και ευεξία έχει αναδειχθεί σε πολλές ερευνητικές μελέτες.

Η συμμετοχή σε τέτοιου είδους δραστηριότητες έχει αποδειχθεί ότι μειώνει τα επίπεδα άγχους και στρες, βελτιώνει την ποιότητα ζωής και βοηθά στην προαγωγή της ψυχικής υγείας.

Η άσκηση, ο περίπατος και κάθε είδους φυσική δραστηριότητα, καθώς και η συμμετοχή σε εικαστικά και πολιτιστικά δρώμενα, αποτελούν επίσης προστατευτικούς παράγοντες για την πρόληψη της νοητικής έκπτωσης και των αμνησικών διαταραχών, ενώ συχνά προτείνονται σαν συμπληρωματικοί τρόποι αντιμετώπισης αγχώδων και καταθλιπτικών διαταραχών, σε συνδυασμό πάντα με την φαρμακευτική αγωγή και την ψυχοεκπαίδευση.

Η ΚΛΙΜΑΚΑ, σταθερά και με επιστημονική γνώση, δραστηριοποιείται από το 2000 στην παροχή υπηρεσιών ψυχικής υγείας και στην υλοποίηση προγραμμάτων κοινωνικής ένταξης αποκλεισμένων πληθυσμιακών ομάδων στην Ελλάδα και το εξωτερικό. Σε μια εποχή όπου η ανθρωπότητα βάλλεται με ψυχοπιεστικά γεγονότα, ας κάνουμε την ψυχική υγεία ΠΡΟΤΕΡΑΙΟΤΗΤΑ για όλους.

Έλα και εσύ μαζί μας στον περίπατο ευαισθητοποίησης για την ψυχική υγεία!

 

Για περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής στον περίπατο:

Κινητή Μονάδα Ψυχικής Υγείας ΝΑ Κυκλάδων ΚΛΙΜΑΚΑ Νάξος: Οδός Δανακού, Χώρα Νάξου, τηλ.2285026982

e-mail: kinitimonada@klimaka.org.gr

 


Διαβάστε όλες τις τελευταίες ειδήσεις από τις σελίδες του Naxos Press - τώρα και στο Google News

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ
Τελευταία νέα
Δημοφιλή

Ευλογιά αιγοπροβάτων: Στο τραπέζι και lockdown μετακινήσεων

Συναγερμός στο ΥΠΑΑΤ μετά την έξαρση κρουσμάτων. Σχέδιο άμεσης δράσης με ελέγχους, σταθμούς απολύμανσης και αυστηρή βιοασφάλεια· προειδοποίηση Τσιάρα για καθολική παύση μετακινήσεων αν δεν ανακοπεί η διασπορά.

Σύρος στο ισπανικό Viajar: «Βασίλισσα των Κυκλάδων» με ιστορία, αρχιτεκτονική και… off-season γοητεία

Το κορυφαίο ταξιδιωτικό περιοδικό της Ισπανίας (με έναν από τους πιο επιδραστικούς ταξιδιωτικούς ιστότοπους παγκοσμίως) αφιερώνει διαδοχικά θέματα στη Σύρο, αναδεικνύοντας Ερμούπολη, Άνω Σύρο, μουσεία και παραθαλάσσια χωριά — με απήχηση 5,1 εκατ. αναγνωστών.

Αμοργός: Το Διεθνές Φεστιβάλ Κινηματογράφου επιστρέφει για 16η χρονιά

Από 13 έως 18 Νοεμβρίου 2025, η Αμοργός γίνεται ξανά σημείο συνάντησης για τον τουριστικό και πολιτιστικό κινηματογράφο, με ισχυρή διεθνή συμμετοχή και ελληνική παρουσία.

Τέλος Κρουαζιέρας: 20,24 εκατ. σε 52 ημέρες, Πού κατευθύνονται τα έσοδα

Ο υφυπουργός Ναυτιλίας & Νησιωτικής Πολιτικής Στέφανος Γκίκας μιλά για τα πρώτα έσοδα, την κατανομή τους σε Δήμους–λιμάνια–τουρισμό και το σχέδιο «πράσινης» αναβάθμισης στόλου και υποδομών.

«Θηραϊκές Τελετουργίες»: Παράδοση και μέλλον της Σαντορίνης στο Βιομηχανικό Μουσείο Τομάτας

Η έκθεση υδατογραφιών της Άρτεμης Χατζηγιαννάκη γίνεται αφετηρία μιας εκδήλωσης στις 19 Σεπτεμβρίου 2025

Σαντορίνη: Το Ίδρυμα «Λούλας & Ευαγγέλου Νομικού» στήριξε την ολοκλήρωση του νέου νηπιαγωγείου Μεσαριάς

Με χρηματοδότηση 135.000 €, το Ίδρυμα συνέβαλε καθοριστικά στην αποπεράτωση του έργου, υπενθυμίζοντας την υποχρέωση αναγνώρισης της συνεισφοράς του.

Καναπές… στο δάσος: «φυσικό σαλόνι» στην έξοδο της Κωμιακής ζητά …σωστό καθιστικό

Κάτω από τα πανύψηλα πλατάνια στο δρόμο Κωμιακής–Απόλλωνα εμφανίστηκε… σαλονάκι. Όμορφη ιδέα, λάθος υλικά: πρόταση για πετρόχτιστα πεζούλια ή ξύλινα παγκάκια, με πρωτοβουλία συλλόγων και Τοπικών Κοινοτήτων.

Νάξος – Αύγουστος 2025: περισσότερες αφίξεις, Ισχυρότερο το σύνολο του καλοκαιριού (πίνακες)

Στο λιμάνι της Νάξου οι επιβάτες αυξήθηκαν 5,2% τον Αύγουστο σε σχέση με πέρυσι, ενώ το τρίμηνο Ιουνίου–Αυγούστου έκλεισε με +6,5% συνολικά. Τι δείχνει η δεκαετία.

Νερό–«χρυσάφι» στις Κυκλάδες: λειψυδρία, πισίνες και αφαλατώσεις εκτοξεύουν τους λογαριασμούς

Μήλος στα 4,5€/m³, Κουφονήσι έως 9,67€/m³: γιατί οι λογαριασμοί «φεύγουν», τι ζητούν κάτοικοι και επαγγελματίες, και ποιες λύσεις συζητούνται.

Εθνικό Απολυτήριο: Αλλαγές-τομή στο Λύκειο και στις εισαγωγές στα ΑΕΙ από το 2026

Ανεξάρτητη αρχή εξετάσεων, τράπεζα θεμάτων, ψηφιακός φάκελος μαθητή και βάση του 10 συνθέτουν το νέο πλαίσιο για το εθνικό απολυτήριο.

«Έφυγε» ο Γιώργος Κωβαίος – Ο χορευταράς παππούς της Σχοινούσας που έγινε σύμβολο ζωής και παράδοσης

Μέχρι τα 92 του χρόνια χόρευε με πάθος στη Γιορτή Φάβας, δίπλα στην εγγονή του Ποθητή – Ένας άνθρωπος που ένωσε γενιές μέσα από τη μουσική και την αγάπη για τον τόπο του.

Νάξος – Εντοπίστηκε ζωντανός ο αγνοούμενος στο Προφήτη Ηλία μετά από 4 ημέρες

Συγκλονιστική διάσωση από το Πυροσβεστικό Κλιμάκιο Νάξου – Στο σημείο σπεύδει ελικόπτερο για τη μεταφορά του στο Νοσοκομείο.

Το στυγερό έγκλημα του Φλώριου Σοϊλέ «Σκιά» στο Φιλώτι

Πώς μια ερωτική ιστορία κατέληξε σε βασανιστήρια, δολοφονία και λαϊκή εξέγερση στη Νάξο του 1902

Στη Δράμα κάνει πρεμιέρα σήμερα το ντοκιμαντέρ «Σμύριδα, μάρμαρο και αμπέλι» με επίκεντρο τη Νάξο (video)

Η μικρού μήκους ταινία του Ορέστη Ρούσκα καταγράφει ιστορίες ανθρώπων που αντιστέκονται στον υπερτουρισμό και δείχνουν τον δρόμο για έναν βιώσιμο τουρισμό στο νησί.

Κακαβιά: Συνελήφθη 37χρονη με ένταλμα από τον Ανακριτή Πλημμελειοδικών Νάξου

Η γυναίκα, υπήκοος Βουλγαρίας, εντοπίστηκε στο συνοριακό σημείο ελέγχου Κακαβιάς και οδηγήθηκε στην Εισαγγελία Ιωαννίνων

Κωμιακή: «Έφυγε» η «Κούλα του Σταματοβασίλη» που σημάδεψε με την παρουσία της το χωριό

Συγκινητικό αντίο στην Κυριακή Πρεβενιού, από τον Γιώργο Κρητικό μέσα από τα social media

Αναφορά στο Ευρωκοινοβούλιο για την Αμοργό: Αντίδραση σε λιμενικά και οδικά έργα με χρηματοδότηση της Ε.Ε.

Ο Νικόλαος Γαβαλάς, εκ μέρους περιβαλλοντικών συλλόγων και εκατοντάδων πολιτών, καταγγέλλει την καταστροφική επίδραση αναπτυξιακών έργων στην Αμοργό και ζητά παρέμβαση του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου.

Minoan Lines: Δύο νέα πλοία στη γραμμή Ηράκλειο–Μήλος–Πειραιάς μέχρι το 2028

«Στολίδια για το Ηράκλειο» τα χαρακτήρισε ο διευθύνων σύμβουλος Λουκάς Σιγάλας – Στόχος η αύξηση της επιβατικής κίνησης και η πράσινη μετάβαση στη ναυτιλία

Γυμνάσιο Σκαδού: 22 μαθητές φέτος δίνουν ζωή στο σχολείο της Ορεινής Νάξου

Από το παλιό δημοτικό του Σκαδού στο σύγχρονο Γυμνάσιο: Ένα σχολείο που κρατά ζωντανή την εκπαίδευση στα ορεινά χωριά της Νάξου