Πέμπτη, 1 Μαΐου, 2025
ΑρχικήΙστορίεςΑθλητισμός σημαίνει υγεία (pics)

Αθλητισμός σημαίνει υγεία (pics)

|

Η πρώην λίμπερο του Πανναξιακού ΑΟΝ, Γιάννα Μάρκου επιστρέφει δυναμικά στην Α1 με τη φανέλα του Αστέρα Αγίου Δημητρίου και δίνει μία απολαυστική συνέντευξη 

Η εκλογική αγωνία είναι στο αποκορύφωμα. Η ζέστη αυξάνεται. Όμως το sport-fm.gr θέλει τους αναγνώστες του… χαλαρούς. Τι καλύτερο από την απολαυστική ανάκριση στην Γιάννα Μάρκου; 

Η 24χρονη βολεϊμπολίστρια πέρασε απ’ τον φακό και το μικροσκόπιο του sport-fm.gr, μίλησε για την καριέρα και την προσωπική της ζωή και υπόσχεται να σε κρατήσει μακριά από Exit Poll και προβλέψεις. 

Απολαύστε την! 

Πώς προέκυψε το βόλεϊ και σε ποια ηλικία; 
«Είχα από μικρή μεγάλη αγάπη για το σπορ. Στην ηλικία των δώδεκα με είδε ένας προπονητής ο οποίος διέκρινε καλά στοιχεία πάνω μου. Αυτός μου σύστησε να πάω στις ακαδημίες του Ηρακλή Κηφισιάς, όπως και έκανα. Ήμουν πολύ τυχερή που ξεκίνησα σε μια ομάδα που δίνει μεγάλη βάση στις υποδομές της». 

inner

inner

Τι σημαίνει το βόλεϊ για εσένα; 
«Το βόλεϊ ειναι η ζωή μου από πολύ μικρή ηλικία… Ο αθλητισμός για μένα σημαίνει υγεία και θα συνεχίσω να αγωνίζομαι όσο αντέχω! Έχω παίξει σε Ηρακλή Κηφισιάς, ΖΑΟΝ, Ίωνες, Κερατέα, Πανναξιακό, Παναθηναϊκό και Ηρακλή Ιωαννίνων. Φέτος θα συνεχίσω στον Αστέρα Αγίου Δημητρίου». 

inner

inner

Τι χρόνος και θυσίες απαιτούνται για να ασχοληθεί ένας αθλητής/μια αθλήτρια με το βόλεϊ σε επίπεδο πρωταθλητισμού; Ασχολείσαι με κάτι άλλο πέρα απ’ το βόλεϊ
«Χρειάζεται να αφιερώσεις πολύ χρόνο με πολλές ώρες κοπιαστικής προπόνησης. Αυτό σημαίνει μεγάλη καταπόνηση, σωματική και ψυχολογική, πολλές υποχρεώσεις, ταξίδια και κάποιες φορές πρέπει να βάζεις στην άκρη οτιδήποτε προσωπικό θέλεις να κάνεις. Όμως έτσι είναι ο αθλητισμός, όσο περισσότερο δουλεύεις, τόσο περισσότερο ανεβαίνεις. Επαγγελματικά ασχολούμαι καθαρά με το βόλεϊ, δεν κάνω κάτι άλλο παράλληλα». 

inner

inner

Πώς βλέπεις τον εαυτό σου όταν κάποια στιγμή στο μέλλον αποφασίσεις να αποσυρθείς από το σπορ; 
«Ελπίζω να καταφέρω κάποια στιγμή να έχω μια δική μου επιχείρηση, σίγουρα θα είμαι όμως και κοντά στο άθλημα που αγαπώ. Ίσως ως προπονήτρια ή οτιδήποτε άλλο μπορεί να προκύψει». 

inner

Μέσα στο γήπεδο σε φλερτάρουν»; Τι ακους από την κερκίδα; 
«Σίγουρα οι δικοί σου φίλαθλοι μπορεί να ζητωκραυγάζουν με το όνομά σου και να σε επευφημούν… κάτι που σου δίνει δύναμη και θέληση να κερδίσεις και γι’ αυτούς, μερικές φορές ακούς και σχόλια κολακευτικά για μια γυναίκα. Υπάρχουν βέβαια και τα αρνητικά σχόλια από τους αντίπαλους φιλάθλους που προσπαθούν να σε επηρεάσουν και να σου ρίξουν το ηθικό. Όμως όλα είναι στο παιχνίδι». 

inner

inner

Πώς περνάς την ώρα σου εκτός γηπέδων; 
«Γενικά στον πρωταθλητισμό δεν έχεις πολύ χρόνο για άλλες δραστηριότητες, παρόλα αυτά προσπαθώ να χαρώ τον ελεύθερο χρόνο μου με τις φίλες μου, την οικογένειά μου και γενικά με τους ανθρώπους που είναι δίπλα μου. Έχω τελειώσει την Effect Academy ως personal trainer, κάτι σχετικό με τον αθλητισμό που μου αρέσει πολύ και θέλω όσο είναι εφικτό να το συνδυάσω με το βόλεϊ». 

inner

Τo μαγιό ήταν μια ευγενική προσφορά της Bodytalk

Πηγή: Sport-fm.gr


Διαβάστε όλες τις τελευταίες ειδήσεις από τις σελίδες του Naxos Press - τώρα και στο Google News

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ
Τελευταία νέα
Δημοφιλή

Golden Star Ferries – Superferry: Παρέμβαση σωτηρίας χειριστή kite surf στην Αρτέμιδα

Άμεση κινητοποίηση και υψηλό αίσθημα ευθύνης από τον πλοίαρχο Κωνσταντίνο Νίκα και το πλήρωμα του Ε/Γ-Ο/Γ SUPERFERRY – Θερμές ευχαριστίες από ΠΕΠΕΝ και το ΕΚΣΕΔ/ΛΣ-ΕΛ.ΑΚΤ.

Διήμερο Πολιτισμού στη Νάξο με τα “Αξοπατήματα” και το 5ο Γυμνάσιο Κοζάνης

Η μουσική, ο χορός και τα έθιμα ενώνουν Κοζάνη και Νάξο σε ένα γιορτινό διήμερο πολιτιστικών ανταμωμάτων

Πρόταση Ημέρας: Τυρόπιτα εν τάχει με την βοήθεια του Τυροκομείου Πιτταρά

Εύκολη, καθώς δεν απαιτεί καμία δεξιοτεχνία στο στρώσιμο των φύλλων, η πατσαβουρόπιτα γίνεται στο πι και φι!

Ενδοκυκλαδικό: Αύριο (02/05) ταξιδεύει το Hellenic HighSpeed, παραμένει έως και 4 Μαϊου

Παρατείνεται η ακινησία του “ΑΡΤΕΜΙΣ” για ετήσια συντήρηση – Το επιβατικό κοινό θα εξυπηρετείται μέχρι τις 4 Μαΐου από το “HELLENIC HIGHSPEED” στις καθορισμένες γραμμές των Κυκλάδων

Η Γραβιέρα Νάξου ταξιδεύει στο Μιλάνο: Η ΕΑΣ Νάξου για πρώτη φορά στην έκθεση “Tuttofood”

Με αιχμή του δόρατος τα ποιοτικά τοπικά προϊόντα και φόντο τη βιωσιμότητα, η Ένωση Αγροτικών Συνεταιρισμών Νάξου συμμετέχει στη διεθνή έκθεση τροφίμων και ποτών στο Μιλάνο

Νάξος: Σε εξέλιξη η 2η Λογοδοσία Νάξου και Μικρών Κυκλάδων (video)

Σε εξέλιξη η ειδική συνεδρίαση της 2ης λογοδοσίας του Δήμου Νάξου και Μικρών Κυκλάδων - Ποια είναι τα θέματα (video)

Περιβαλλοντικός Συναγερμός στην Πλάκα Νάξου: Αυθαίρετες Παρεμβάσεις Απειλούν το Οικοσύστημα

Καταγγελίες για σοβαρές παραβιάσεις στη ζώνη Natura 2000 φέρνει στη Βουλή η βουλευτής Σοφία Ασημακοπούλου – Απαιτούνται άμεσα μέτρα προστασίας και αποκατάστασης

30 Χρόνια μετά: Επιστρέφει το συνέδριο “Κέα – Κύθνος” τον Μάιο του 2025!

Ένα νέο διεθνές επιστημονικό συνέδριο θα πραγματοποιηθεί, αναδεικνύοντας την πρόοδο στην έρευνα, ανασκαφή και ανάδειξη των αρχαιολογικών θησαυρών της Κέας και της Κύθνου.

Πάρος – Δήμος: Φώτισε «μπλε» τον Μύλο στον λόφο της Αγίας Άννας

Ο Δήμος Πάρου φώτισε «μπλε» τον Μύλο στον λόφο της Αγίας Άννας δίπλα στο Δημαρχείο για την Παγκόσμια Ημέρα Ευχής

Γ. Πολυχρονάκος: Πρόταση για θέσπιση μειωμένων συντελεστών ΦΠΑ στα νησιά

Πρόταση για θέσπιση μειωμένων συντελεστών ΦΠΑ στα νησιά και ειδικό φορολογικό καθεστώς για νησιά με πληθυσμό έως 3.000 κατοίκους από τον Τομεάρχη Νησιωτικής Πολιτικής του ΠΑΣΟΚ Γιάννη Πολυχρονάκο

Νάξος – Αστυνομία: Σύλληψη έξι ατόμων για διακίνηση κοκαΐνης και κάνναβης

Συνελήφθησαν στη Νάξο από Αστυνομικούς του ΑΤ Νάξου έξι άτομα για διακίνηση κοκαΐνης και κάνναβης

Αλλοίωση αποτελέσματος στο Πανναξιακός – Θύελλα (1-1): Δεν δόθηκε καθαρό πέναλτι στο 90’!

Σε φάση εντός περιοχής, ο Μανούσος της Θύελλας έκανε ξεκάθαρο χέρι, με τον διαιτητή να υποδεικνύει φάουλ εκτός περιοχής — παρότι το σημείο της παράβασης ήταν ξεκάθαρα μέσα στη μεγάλη περιοχή.

Αμοργός – Νέα Πνοή: Κίνδυνος απαξίωσης της περιουσίας από το Π.Δ. 129/2025

Ο κίνδυνος απώλειας οικοδομησιμότητας στους οικισμούς κάτω των 2.000 κατοίκων προκαλεί αναστάτωση και έντονες αντιδράσεις στην Αμοργό - Δελτίο Τύπου από την παράταξη "Νέα Πνοή"

Blue Star Ferries – Πρωτομαγιά: Δεμένα τα πλοία, το “Blue Star Naxos” θα ταξιδέψει λίγο πριν τα μεσάνυχτα

Απεργία των πλοίων την Πρωτομαγιά με βάση την απόφαση της ΠΝΟ - Πως θα κινηθούν τα πλοία της Blue Star Ferries;

Κυκλάδες: Κατασκευαστικά παράδοξα σε Πάρο – Σέριφο προκαλούν αντιδράσεις

Δύο χαρακτηριστικές περιπτώσεις σε νησιά των Κυκλάδων οι οποίες προκάλεσαν τις αντιδράσεις των τοπικών κοινωνιών

Blue Star Naxos: Ο Cpt Πολυχρόνης Ραπτάκης μιλά για τη ζωή στη θάλασσα και τις δυσκολίες της ακτοπλοΐας (video)

Ο cpt Πολυχρόνης Ραπτάκης άνοιξε την καρδιά του στην κάμερα της ΕΡΤ3, περιγράφοντας τη μοναξιά του ναυτικού και τα προβλήματα των λιμενικών υποδομών. (video)

Νάξος: “Fast & Furious” στις Αμμοθίνες της Πλάκας

Επεισόδιο με όχημα μέσα σε προστατευόμενη περιοχή Natura 2000 στη Νάξο – Καταγγελία πολιτών και άμεση παρέμβαση της Αστυνομίας

Κίνηση για τη Προστασία των Νησίδων – Νάξος: “Όχι στη θυσία της Δονούσας”, έρχονται ενημερωτικές συναντήσεις

Δύο εκδηλώσεις στη Νάξο για την απειλή που συνιστούν τα πλωτά αιολικά στη Δονούσα και οι νέες ανεμογεννήτριες στο Αιγαίο - Πότε και Που ;

Blue Star Ferries: Τροποποίηση δρομολογίων σε πλοία προς Βόρειο Αιγαίο και Δωδεκάνησα

Με την ένταξη των ανέμων να αγγίζει και τα 9 μποφόρ έχουμε τροποποίηση δρομολογίων από τον Πειραιά προς Δωδεκάνησα και Βόρειο Αιγαίο