Σάββατο, 21 Ιουνίου, 2025
ΑρχικήΓαστρονομίαΠρόταση Ημέρας: “Ανατολίτικη καυτερή τηγανιά με χοιρινό και μανιτάρια” διά χειρός Μαριέττας...

Πρόταση Ημέρας: “Ανατολίτικη καυτερή τηγανιά με χοιρινό και μανιτάρια” διά χειρός Μαριέττας Γαλάνη

|

Η Μαριέττα της γεύσης, της νοσταλγίας και της παράδοσης. Όσοι παρακολουθούν το NaxosPress, γνωρίζουν καλά πως κάθε συνταγή της Μαριέττας Γαλάνη δεν είναι απλώς ένας κατάλογος υλικών και μια διαδικασία μαγειρέματος.

Είναι, σχεδόν πάντα, μια πράξη μνήμης. Μια μικρή τελετουργία. Ένα μοίρασμα που φέρνει κοντά γενιές και εποχές, παραδοσιακά μονοπάτια και σύγχρονες γευστικές αναζητήσεις.

Στην πρόσφατη “Ανατολίτικη καυτερή τηγανιά με χοιρινό και μανιτάρια” (κεντρική φωτογραφία), η Μαριέττα δεν αναπαράγει απλώς μια σύγχρονη συνταγή. Μεταφέρει τη φλόγα του παραδοσιακού ναξιώτικου ταψιού, την ευωδιά των βοτάνων του Αιγαίου, και την αγάπη για το φαγητό ως πράξη φροντίδας. Το χοιρινό συνδυάζεται με μανιτάρια, πιπεριές και μουστάρδα – ένα μείγμα ανατολίτικης φωτιάς και ναξιώτικης γείωσης.

Ας δούμε ποιο αναλυτικά το πιάτο της ημέρας 

Ανατολίτικη καυτερή τηγανιά με χοιρινό και μανιτάρια

Τι θα χρειαστείτε:

  • 600 γρ. χοιρινό σε κύβους

  • 1 σφηνάκι λευκό ξίδι

  • 1/2 κουταλάκι μουστάρδα σε σκόνη

  • 1/2 κουταλάκι θυμάρι

  • Λίγο αλατοπίπερο

  • 80 ml ελαιόλαδο

  • 3 πιπεριές (μία πορτοκαλί, μία κόκκινη, μία πράσινη) κομμένες σε λωρίδες

  • 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο

  • 1 κρεμμύδι ξηρό ψιλοκομμένο

  • 100 γρ. μανιτάρια ψιλοκομμένα

  • 4 φύλλα μαϊντανό

  • Μπούκοβο καυτερό (προαιρετικά και κατά βούληση)

Πώς το φτιάχνουμε:

  1. Σε ένα φαρδύ τηγάνι, ρίχνετε το ελαιόλαδο και σοτάρετε το χοιρινό, αφού το πασπαλίσετε με αλατοπίπερο.

  2. Μόλις πάρει χρώμα απ’ όλες τις πλευρές, προσθέτετε το κρεμμύδι, το σκόρδο και τις πιπεριές.

  3. Σοτάρετε για λίγα λεπτά, και έπειτα ρίχνετε τα μανιτάρια.

  4. Σβήνετε με λευκό ξίδι, προσθέτετε τη μουστάρδα σε σκόνη, το θυμάρι, και αν θέλετε μπουκόβο.

  5. Χαμηλώνετε τη φωτιά, σκεπάζετε και αφήνετε το φαγητό να μαγειρευτεί μέχρι να μείνει με το λάδι του.

  6. Τέλος, πασπαλίζετε με ψιλοκομμένο μαϊντανό και σερβίρετε ζεστό.

Tips:

  • Συνοδεύστε με χωριάτικο ψωμί ή πιλάφι.

  • Αν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε και λίγο χυμό λεμονιού ή πορτοκαλιού στο τέλος για πιο ανατολίτικο άρωμα.

Αν δεν έχετε ακόμα δοκιμάσει κάποια από τις συνταγές της, ξεκινήστε με τη συγκεκριμένη “καυτερή τηγανιά”. Θα καταλάβετε γιατί η γεύση δεν είναι απλώς τροφή – είναι πολιτισμός.


Διαβάστε όλες τις τελευταίες ειδήσεις από τις σελίδες του Naxos Press - τώρα και στο Google News

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ
Τελευταία νέα
Δημοφιλή

Η Δονούσα στο Greek Islands Trail: Όταν τα μονοπάτια της καρδιάς γίνονται πανελλήνιο σημείο αναφοράς

Η κυκλική διαδρομή Σταυρός–Κέντρος–Μερσήνι–Μεσαριά εντάχθηκε στο εμβληματικό πρόγραμμα G.I.T, προβάλλοντας διεθνώς τη φυσιογνωμία της Δονούσας

ΑΟ Μυκόνου: Χτίζει την επόμενη μέρα στην Basket League, στο στόχαστρο ο Τζέρεμι Έβανς

Αλλαγές στο τεχνικό τιμ, προσθήκες με εμπειρία ΝΒΑ και η αισιοδοξία για… δικό της γήπεδο από την πρεμιέρα

Τουρισμός στην Ελλάδα με επίκεντρο Νάξο και Πάρο: Ανάμεσα στην αγάπη, τις προκλήσεις και την ευθύνη

Η τουριστική "φούσκα" δεν θα σκάσει από την κριτική, αλλά από την έλλειψη σεβασμού και οράματος — Τι σημαίνει να αγαπάς τον τόπο σου στην πράξη

Η Σερβία πετάει… Μύκονο: Νέες πτήσεις από την Air Serbia στην καρδιά του καλοκαιριού

Με νέα εποχική σύνδεση Βελιγράδι–Μύκονος και συνολικά 42 εβδομαδιαίες πτήσεις προς την Ελλάδα, η Air Serbia διευρύνει την παρουσία της στη δημοφιλή ελληνική αγορά

Αλ. Αρβανιτάς: “Ισραήλ vs Ιράν: Ο ακήρυχτος πόλεμος και η «μονοδιάστατη» αλήθεια”

Με δηκτικό ύφος και σπαρταριστή ειρωνεία, ο Αλέξανδρος Αρβανιτάς αποδομεί τον κυρίαρχο δυτικό λόγο για τη σύγκρουση Ισραήλ – Ιράν και αναρωτιέται: Ποιος τελικά έχει δικαίωμα στην άμυνα και ποιος όχι;

Νάξος: Μια γιορτή γεμάτη παιδικά χαμόγελα στον 2ο Δημοτικό Παιδικό Σταθμό

Με τραγούδια, παιχνίδι και συγκίνηση αποχαιρέτησαν τη σχολική χρονιά οι λιλιπούτειοι μαθητές, σε μια γιορτή που πλημμύρισε χαρά και θετικά συναισθήματα.

Η Σαντορίνη «τραγουδά» στην Ευρωπαϊκή Ημέρα Μουσικής

Μια μεγάλη πολιτιστική γιορτή στήνεται στα Φηρά το Σάββατο 21 Ιουνίου, με καντάδες, χορούς και μελωδίες που παντρεύουν την παράδοση με το σήμερα.

Πρωκτολογικές παθήσεις: Συμπτώματα, διάγνωση και σύγχρονες λύσεις

Μεταξύ των συνηθέστερων πρωκτολογικών προβλημάτων συγκαταλέγονται οι αιμορροΐδες, η ραγάδα πρωκτού, τα περιεδρικά συρίγγια και αποστήματα, τα κονδυλώματα, καθώς και η κύστη κόκκυγος

Νέα θλιβερή πρωτιά για την Ελλάδα

Πρώτη η Ελλάδα στην Ευρώπη σε παιδιά - με μορφωμένους γονείς- που μεγαλώνουν μέσα στη στέρηση

Θεσμοθετήθηκε το Μεταβατικό Πλαίσιο Εναέριας Διάσωσης και Αεροδιακομιδών

Με Κοινή Υπουργική Απόφαση ρυθμίζονται τεχνικές προδιαγραφές, χρόνοι ετοιμότητας, συνεργασίες με αερομεταφορείς και εμπλοκή ΕΚΑΒ και Πυροσβεστικής

Συνεχής Ενημέρωση: Μεγάλη Πυρκαγιά στην Ορεινή Νάξο, επίκεντρο τη Ράχη του Προφήτη Ηλία στη Μονή (video)

Εναέρια και επίγεια μέσα μάχονται με τις φλόγες στη ράχη της Μονής – Από όχημα που πήρε φωτιά η πιθανή αιτία της πυρκαγιάς (video)

Κόρωνος (Λυώνας) – Αντώνης Παπακωνσταντής: Έφυγε ξαφνικά, αλλά θα μείνει για πάντα δίπλα μας

Μια συγκινητική αποχαιρετιστήρια ανάρτηση του Γιώργου Κουφόπουλου για τον αγαπημένο φίλο, συνοδοιπόρο και πρώην πρόεδρο του συλλόγου

Εκτακτο: Φωτιά σε εξέλιξη στον Κυνίδαρο

Επιχειρούν επίγειες και εναέριες δυνάμεις – Συνδρομή από υδροφόρες των ΟΤΑ για την κατάσβεση της δασικής πυρκαγιάς

“O Χαρχαλιάς”: Η νέα ταβέρνα στη Μέση Ποταμιά που μαγειρεύει με καρδιά και μνήμες

Στην πράσινη καρδιά της Νάξου, μια αυθεντική ταβέρνα σερβίρει γεύσεις που μυρίζουν πατρίδα, με σεβασμό στην τοπική παράδοση και ζεστή φιλοξενία που σε κάνει να νιώθεις σαν στο σπίτι σου.

Στέλλα Τσουνέλλη – Φουτάκογλου: Η τελευταία κεντήστρα της παράδοσης στη Χώρα της Νάξου

Από τη Μικρά Ασία στη Νάξο, η κυρία Στέλλα υφαίνει με βελόνα και νήμα τις μνήμες, τις ρίζες και την ψυχή ενός τόπου που δεν ξεχνά.

Naxos Meat: Μια νέα επιχειρηματική σελίδα για τη Νάξο, στήριγμα στην τοπική παραγωγή

Η οικογένεια Βασαλάκη επενδύει στον πρωτογενή τομέα, ενισχύοντας το ντόπιο προϊόν με ποιότητα και όραμα

Νάξος: Όταν τα σκουπίδια… μιλούν, μήνυμα με σακούλες σε ασυνείδητο οδηγό

Παρκάρισμα "καρφί" δίπλα στους κάδους και η πιο ευφάνταστη απάντηση των κατοίκων: δύο σακούλες σκουπιδιών στο καπό αυτοκινήτου. Νάξος, έχεις ταλέντο!

Guardian: Η παραλία στο Καστράκι της Νάξου ανάμεσα στις τρεις καλύτερες της Ευρώπης για το 2025

Διπλή διάκριση για την Ελλάδα – Το Καστράκι Νάξου και η Φακίστρα Πηλίου ανάμεσα στους κορυφαίους προορισμούς για ήλιο, θάλασσα και αυθεντική απόλαυση

Ηρώ Μουκίου: «Στη Νάξο βρήκα ξανά τη γαλήνη, όπως στη ζωγραφική και τη θάλασσα»

Η αγαπημένη ηθοποιός μιλά στον Νίκο Σκορδιαλό για τον ρόλο της στη σειρά «Άγιος Έρωτας», την επιστροφή της στην τηλεόραση, την αγάπη της για τη ζωγραφική και τη βαθιά σχέση της με την πίστη και τη νέα γενιά.

Νάξος – Πυροσβεστική: Υπό πλήρη έλεγχο η φωτιά μεταξύ Μονής και Κινιδάρου

Άμεση και συντονισμένη αντίδραση από Πυροσβεστική, ΕΜΟΔΕ, Δήμο και εθελοντές απέτρεψε τα χειρότερα – Ευχαριστίες από τον αντιδήμαρχο Δρυμαλίας