Σάββατο, 12 Ιουλίου, 2025
ΑρχικήΓαστρονομίαΠρόταση Ημέρας: “Ανατολίτικη καυτερή τηγανιά με χοιρινό και μανιτάρια” διά χειρός Μαριέττας...

Πρόταση Ημέρας: “Ανατολίτικη καυτερή τηγανιά με χοιρινό και μανιτάρια” διά χειρός Μαριέττας Γαλάνη

|

Η Μαριέττα της γεύσης, της νοσταλγίας και της παράδοσης. Όσοι παρακολουθούν το NaxosPress, γνωρίζουν καλά πως κάθε συνταγή της Μαριέττας Γαλάνη δεν είναι απλώς ένας κατάλογος υλικών και μια διαδικασία μαγειρέματος.

Είναι, σχεδόν πάντα, μια πράξη μνήμης. Μια μικρή τελετουργία. Ένα μοίρασμα που φέρνει κοντά γενιές και εποχές, παραδοσιακά μονοπάτια και σύγχρονες γευστικές αναζητήσεις.

Στην πρόσφατη “Ανατολίτικη καυτερή τηγανιά με χοιρινό και μανιτάρια” (κεντρική φωτογραφία), η Μαριέττα δεν αναπαράγει απλώς μια σύγχρονη συνταγή. Μεταφέρει τη φλόγα του παραδοσιακού ναξιώτικου ταψιού, την ευωδιά των βοτάνων του Αιγαίου, και την αγάπη για το φαγητό ως πράξη φροντίδας. Το χοιρινό συνδυάζεται με μανιτάρια, πιπεριές και μουστάρδα – ένα μείγμα ανατολίτικης φωτιάς και ναξιώτικης γείωσης.

Ας δούμε ποιο αναλυτικά το πιάτο της ημέρας 

Ανατολίτικη καυτερή τηγανιά με χοιρινό και μανιτάρια

Τι θα χρειαστείτε:

  • 600 γρ. χοιρινό σε κύβους

  • 1 σφηνάκι λευκό ξίδι

  • 1/2 κουταλάκι μουστάρδα σε σκόνη

  • 1/2 κουταλάκι θυμάρι

  • Λίγο αλατοπίπερο

  • 80 ml ελαιόλαδο

  • 3 πιπεριές (μία πορτοκαλί, μία κόκκινη, μία πράσινη) κομμένες σε λωρίδες

  • 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο

  • 1 κρεμμύδι ξηρό ψιλοκομμένο

  • 100 γρ. μανιτάρια ψιλοκομμένα

  • 4 φύλλα μαϊντανό

  • Μπούκοβο καυτερό (προαιρετικά και κατά βούληση)

Πώς το φτιάχνουμε:

  1. Σε ένα φαρδύ τηγάνι, ρίχνετε το ελαιόλαδο και σοτάρετε το χοιρινό, αφού το πασπαλίσετε με αλατοπίπερο.

  2. Μόλις πάρει χρώμα απ’ όλες τις πλευρές, προσθέτετε το κρεμμύδι, το σκόρδο και τις πιπεριές.

  3. Σοτάρετε για λίγα λεπτά, και έπειτα ρίχνετε τα μανιτάρια.

  4. Σβήνετε με λευκό ξίδι, προσθέτετε τη μουστάρδα σε σκόνη, το θυμάρι, και αν θέλετε μπουκόβο.

  5. Χαμηλώνετε τη φωτιά, σκεπάζετε και αφήνετε το φαγητό να μαγειρευτεί μέχρι να μείνει με το λάδι του.

  6. Τέλος, πασπαλίζετε με ψιλοκομμένο μαϊντανό και σερβίρετε ζεστό.

Tips:

  • Συνοδεύστε με χωριάτικο ψωμί ή πιλάφι.

  • Αν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε και λίγο χυμό λεμονιού ή πορτοκαλιού στο τέλος για πιο ανατολίτικο άρωμα.

Αν δεν έχετε ακόμα δοκιμάσει κάποια από τις συνταγές της, ξεκινήστε με τη συγκεκριμένη “καυτερή τηγανιά”. Θα καταλάβετε γιατί η γεύση δεν είναι απλώς τροφή – είναι πολιτισμός.


Διαβάστε όλες τις τελευταίες ειδήσεις από τις σελίδες του Naxos Press - τώρα και στο Google News

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ
Τελευταία νέα
Δημοφιλή

Κουφονήσια: Δέκα χρόνια ελληνικός ήχος, από τη Νήσο Κέρο στο αύριο του πολιτισμού

Το Φεστιβάλ Κλασικής Μουσικής Κουφονησίων γιορτάζει τη δεκαετία του με ένα οραματικό αφιέρωμα σε 5.000 χρόνια ελληνικής μουσικής

Αεροδρόμια Κυκλάδων: Πτώση στη Σαντορίνη, στασιμότητα στη Μύκονο και ο παράγοντας “Ισραήλ”

Γεωπολιτικές εξελίξεις και διαφοροποιήσεις φέρνουν "ανισόρροπη" σεζόν στα περιφερειακά αεροδρόμια – Η Fraport Greece δίνει τους αριθμούς

Βουρβουριά Νάξου: Εκεί που ο Άγιος Προκόπιος συναντά την πίστη και τη μνήμη

Μια λιτανεία που διασχίζει τον χρόνο – Ο Μητροπολίτης Καλλίνικος, οι κληρικοί της Νάξου και οι άνθρωποι του χωριού τίμησαν τη μνήμη του Αγίου με τρόπο που μόνο οι νησιώτες ξέρουν

Νέο ξενοδοχείο 3 αστέρων στα Κουφονήσια, επένδυση στην περιοχή “Βάρδια”

Η ανάπτυξη συνεχίζεται στα Κουφονήσια με την έγκριση νέας ξενοδοχειακής μονάδας σε έκταση σχεδόν 7 στρεμμάτων – Εγκεκριμένη η οικοδομική άδεια από τον Δήμο Νάξου και Μικρών Κυκλάδων

Η Κέα στο προσκήνιο με τον Happy Traveller, Κυριακή 13 Ιουλίου στον ΣΚΑΪ (video)

Ο Ευτύχης Μπλέτσας και η Ηλέκτρα εξερευνούν το νησί της Κέας, σε ένα ταξίδι με φάρους, μονοπάτια, αρχαία και ονειρικά τοπία – Μια τηλεοπτική ωδή στο κυκλαδίτικο νησί των αντιθέσεων (video)

Αθανασούλης: «Η διάσωση των Κούρων δεν διαπραγματεύεται – Η λύση πρέπει να είναι οριστική»

Κινητά ή ακίνητα; Το ΥΠΠΟΑ απαντά στην τοπική κοινωνία της Νάξου, ενώ Φλεριανός, Κορρές και Μαυρογιαννόπουλος επανέρχονται με αιχμές και ερωτήματα

Σημαντική δράση για την προστασία της Ποσειδωνίας στην Κέα

Ο Δήμος Κέας, σε συνεργασία με φορείς και επιστημονικούς οργανισμούς, προχωρά σε πρωτοβουλία βιώσιμης διαχείρισης και προστασίας του θαλάσσιου οικοσυστήματος στον κόλπο του Αγίου Νικολάου

Μύκονος κατά του τέλους κρουαζιέρας, «Τιμωρητικό και άδικο μέτρο» καταγγέλλει το Λιμενικό Ταμείο

Αίτημα αναστολής του τέλους επιβατών κρουαζιέρας από το Λιμενικό Ταμείο Μυκόνου προς τον Υπουργό Ναυτιλίας – Κάνει λόγο για αθέμιτο ανταγωνισμό και πλήγμα στην τοπική οικονομία

Νάξος: Έκρηξη αφίξεων (30% το πρώτο εξάμηνο) στο αεροδρόμιο, οι υποδομές στο … κόκκινο

Με αύξηση 45% τον Ιούνιο και 30% στο εξάμηνο, η τουριστική ζήτηση απογειώνεται, αλλά το αεροδρόμιο της Νάξου φτάνει στα όριά του – Επιτακτική η ανάγκη για αναβάθμιση

Τζεφ Μπέζος: After wedding party στη Νάξο με την Λόρεν Σάντσεζ, η «έξυπνη» αγάπη του για το νησί

Μετά τον χλιδάτο γάμο των 48 εκατομμυρίων στη Βενετία, ο ιδρυτής της Amazon και η εκρηκτική σύζυγός του επιλέγουν τη Νάξο για το after wedding ταξίδι τους, επιβεβαιώνοντας την ιδιαίτερη σχέση του δισεκατομμυριούχου με το νησί και τα φιλόδοξα σχέδιά του για το «smart island» των Κυκλάδων.

Aperto – Cucina Italiana: Η αυθεντική ιταλική εμπειρία ήρθε στη Νάξο με την υπογραφή του κορυφαίου pizzaiolo Νίκου Σωτηρόπουλου

Ένα νέο γαστρονομικό σημείο στην καρδιά της Νάξου που ενώνει την ιταλική φινέτσα με τη δημιουργικότητα του Έλληνα pizzaiolo που διακρίθηκε δύο φορές ως ο καλύτερος της χώρας και στους 50 κορυφαίους της Ευρώπης.

Κατ’ Οίκον Νοσηλευτική Φροντίδα στη Νάξο από τη Φραντζέσκα Λαγογιάννη

Με επιστημονική γνώση, σεβασμό και ολιστική προσέγγιση, η Φραντζέσκα Λαγογιάννη προσφέρει υψηλού επιπέδου υπηρεσίες νοσηλείας στο σπίτι, σε όλη τη Νάξο.

Εκρηκτική αύξηση επιβατών στο λιμάνι Νάξου τον Ιούνιο (πίνακας)

Οι αριθμοί αυξάνονται, οι υποδομές όμως όχι. Η Νάξος «ασφυκτιά» και χρειάζεται λύση τώρα.

Νάξος – Κατερίνα Καινούργιου: Ρομαντικό ηλιοβασίλεμα και η ξακουστή πατάτα στο τραπέζι της

Η παρουσιάστρια περνά τις διακοπές της στο νησί των Κυκλάδων με τον Παναγιώτη Κουτσουμπή, απολαμβάνοντας τα τοπικά εδέσματα, τη γαλήνη του τοπίου και τις συγκινήσεις μετά το φινάλε της σεζόν.

Νάξος: Αλλαγές στην κυκλοφορία σε Χώρα, Αγία Άννα, Άγιο Προκόπη και Πλάκα, “εμφάνιση” του e-naxios

Ο Δήμος Νάξου και Μικρών Κυκλάδων ανακοινώνει τις νέες κυκλοφοριακές ρυθμίσεις για την τουριστική περίοδο – Δωρεάν στάθμευση και έλεγχος τροφοδοσίας στα παραλιακά μέτωπα

Αποκαλύφθηκε σκάνδαλο 40 εκατ. ευρώ στο μεταφορικό ισοδύναμο, έγκαιρη παρέμβαση Παππά έσωσε το Δημόσιο

Χάρη σε διοικητικούς ελέγχους και αποφασιστικές κινήσεις, απετράπη καταβολή δεκάδων εκατομμυρίων ευρώ σε ύποπτες αιτήσεις επιχειρήσεων – Η συντριπτική πλειονότητα από την Κρήτη

Blackout στη Χώρα Νάξου τα πρώτα λεπτά της Κυριακής, αντιδράσεις επιχειρηματιών

Στο σκοτάδι για μισή ώρα το κέντρο της τουριστικής ζωής – Αυξάνονται τα παράπονα επαγγελματιών

Γιάννης Πάριος: Το θαλασσινό του ταξίδι με 16 τραγούδια-ανάσα Ελλάδας και καρδιάς (video)

Ο αγαπημένος ερμηνευτής παρουσίασε το νέο του άλμπουμ «Τα Θαλασσινά του Πάριου» με ένα αξέχαστο νησιώτικο γλέντι στην Αθηναϊκή Ριβιέρα, με αναφορές στον πατέρα του, την καταγωγή του και τις ρίζες της μουσικής του πορείας.

Σέριφος: 87χρονη ανασύρθηκε χωρίς τις αισθήσεις της από την παραλία Συκαμιά

Η άτυχη γυναίκα διακομίστηκε στο Πολυδύναμο Ιατρείο του νησιού, όπου διαπιστώθηκε ο θάνατός της – Προανάκριση από το Λιμεναρχείο