Τετάρτη, 8 Μαΐου, 2024
ΑρχικήΚοινωνίαΟι 5 κανόνες του Αϊνστάιν για μια καλύτερη ζωή

Οι 5 κανόνες του Αϊνστάιν για μια καλύτερη ζωή

|

Η πιο διάσημη ιδιοφυΐα της ανθρώπινης ιστορίας δεν έφερε επανάσταση μόνο στη φυσική και τις επιστήμες, αλλά δίδαξε πολύτιμα μαθήματα ζωής.

Με επιστημονικές ανακαλύψεις όπως η σταθερότητα της ταχύτητας του φωτός, το φωτοηλεκτρικό φαινόμενο, τον τύπο E=mc² και τη σχετικότητα, ο Άλμπερτ Αϊνστάιν είναι δικαίως διάσημος ως μια από τις μεγαλύτερες ιδιοφυΐες της ανθρωπότητας. Ωστόσο, η φήμη του επεκτάθηκε πολύ πέρα από τον τομέα των επιστημών, καθώς από τις επιστολές του, τις σημειώσεις και την αλληλογραφία του μας άφησε ένα συναρπαστικό σύνολο κανόνων για τη ζωή.

Ειρηνιστής, ενεργός πολιτικός ακτιβιστής και μια από τις πιο εμβληματικές και διάσημες φιγούρες στην ιστορία, ήταν επίσης γνωστός για την αντισυμβατική συμπεριφορά του αψηφώντας τους κοινωνικούς κανόνες, συμπεριλαμβανομένων των απεριποίητων μαλλιών του, του πνευματώδους χιούμορ του και του αδυσώπητου μίσους του για τις… κάλτσες. Ο Benyamin Cohen, υπεύθυνος για τους λογαριασμούς του Αϊνστάιν στα social media, έγραψε το βιβλίο “The Einstein Effect” το οποίο περιλαμβάνει κανόνες για μια καλύτερη ζωή που ξεπερνούν κατά πολύ τη φυσική και τις επιστημονικές του θεωρίες του Αϊνστάιν.

Κανόνας #1: Ξοδέψτε την ενέργειά σας σε πράγματα που έχουν σημασία

Ο Αϊνστάιν, τα τελευταία χρόνια της ζωής του φορούσε κάτι που θα μπορούσε να θεωρηθεί σχεδόν στολή: ένα χαρακτηριστικό γκρι κοστούμι με ένα δερμάτινο μπουφάν και, φυσικά, με παπούτσια χωρίς κάλτσες. Η έλλειψη προσπάθειας του Αϊνστάιν όσον αφορά την εικόνα του πιθανόν του επέτρεπε να εστιάζει σε αυτό που ήταν πραγματικά σημαντικό για αυτόν, όπως οι ανακαλύψεις του.
Η επιλογή των απλών και άνετων ρούχων έχει υιοθετηθεί τα τελευταία χρόνια από επιχειρηματίες τεχνολογίας. Σκέψου τον Steve Jobs με το περίφημο τζιν και τα μαύρα ζιβάγκο, τον Τζεφ Μπέζος με τα μονόχρωμα πουκάμισα με γιακά και τον Mark Zuckerberg με τα t-shirt. Είναι ένας τρόπος να εξοικονομήσει κανείς ενέργεια και τελικά να την επενδύσει εκεί που χρειάζεται περισσότερο. Με άλλα λόγια, η επιλογή να μην καταβάλεις προσπάθεια σε πράγματα που είναι περιττά σε σχέση με αυτά που είναι πραγματικά σημαντικά, είναι ένας τρόπος να απελευθερώσεις το μυαλό σου και να γίνεις πιο αποτελεσματικός και παραγωγικός.

Οι 5 κανόνες του Αϊνστάιν για μια καλύτερη ζωή

O Αϊνστάιν υποστήριζε ότι η ιστιοπλοΐα τον βοηθούσε να χαλαρώνει εντελώς και να ξεχνά τα πάντα.

Κανόνας #2: Κάντε πράγματα που αγαπάτε, ακόμα κι αν δεν τα καταφέρνετε καλά σε αυτά
Είναι γνωστό ότι ο Αϊνστάιν αγαπούσε να ψήνει ψωμί και να παίζει βιολί αλλά περισσότερο από όλα του άρεσε η ιστιοπλοΐα. Όπως έγραψε ο ίδιος: «Μια κρουαζιέρα στη θάλασσα είναι μια εξαιρετική ευκαιρία για ηρεμία και προβληματισμό για να σκεφτείς από μια διαφορετική οπτική γωνία». Ο ίδιος, ωστόσο, συχνά έχανε την κατεύθυνσή του ή προσάραζε τη βάρκα. Λέγεται ότι συχνά αποτελούσε κίνδυνο για τον ίδιο και τους άλλους, αρνούνταν να φορέσει σωσίβιο παρά το γεγονός ότι δεν μπορούσε να κολυμπήσει και πολύ συχνά τον βοηθούσαν οι άλλοι –ακόμα και παιδιά- να ρυμουλκήσει το σκάφος του. Η ηρεμία όμως που απολάμβανε ο Αϊνστάιν κατά την ιστιοπλοΐα ήταν απαράμιλλη, δίνοντάς του μια ψυχική ελευθερία που όλοι θα έπρεπε να επιδιώκουμε για τον εαυτό μας.

Κανόνας #3: Υιοθετήστε τη νοοτροπία του παζλ
Εδώ ταιριάζει η συχνά παρεξηγημένη αλλά πιο διάσημη φράση του: «Η φαντασία είναι πιο σημαντική από τη γνώση». Ενώ πολλοί άνθρωποι είχαν μελετήσει την ταχύτητα του φωτός -συμπεριλαμβανομένων άλλων μεγαλοφυιών όπως ο FitzGerald, ο Maxwell, ο Lorentz και ο Poincaré- η μοναδική οπτική του Αϊνστάιν του επέτρεψε να προσεγγίσει τον προβληματισμό με τρόπο που τον οδήγησε στην επανάσταση της ειδικής σχετικότητας. Ήταν η ευέλικτη, μη άκαμπτη κοσμοθεωρία του που του επέτρεψε να συλλάβει ιδέες που οι άλλοι θα απέρριπταν αμέσως. Έπρεπε να λύσει το πρόβλημα βλέποντας το ακριβώς όπως έχει: σαν ένα πρόβλημα που έπρεπε να λυθεί απλά πρόσθετε και φαντασία. Αν σκεφτείτε τα συλλογικά ή τα ατομικά προβλήματα σας τότε πιθανότατα θα νιώσετε απόγνωση μαζί τους, καθώς υπάρχουν πολύ λίγα στοιχεία που μας κάνουν αισιόδοξους όταν σκεφτόμαστε ένα πρόβλημα. Αλλά, αν τα βλέπετε ως παζλ, ίσως έχετε μια νέα προσέγγιση για την επίλυσή τους. Κάθε πρόβλημα μοιάζει με ένα παζλ που έπρεπε να λυθεί και για να λυθεί μπορεί να υπάρχουν πολλές πιθανές επιλογές και πολλές οπτικές να το δεις αρκεί να βάλεις λίγη φαντασία, μαζί με τη γνώση.

Κανόνας #4: Σκεφτείτε με βάθος και ουσία για όλα εκείνα που σας συναρπάζουν πραγματικά
Αν και ο Αϊνστάιν ήταν πιο διάσημος για τα προβλήματα που έλυνε, υπήρχαν πολλά των οποίων οι λύσεις του διέφευγαν: από την εύρεση μιας ντετερμινιστικής εξήγησης για την παρατηρούμενη κβαντική συμπεριφορά μέχρι την προσπάθεια ενοποίησης όλης της φυσικής (συμπεριλαμβανομένης της βαρύτητας και των άλλων δυνάμεων). Κατά τη διάρκεια της ζωής του, έλαβε πολλά γράμματα και μία από τις απαντήσεις του έχουν γίνει γνωστές τόσο για την οξυδέρκειά της όσο και για τη συμπόνια της. «Εάν έχετε ένα πρόβλημα που σας ενδιαφέρει βαθιά, μείνετε σε αυτό για χρόνια και μην προσπαθήσετε ποτέ να αρκεστείτε στη λύση επιφανειακών προβλημάτων που υπόσχονται σχετικά εύκολη επιτυχία». Και αν δεν καταφέρετε να φτάσετε στη λύση που κυνηγούσατε, μην απελπίζεστε. Όπως έγραψε ο Αϊνστάιν στον φίλο του Ντέιβιντ Μπομ: «Δεν πρέπει να σε καταθλίβει το τεράστιο πρόβλημα. Αν ο Θεός έχει δημιουργήσει τον κόσμο, η κύρια ανησυχία του ήταν σίγουρα να μην μας διευκολύνει την κατανόησή του».

Κανόνας #5: Η επιστήμη, η αλήθεια και η εκπαίδευση είναι για όλους, όχι μόνο για τους λίγους και προνομιούχους
Hταν συχνά πολύ επικριτικός απέναντι στην κυβέρνηση των Ηνωμένων Πολιτειών. Για τις αντιρατσιστικές του ενέργειες του, το 1932 το FBI είχε ανοίξει φάκελο για τον αυτόν. Το 1937, ο Αϊνστάιν κάλεσε τη έγχρωμη Μάριον Άντερσον, αστέρι της όπερας, να μείνει στο σπίτι του, όταν της αρνήθηκαν τη διαμονή στο ξενοδοχείο του Πρίνστον. Το 1946, επισκέφτηκε το Πανεπιστήμιο Λίνκολν -το πρώτο κολέγιο στις Ηνωμένες Πολιτείες που χορηγούσε πτυχίο σε έγχρωμους- και έκανε διαλέξεις, μιλώντας με φοιτητές και απαντώντας σε ερωτήσεις. Σε μία από αυτές τις επισκέψεις ο Αϊνστάιν είχε πει σε μία ομιλία του του διάσημο πια: “Υπάρχει ένας διαχωρισμός των έγχρωμων από τους λευκούς στις Ηνωμένες Πολιτείες. Αυτός ο διαχωρισμός δεν είναι ασθένεια των έγχρωμων ανθρώπων. Είναι μια ασθένεια των λευκών ανθρώπων”»”.

Μπορούμε να είμαστε σίγουροι ότι σήμερα ο Αϊνστάιν θα είχε κάνει ό,τι είναι δυνατόν ώστε η επιστήμη, η αλήθεια και η εκπαίδευση να είναι διαθέσιμα σε όλους και πως η γνώση και οι αλήθειες που αποκαλύπτονται από την επιστήμη ανήκουν σε όλη την ανθρωπότητα.

Πληροφορίες από: https://www.newmoney.gr

 


Διαβάστε όλες τις τελευταίες ειδήσεις από τις σελίδες του Naxos Press - τώρα και στο Google News

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ
Τελευταία νέα
Δημοφιλή

Νάξος – Δημοτική Επιτροπή: Συνεδρίαση αύριο (09/05) με επίκεντρο την αύξηση των δημοτικών τελών

Η ώρα της κρίσης για την αύξηση των δημοτικών τελών στο Δήμο Νάξου και Μικρών Κυκλάδων

Νάξος (Παναγία Αργοκοιλιώτισσα): Το πρόγραμμα των εορταστικών εκδηλώσεων

Ανακοινώθηκε το πρόγραμμα των εορταστικών εκδηλώσεων από την Ιερά Μητρόπολη Παροναξίας

Νάξος – Λιμενικό Ταμείο: Δικαίωμα ελλιμενισμού στο λιμάνι του Κουφονησίου (περίοδος 2024)

Λιμενικό Ταμείο Νάξου: Χορήγηση δικαιώματος ελλιμενισμού έτους 2024 στο Λιμένα αρμοδιότητας Κουφονησίου

Fast Ferries: Ο …κεραυνός βγήκε χθες (07/05) και πάλι στο Αιγαίο

THUNDER : Ξεκίνησε τα δρομολόγια του το ταχύπλοο της Fast Ferries

ΠΝΑι – Σύρος: Ενεργειακή αναβάθμιση του Γενικού Νοσοκομείου Σύρου ύψους 4,3 εκατ. ευρώ

Αναψε το "πράσινο" φως για την ενεργειακή αναβάθμιση του Γενικού Νοσοκομείου Σύρου - Προϋπολογισμός

AstraZeneca – Covid 19: Αποσύρει όλα τα εμβόλιά της, ποιος ο λόγος;

Η AstraZeneca αποσύρει όλα τα εμβόλιά της παγκοσμίως, μετά την παραδοχή ότι προκαλούν παρενέργειες

Κέα: Δωρεά αμαξιδίου ΑΜΕΑ στο πρόγραμμα «Βοήθεια στο Σπίτι»

Δωρεά αμαξιδίου ΑΜΕΑ στο πρόγραμμα «Βοήθεια στο Σπίτι»

Νάξος: Προσφορά εργασίας από το Port …ara (coffee & brunch)

Ενα από το πιο γνωστά καφέ στη πόλη της Νάξου ενόψει τουριστικής σεζόν ζητάει προσωπικό

Κουφονήσι: Τάμα με την σημαία του Αγίου Γεωργίου, “σκέπασε” το νησί

Μία από τις πιο εντυπωσιακές εικόνες στην γιορτή του Αγίου Γεωργίου, η τεραστίων διαστάσεων σημαία...

Παράνομος online τζόγος: Εσκασαν οι πρώτες μηνύσεις

Στο στόχαστρο μη αδειοδοτημένες εταιρείες διαδικτυακών τυχερών παιγνίων με παρουσία στην Ελλάδα και influencers

ΕεεεΚ Νάξου: Μία κίνηση αγάπης (μέσω ΛΕ.ΜΟ.Ν.) από την Ολγα Κομνηνού (photos)

Γ. Πρωτοπαπαδάκης για την δωρεά στο ΕΕΕΕΚ Νάξου: “Θερμά, ευχαριστούμε την κα Κομνηνού” (video)

SKY Express: Μεταφέρει το Αγιο Φως σε Σαντορίνη – Μύκονο

Πως θα μεταφερθεί το Αγιο Φως το Μεγάλο Σάββατο στις Κυκλάδες

Κυριακή Πάσχα: Στις 8.30 το βράδυ το “Blue Star Naxos” θα αφήσει τον Πειραιά για Σύρο – Παροναξία – Μικρές Κυκλάδες – Αμοργό

Ημέρες γιορτής και το Blue Star Naxos θα κινηθεί με τροποποιημένο δρομολόγιο στο δρομολόγιο της άγονης

ΕΡΤ1: «Φτάσαμε» με τον Ζερόμ Καλούτα – Ταξιδεύοντας στην Αμοργό, προβολή το Αγιο Πάσχα

ΕΤ1 «Φτάσαμε» με τον Ζερόμ Καλούτα – Ταξιδεύοντας στην Αμοργό της άγριας ομορφιάς και του απέραντου γαλάζιου - Προβολή: Κυριακή του Πάσχα

Πιτταράς – Τυροκομείο: Προσφορά γαλακτοκομικών προϊόντων σε δομές της Νάξου

Μία ακόμη κίνηση αγάπης από την επιχείρηση "Τυροκομείο Πιτταράς" προς την τοπική κοινωνία και τις δομές της

Naxos Island Tours: Μονοήμερη εκδρομή στο Κουφονήσι για την εορτή του Αγίου Γεωργίου

Μονοήμερη εκδρομή στο Κουφονήσι την Δευτέρα 6 Μαϊου για την εορτή του Αγίου Γεωργίου

Εκτακτο – Κυριακή Πάσχα: Αλλαγή ώρας αναχώρησης του Blue Star Naxos από τον Πειραιά

Το Blue Star Naxos αναμένεται να αναχωρήσει από τον Πειραιά την Κυριακή του Πάσχα στις 20:30 το βράδυ για Σύρο - Παροναξία - Μικρές Κυκλάδες

Νάξος – Μεγάλη Πέμπτη: Η Κωμιακίτισσα θα κάνει το βάψιμο των αυγών με ρίζες από το Καψάλι

Μικρές ιστορίες από την Μεγάλη Εβδομάδα μέσα από το Σύλλογο Γυναικών Κωμιακής

The Guardian: Δονούσα, η φετινή επιλογή για τις καλοκαιρινές διακοπές

Το ελληνικό νησί που προτείνει ο Guardian για τις καλοκαιρινές διακοπές είναι ένας από τους ανέγγιχτους φυσικούς παραδείσους της άγονης γραμμής του Αιγαίου.

Νάξος: Γεύμα “Στο λαδόχαρτο” για τους άσους του Ολυμπιακού Εσε και Καρβάλιο

Η πρώτη ...επαφή με την κουζίνα και γαστρονομία της Νάξου για τους Εσε και Καρβάλιο το "Στο Λαδόχαρτο"